 |
ئالىملار تەتقىق قىلىش ۋە ستاتىستىكا قىلىش ئارقىلىق، دۈشەنبە كۈنى قۇرامىغا يەتكەن ئەرلەر بەرداشلىق بېردىغان پىسخىكىلىق بېسىم ئەڭ چوڭ بولىدىغانلىقى، مۇشۇ ۋاقىتتا ئەرلەردە ئاسان چارچاش، چېچىلىش، يۈرىكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتى يۇقىرى بولىدىغانلىقى، دە...
|
 |
سۆزلەشنىڭ ئىنساننى باشقا جانلىقلاردىن پەرقلەندۈرۈپ تۇرىدىغان بەلگە ئىكەنلىكىنى بىلگىنىم بىلەن ‹‹باش نەدىن كېتىدۇ دېسە ئېغىزدىن›› دېگەن گەپنى تۇنجى قېتىم ئاڭلاپ، بۇ قانداق گەپتۇ، ئېغىز باشنى قانداق كەتكۈزەلەيدىغاندۇ، باش نەگە كېتىدىغاندۇ،...
|
 |
مەيدە ئاغرىقى.
ئەگەر كىشىنىڭ مەيدىسى ئاغرىپ ئىششىغان بولسا، بۇنىڭ سەۋەبى تولاراق قاندىندۇر. بۇنىڭدا مەيدە ئېغىر بولۇپ، ئاغرىق كۆپرەك قورساق تەرەپتە بولۇر، سەپرادىن بولغىنىدا كۆپرەك سانجىپ ئاغرۇر. بۇنداق ئاغرىق ئۈچۈن قان ئېلىش لايىقتۇر. يەنە بۇ ئاغرىق...
|
 |
1. زىققە. ئاتا-ئانىسىنىڭ بىرسى زىققە كېسىلىگە گىرىپتار بولسا، بۇ كېسەلنىڭ بالىدا كۆرۈلۈش نىسبىتى %30 دىن %50 گىچە بولىدۇ. ناۋادا ئاتا-ئانىسىنىڭ ھەر ئىككىلىسىلا بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان بولسا، بالىدا بۇ خىل كېسەلنىڭ كۆرۈلۈش نىسبىتى %80 كە يېتىدۇ. بۇنىڭدىن ساقلى...
|
 |
ئۆزئارا يول قويۇش ئىنسانلاردىكى گۈزەل ئەخلاق، شۇنداقلا كىشلىك ھاياتتىكى بىر خىل يۈكسەكلىكتۇر. گوگول مۇنداق دېگەن: دۇنيادا ئەڭ كەڭرى بولغىنى دېڭىز-ئوكيان، دېڭىز-ئوكياندىن كەڭرى بولغىنى بىپايان ئاسمان، ئۇنىڭدىمۇ كەڭرى بولغىنى ئادەمنىڭ قەلب...
|
 |
كۈندىلىك تۇرمۇشتا، ياش ئانىلارنىڭ بوۋاقنى قۇچاقلاپ تۇرۇپ تېلېۋىزور كۆرىدىغانلىقىنى دائىم ئۇچراتقىلى بولىدۇ. بۇنداق قىلىش بوۋاقلارنىڭ سالامەتلىكىگە زىيانلىق. چۈنكى، تېلېۋىزور ئېكرانى يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك ئېلېكتىر دەستىسىنىڭ سوقۇلۇشى بىلەن رېتېگىن ن...
|
 |
قالايمىقان يېزىش – جىجىش ئەخلاقسىزلىق، دەپ قارىلىپ كەلگەنىدى، ئەمما ئەڭ يېڭى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە، قالايمىقان يېزىش – جىجىش كىشىلەرنىڭ سەگەكلىكىنى ساقلاپ، ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدىكەن. ئەنگلىيە پلىموۋت ئ...
|
 |
مائۇسنىڭ ئورنى قانچە يۇقىرى بولسا، بېغىشنىڭ تەسىرگە ئۇچراش دەرىجىسى شۇنچە يۇقىرى بولىدىكەن. مائۇس بىلەن بەدەننىڭ ئارىلىقى قانچە يىراق بولسا، مۈرە ۋە بويۇنغا چۈشىدىغان بېسىممۇ شۇنچە چوڭ بولىدۇ. شۇڭا مائۇسنىڭ ئورنى نىسبەتەن پەس بولسا سا...
