 |
بەزى كىشىلەر قۇلاقنى سەرەڭگە ياغىچى ياكى ئىنچىكە سىملار بىلەن كولاشقا ئادەتلىنىپ كەتكەن، بۇ خىل ئادەت سالامەتلىككە زىيانلىق. چۈنكى قۇلاقنى كولىغاندا ناھايىتى ئاسانلا ئوتتۇرا قۇلاق داپ پەردىسىنى زەخىملەندۈرۈپ، مىكروبلارنىڭ يۇقۇملاندۇرۇشىنى ك...
|
 |
دوختۇرلارنىڭ كۆرسىتىشىچە، ئۆستۈرگۈچى ھورمۇننىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى، كېچىسى قاتتىق ئۇخلىغاندىن كېيىن يۇقىرى پەللىگە چىقىدىغان بولۇپ، كۈندۈزدىكىدىن ئۈچ ھەسسىگە توغرا كېلىدىكەن. ئەگەر بالا ئۇخلاشتىن ئىلگىرى نەرسە يېسە، ھەزىم قىلىش سۇيۇقلۇقى كۆپىيى...
|
 |
سىز بالدۇر ئۇخلايدىغان بالىمۇ؟ ياپونىيەدە باشلانغۇچتىن تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپكىچە بولغان ئارىلىقتىكى 20 مىڭدىن ئارتۇق ئوقۇغۇچىنى تاللاپ، ئۇلارنىڭ ئۇخلاش ۋاقتى بىلەن ئۆزىگە ئىشىنىش دەرىجىسنىڭ مۇناسىۋىتىنى تەكشۈردى. نەتىجىدە، كەچتە قانچە بالدۇر ئۇخلى...
|
 |
پەمىدۇر. پەمىدۇر سوغۇق ھاۋادا توڭلىتىلغاندىن كېيىن گۆشىنىڭ سۇلۇق قاپارتمىسىدا يۇمشاپ چىرىش ياكى يېرىلىش ھالىتى شەكىللىنىدۇ، سىرتقى يۈزىدە قارا داغ پەيدا بولۇپ، پىشمايدۇ ھەم ئەسلى تەمى بولمايدۇ، ھەتتا تەمى ئۆزگىرىپ، سېسىپ كېتىدۇ.
...
|
 |
گېرمانىيەنىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتىدىن بايقىلىشىچە، قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردىمى بولغان، يۈرەك قان تومۇرنى ئاسرايدىغان قىزىل چايغا كالا سۈتى قوشۇپ ئىچىلسە، ئۇنىڭ ئەسلى ئۈنۈمى يوقايدىكەن.
گېرمانىيە ئاگېنتلىقىنىڭ...
|
 |
ئالمىدا ئوزۇقلۇق ماددىلار تولۇق، بىراق ھازىر ھاۋا سوغۇق بولغاچقا، بەزىلەر سوغۇقتىن قورقۇپ ئالما يېمەيدۇ. ئۇنداقتا قانداق قىلىش كېرەك؟ بۇ مەسىلىنى ھەل قىلماق ناھايىتى ئاددىي، يەنى ئالمىنى قىزىتىپ، سۇدا پىشۇرۇپ ياكى دۈملەپ يېسىمۇ بولىدۇ.
تېۋ...
|
 |
ھازىر بازارلاردا سېتىلىۋاتقان گىرىم بۇيۇملىرىنىڭ تۈرى ناھايىتى كۆپ بولۇپ، ئۇلارنىڭ تەركىبى بىرقەدەر مۇرەككەپ، ئەگەر گىرىم بۇيۇملىرى بەك ئۇزاق تۇرۇپ قېلىپ، ساقلاش ۋاقتىدىن ئېشىپ كەتسە ياكى ئاغزى ئېچىلغاندىن كېيىن ئىشلىتىلمەي بەك ئۇزاق تۇر...
|
 |
پەرزەنتىڭىزنى ھەرگىز «دۆت، ئەخمەق» دەپ تىللىماڭ؛
پەرزەنتىڭىزگە ياخشى كۆرىدىغان ساھەدىكى داڭلىق شەخس ياكى كەسىپ ئەھلىلىرىنى دائىم تونۇشتۇرۇپ تۇرۇڭ.
ئىمكانىيەتنىڭ بارىچە پەرزەنتىڭىزنى ئائىلە ئىشلىرىغا قاتناشتۇرۇڭ، بالىدا ئۆز ر...
|
 |
1.ئەرلەر گۈزەللىكى ئىجتىمائىي گۈزەللىكتۇر. ئىنسانلار جەمئىيىتى ئانىلىق جەمئىيەتيىن ئاتىلىق جەمئىيەتكە ئۆتكەندىن باشلاپلا ئەرلەر جەمئىيەتنىڭ ئاساسى گەۋدىسى بولۇپ كەلدى. قايسى مىللەتتە چاكىنا، نادان ئەرلەر كۆپ بولسا، شۇ مىللەت ھالاك بولۇش تەقدىرىدىن قۇتۇلالمايدۇ؛2...
|
 |
1. قاملاشقان ئەرلەر خۇددى نەپىس مۇقاۋىلانغان كىتابقا ئوخشايدۇ، ئۇنىڭ مۇقاۋىسى كۆركەم بولغاچقا، مەزمۇنىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، باشقىلارنى جەلپ قىلىدۇ. كىتابنى ئوقۇپ بولغاندىن كېيىن كىشىگە ھۇزۇر ياكى ئالدانغانلىق تۇيغۇسى بېرىدۇ، ئەمما كىتابنى ۋاراقلىغان ...
|
 |
نەپسىڭىزنى يىغىڭ دېگىنىمىزنىڭ ئىككى خىل مەنىسى بار. بىرى، «كېسەلنىڭ ئېغىزدىن كىرىشى»نىڭ ئالدىنى ئېلىش، يەنى تازىلىقى ناچار، زەھەرلىك يېمەكلىكلەرنى يېمەسلىك، يۇقۇملۇق كېسەللىكنىڭ ۋە يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت.