|
 |
ياش-قۇرامىغا يەتمىگەن قىزلارجىنايەت ئۆتكۈزۈشنىڭ ۋاستىسى بولىدۇ ، ئۆزىنى قوغداشتىمۇ ماھارەت بولىدۇ ، بۇ ماقالە سىزنى17 خىل ئۆزىنى قوغداش ماھارىتى بىلەن تەمىنلەيدۇ . قىزلار بۇلارنى ئېسىدە چىڭ ساقلايدىغان بولسا ، ھېچكىممۇ ئۇلارغ...
|
 |
ئىچكى ئەزالاردا بەزى كېسەللىك ئالامەتلىرى پەيدا بولسا گەپ قىلغاندا بىلىنىدۇ. بۇنىڭغا ئاساسەن مۇۋاپىق چارە قوللىنىپ بەزى كېسەللەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
ئېغىز ئاچچىقلىشىشئۆت سۇيۇقلۇقى مېتابولىزىمىنىڭ نورمالسىزلىقى ت...
|
 |
كۆپلىگەن كىشى ئۇخلاشتىن ئىلگىرى يېتىپ تۇرۇپ يانفون ئويناشقا ئادەتلەنگەن، ناۋادا ئوقۇغۇچىلارمۇ بۇ خىل ئادەتنى يېتىلدۈرسە، ئۇنداقتا بۇ شۇ ئوقۇغۇچىنىڭ ئۆگىنىش نەتىجىسىگە ئېغىر تەسىر يەتكۈزىدۇ.
ئەنگلىيە لوندون ئۇنىۋېرسىتېتى يېقىندا شۇ...
|
 |
يېقىندا تەتقىقاتچىلارنىڭ بايقىشىچە، ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغانلار كۆكتات، مېۋە-چېۋە ۋە قارا ئاشلىقنى كۆپ يەپ بەرسە، سۆڭەك سۇنۇش خەۋپىنى ئازايتقىلى بولىدىكەن.
ئىگىلىنىشىچە، كانادادىكى 3500 ئوتتۇرا ياش ئاياللار بىلەن 1600 ئوتتۇرا...
|
 |
جەمئىيەتنىڭ ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىشى، تۇرمۇش رېتىمىنىڭ تېزلىشىشى ئاتا-ئانىلارنى بالىلىرىنى ياخشى تەربىيلەپ ياراملىق ئادەم قىلىش ئۈچۈن كېچە-كۈندۈز تىرىشىشقا مەجبۇر قىلىۋاتىدۇ. بەزى ئاتا-ئانىلار ھەر ۋاقىت بالىلارنىڭ غېمىدىلا يۈرۈپ، ...
|
 |
ئۇيقۇسى قېچىش پسىخىكىلىق توسالغۇلارنىڭ ئاساسلىق بىشارەتلىرىنىڭ بىرى. نېرۋا فۇنكسىيىسى كېسەللىكى ۋە تىت-تىت بولۇش كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار يېرىم سائەتتىن ئارتۇق ياتسىمۇ يەنىلا ئۇيقۇسى كەلمەيدۇ. كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ...
|
 |
تاتلىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە ئامراق بولۇش. تاتلىق-تۈرۈم تال بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. تۇيۇقسىز تاتلىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە ئامراق بولۇپ قېلىش ئېھتىمال تال ئىقتىدارىنىڭ ناچارلاشقانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
&nb...
|
 |
شاكىلات يېيىشكە ئامراق بولۇش. دائىم شاكىلات يىيىشكە خۇشتار بولۇپ قالسا، بەدەن كوفېيىن ۋە شېكەرگە كۆنۈپ قالغان بولىدۇ.
ماروژنى يېيىشكە ئامراق بولۇش. ماروژنى سۈتتىن ئىشلىنىدىغان يېمەكلىك بولۇپ، كا...
|
 |
يېقىندا ئېلان قىلىنغان ئەڭ يېڭى تەتقىقات نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشچە، ئۇزاق ئولتۇرۇپ تېلېۋىزور كۆرگەندە كېسەل بولۇش ئېھتىمالى يۇقىرىلاپ، ئادەمنىڭ ئۆمرى بىر نەچچە يىل قىسقىرايدىكەن. ئەڭ مۇھىمى، تېلېۋىزور ئالدىدا ئۇزاق ئولتۇرۇش سەۋەبلىك كېلىپ ...
|
 |
ياشانغانلار ئارىسىدا دېۋەڭلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولىدىغانلار بىر قەدەر كۆپ بولۇپ، بۇ ھەرىكەتنىڭ ئاز بولۇشى، ئىچ مىجەز خاراكتېرى سەۋەبلىك كېلىپ چىقىدۇ. ياشانغانلار دېۋەڭلىك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا تۆۋەندىكى ئادەتنى يېتىلدۈرۈشى كېرەك:
...
|
 |
بالىلارغا سوسكا ئەمدۈرۈش بەلكىم ئۇلارنىڭ يىغىسىنى توختىتىشقا پايدىلىق بولسا كېرەك، ئەمما ئامېرىكىلىق تەتقىقاتچىلار ئۈچ ياشتىن بەش ياشقىچە بولغان 128 بالىنى ئىز قوغلاپ تەكشۈرگەندىن كېيىن مۇنداق يەكۈن چىقاردى: دائىم سوسكا ئىمىدىغان، سوسكا تاپ...
|
 |
جۇڭگو سەھىيە ۋە پىلانلىق تۇغۇن كومىتېتىنىڭ مۇدىرى لىيۇبىن 7-،8- يانۋار ئېچىلغان 2016- يىللىق مەملىكەتلىك سەھىيە پىلانلىق تۇغۇت كومىتېتى يىغىنىدا مۇنۇلارنى بىلدۈرگەن: 2016- يىلى جۇڭگو داۋالاش سەھىيە تۈزۈلمە ئىسلاھاتىنى تېزلىتىپ، ...
|
 |
ئادەم بەدىنىنىڭ 8 يېرى سوغۇقتىن قورقۇدىغان بولۇپ ، قىش مەزگىلى بۇ يەرلەرنى ئىسسىق ساقلاشقا ئالاھىدە ئەھمىيەت بېرىش كېرەك.
1. پۇت
پۇت بولسا بەدەننىڭ ھەممىدىن بەك سوغۇقتىن قورقۇدىغان...
|
 |
يۈزدە داغ - سەپكۈن تۇيۇقسىز ئاينىپ كەتسە، ئاساسىي ھۈجەيرە راكىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتى يۇقىرىلايدۇ.
تەتقىقاتتا ئىسپاتلىنىشىچە، ئاساسىي ھۈجەيرە راكى تېرە راكىدا دائىم كۆرۈلىدىغان كېسەللىك بولۇپ، تەرەق...
|
 |
1. گازلىق ئىچىملىك، شەربەت ۋە باشقا شېكەر ماددىسى بار يېمەك-ئىچمەك. بۇ خىل ئىچىملىكلەر تەركىبىدە كۆپ مىقداردا شېكەر بولۇپ، بەدەندىكى يۇقۇملىنىشقا تاقابىل تۇرىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىپ، ياللۇغلىنىشنى ئېغىرلاشتۇر...
|
 |
ھامىلىدارلار قىشتا ئىسسىق تۇتۇشقا ئەھمىيەت بەرگەندىن سىرت، يەنە ئوزۇقلىنىشقىمۇ ئالاھىدە ئەھمىيەت بېرىشى كېرەك. 1. كۆپلىگەن ئاياللار قىشتا يەلقازان شورپىسى ئىچىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمما ھامىلدارلار يەلقازان شورپىسىغا گۆش سېلىپ يېگەند...
|
 |
رېماتىزم كېسىلى مۇتەخەسسىسى يېقىندا مۇنداق دېدى: زىيادە زىچلىق مەنبەلىك سۆڭەك ياللۇغى ئاساسەن بەردەم ياشلار، بولۇپمۇ يېڭى يەڭگىگەن ئاياللاردا كۆپ كۆرۈلىدۇ، ئەمەلىيەتتە بۇ سۆڭەك زىچلىقى چەكتىن ئاشقانلىقنىڭ نەتىجىسى. ھامىلدارلىق، سۈيدۈك يولى يۇق...
|
 |
يېقىندا مۇتەخخەسىسلەر مۇنداق دىيشتى:«چاچ سوپۇنىنى تاللىغاندا ئامال بار ئىشقارلىقى تۆۋەنلىرىنى تاللىغان ياخشى،بولمىسا باش تېرىسىنى زەخىملەندۈرىدۇ؛يەنە چاچنى يۇيۇپ بولغاندىن كىيىن،چاچ ئاسراش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىش ئەڭ توغرا ئۇسۇل».
...
|
 |
ئامېرىكا «ۋاشىنگىتون كۈندىلىك پوچتا گېزىتى» نىڭ 6-چېسلا خەۋىرى: دۇنيادىكى ھەر قانداق ئادەمنىڭ بىر كۈن بولسىمۇ ئارتۇق كۈننىڭ سېرىقىنى كۆرگىسى بار. بىراق ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ئادەتتىكى تۇرمۇش ئادەتلىرى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. ئۇنداقتا ب...
|
 |
فرانسىيە خەلقئارا رادىيو ئىستانسىسى 5-يانۋار فرانسىيە ئاخبارات ئاگېنتلىقىنىڭ خەۋىرىنى نەقىل كەلتۈرۈشىچە، جەنۇبىي ئافرىقىلىق ئاق تەنلىك ئايال ئۆي-مۈلۈك ۋاسىتىچىسى پېننىي سپارروۋ ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا سۆز قالدۇرۇپ، يېڭى يىل بايرىمىدا دېڭىز بو...
|
 |
تېۋىپلار مۇنداق دېيىشتى: تۈنەش ياكى كەچ يېتىشنىڭ بەدەنگە زىيانلىقلىقىنى ھەممىمىز بىلىمىز. شۇڭا تاماقنى ئوبدان يەپ، ئوزۇقلۇق تولۇقلاش خاھىشىمىزنىڭ بارلىقىدا شەك يوق. ئەمما بۇ خىل ئادەت بىزنى ھەزىم قىلىش كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار قىلىدۇ. تال ۋە ئا...
|
 |
يۇمغاقسۈت ھەممىزگە تونۇش كۆكتات، ئۇ تاماقنى تەملىك قىلىپلا قالماي، يەنە چوڭ مېڭىنىڭ ھەرىكىتىنى ياخشىلايدۇ. بىرازىلىيەلىك مۇتەخەسسىسلەر يېقىندا مۇنداق دېيىشتى: «يۇمغاقسۈتتە بار كەرەپشە پېگمېنتى مېڭە ھۈجەيرىسىنىڭ شەكىللىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈ...
|
 |
مۇتەخەسىسلەر بىر ئىتالىيە تېز تاماقخانىسىدا 150 ئادەمنى كۆزەتكەندىن كېيىن ئۇلار يىگەن سالات، پىسا قاتلىمىسى ۋە ئۇلارنىڭ ھەمراھلىرىنى يىغىنچاقلاپ مۇنداق يەكۈن چىقاردى: ئەرلەر ئاياللار بىلەن بىللە تاماق يېگەندە دوستلىرى بىلەن بىللە تاماق ي...
|
 |
يېقىندا بالىلار دورىنى خاتا يەۋىلىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان خەتەرلەر كۆپىيىپ كەتتى. شۇڭا مۇتەخەسسلەر بۇ ئەھۋاللارغا خاتىمە بېرىشنىڭ يولى ئۈستىدە توختىلىپ مۇنداق دېيىشتى: بالىلارنىڭ دورىغا بولغان تونۇشىنى چوڭقۇرلاشتۇرۇش ئۈچۈن، ئۇلارغا دورى...
|
 |
ئامېرىكىلىق مۇتەخەسسىلەر تەجرىبە چاشقىنىنى سىناق ئوبېكتى قىلىپ، كارىۋاتقا چىقىش ۋاقتى ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ مۇناسىۋىتىنى تەتقىق قىلغان ھەمدە بۇنى ئادەمگە تەتبىقلاپ دەلىللىگەندىن كېيىن مۇنداق يەكۈن چىقارغان: كارىۋاتقا چىقىش ۋاقتىنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتى ۋە ساغل...
|
 |
تەتقىقاتچىلارنىڭ بايقىشىچە، بويتاقلاردا يېمەكلىك ئادىتى ئۆزگەرسە ئاسان سەمرىپ كېتىدىكەن. تەتقىقاتچىلار 150 سېمىز كىشىنى تەتقىق قىلىپ، ئۇلارنىڭ توي قىلغان ياكى جۆرىسى بارلارغا قارىغاندا، ئوتتۇرا ياشقا يەتكەندە ئاسانلا سەمرىپ كېتىدىغانلىقىنى باي...
|
 |
1. چۈچۈمەل يېمەكلىكلەر ئۆپكىنى ياشارتىدۇ. سوزۇلما خاراكتېرلىك يۆتەلگە ئادەتتە «بەش خىل تەم» قاتارلىق كىسلاتالىق دورا ماتېرىياللىرى مەنپەئەت قىلىدۇ.
2. چۈچۈمەل يېمەكلىكلەر يۈرەك بىلەن مۇسكۇلغا پايدىلىق. ئادەتتە كىچىك تەرىتى ك...
|
 |
كۆپلىگەن كىشى كۆز چارچاش، كۆز قۇرۇش ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە كۆز دورىسى تېمىتىشقا ئادەتلەنگەن، جۇڭگو تېبابىتى مۇتەخەسسىسلىرى يېقىندا كۆز يېشىنىڭ كۆز چارچاشقا مەنپەئەت قىلىدىغانلىقىنى بايقىغان. ئۇنىڭدىن باشقا كۆز يېشىنىڭ تۆۋەندىكىدەك رولى بار: &n...
|
 |
گۈرۈچ ئاچچىقسۈيى: يۈز يۇيىدىغان سۇغا ئازراق گۈرۈچ ئاچچىقسۈيى سېلىۋەتسە،تېرىدىكى مىكروپلانىڭ ئۆسىشىنى چەكلىگىلى بولدۇ،يەنە قېتىشىپ كەتكەن تېرە مۈڭگۈز قاتلىمىنى يۇمشىتىپ،تۈك خالتىللىرىنىڭ ماددا ئالمىشىش يولىنى راۋانلاشتۇرىدۇ،بۇنىڭ بىلەن تۈك خالت...
|
 |
مۇتەخەسسىسلەر يېقىندا ئېلىپ بارغان تەتقىقات نەتىجىسىدىن مەلۇم بولۇشىچە، 2 ياشتىن 5 ياشقىچە بولغان بالىلارنىڭ ئارىسىدىكى ئەتىگەندە ناشتا قىلمايدىغانلارنىڭ چىشىنى قۇرت يېيىش نىسبىتى ئەتىگەندە ناشتا قىلىدىغانلارنىڭكىگە قارىغاندا تۆت ھەسسە ...
|
 |
يېقىندا بالىلار دورىنى خاتا يەۋىلىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان خەتەرلەر كۆپىيىپ كەتتى. شۇڭا مۇتەخەسسلەر بۇ ئەھۋاللارغا خاتىمە بېرىشنىڭ يولى ئۈستىدە توختىلىپ مۇنداق دېيىشتى: بالىلارنىڭ دورىغا بولغان تونۇشىنى چوڭقۇرلاشتۇرۇش ئۈچۈن، ئۇلارغ...
|
 |
كەڭ قورساقلىق ھەقىقەتەن ئېسىل ئەخلاق. يېقىندا ئامېرىكىلىق مۇتەخەسسىلەر 60 ياشتىن ئاشقان 1000 ئادەمنى «دىن، ياشىنىش ۋە ساغلاملىق» تېمىسىدىكى تەكشۈرۈشكە قاتناشتۇرۇپ، ئۇلارنىڭ دىنىي ئېتىقادى، ساغلاملىق ۋە پىسخىك ساغلاملىقىنى تەكشۈرگەندىن كېيىن مۇ...
|
لەگلەك تور- تېخنىكا گۇرپپىسى : نەشىر ھوقۇقى لەگلەك تورىغا مەنسۇپ
ئېلان ھەمكارلىق تېلفۇنى : 18699111370 , 8555159-0991
Copyright ©2013-2015 by www.leglek.com all rights reserved