&nbs...
|
 |
بالىلارنىڭ دىققىتىنى يىغىش ۋاقتى چەكلىك بولغاچقا، ئۇلار تاماق يېگەندە ئۇياق-بۇياققا قاراپ تاماق يېگىلى ئۇنىمايدۇ. ئاتا-ئانىلار بۇ چاغدا بالىنى ئالداش، ئۇنى كۈلدۈرۈش ئارقىلىق بىر نەچچە قوشۇق تاقامنى ئارتۇق يېگۈزۈشكە ئۇرۇنماسلىقى كېرەك. بالا ...
|
 |
بېرلىدۇ ئاياللاردا بەزىدە سوغۇق ئۆتكەنلىكتىن بەل ئاغرىش ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ، لېكىن دائىم بەل ئاغرىسا، بۇ قىسمەن كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن:
1. داس بوشلۇقى ياللۇغى. داس بوشلۇقى ياللۇغىغا گىرىپتار بولغۇچىلاردا تۆۋەنكى قورساق ئاغرىش، ...
|
 |
1. قىزىلگۈل گۈلقەنتىنى كۈندە ئۈچ ۋاق، تاماقتىن بۇرۇن 50 گىرامدىن بىر پىيالە چايغا سېلىپ ئېرىتىپ ئىچىپ بەرسە مەنپەئەت قىلىدۇ.
2. سۆرۈنجان بىلەن ناۋاتنى باراۋەر مىقداردا ئېلىپ س...
|
 |
قىشتا بالىلارنى بەك قېلىن كىيىندۈرۈپ قويغاندا، قول-پۇتىنى بەك ئاسان ھەرىكەتلەندۈرەلمەيدۇ، بۇنداق بولغاندا تەبىئىيلا ئىشتىھاسى تۇتۇلۇپ قالىدۇ ھەمدە بويىنىڭ ئۆسۈشى تەسىرگە ئۇچرايدۇ. قىشتا سوغۇقتىن قورقۇپ بالىلارغا قات-قات كىيىندۈرۈپ قاي...
|
 |
يېقىندا تەتقىقاتچىلارنىڭ بايقىشىچە، ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغانلار كۆكتات، مېۋە-چېۋە ۋە قارا ئاشلىقنى كۆپ يەپ بەرسە،سۆڭەك سۇنۇش خەۋپىنى ئازايتقىلى بولىدىكەن. ئىگىلىنىشىچە، كانادادىكى تەتقىقاتچىلار 3500 ئوتتۇرا ياش ئايال...
|
 |
نۇرغۇنلىغان كىشى دائىم ئاچچىقلىنىش ھەم كەيپىياتى ناچار بولۇش ئاسان كېسەل پەيدا قىلىپ، ئۆمرىنى قىسقارتىۋېتىدۇ، دەپ قارايدۇ. لېكىن ئەنگلىيەنىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقات نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشىچە، ئاياللارنىڭ مىجەزىنىڭ چۇس بولۇشى ئۆمرىنى ...
|
 |
ئەنگىلىيەدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقات نەتىجسىگە قارىغاندا، مەيلى ئۇزاق ياكى قىسقا ۋاقىت ياغ تەركىبى يۇقىرى يېمەك–ئىچمەك ئىستېمال قىلىنسا، سالامەتلىككە ئېغىر زىيان يېتىدىكەن. ھايۋانلارنى تەجرىبە قىلىش نەتىجىسىگە قارىغاندا، چاشقانغا تو...
|
 |
يېمەك-ئىچمەك توپ تارقىتىش بازارلىرى ۋە تاللا بازارلىرىدا ساقلاش مۇددىتى توشاي دەپ قالغان بىر قىسىم تەييار چۆپلەر ئەرزان باھادا سېتىلىدۇ. بۇ خىل تەييار چۆپنىڭ ئوكسىدلىنىشى يېڭىدىن بازارغا سېلىنغىدىكىدىن يۇقىرى بولىدۇ. بۇ مايدا پى...
|
 |
كانادا ئالىملىرىنىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقات نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشىچە، سېمىز مودېللار سەھنىلەردە ئۆزىنى كۆرسىتىۋەرسە، كىشىلەردە سېمىزلىكنى باشقىلار قوبۇل قىلالايدىكەن، دېگەن قاراشنى پەيدا قىلىپ، ئۇلارنىڭ سەمرىپ كېتىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدىكە...
|
 |
ئامېرىكا «دەۋر» ھەپتىلىك ژۇرنىلىنىڭ «ۋاشىنگىتون پوچتا گېزىتى» خەۋىرىدىن نەقىل ئېلىشىچە، ئامېرىكا ئەڭ يېڭى فېدېراتسىيە سانلىق مەلۇماتلىرىدىن قارىغاندا، 2014-يىلى دۆلەت ئىچىدە ئىسپىرت سەۋەبىدىن قازا قىلغان ئادەملەرنىڭ سانى 30 مىڭدىن ئاشىدىكەن.
...
|
 |
بىرىنچى، بەدەن تەكشۈرتۈپ تۇرماسلىق. بەزى ئاياللار مەندە ھېچقانداق كېسەل يوق، بەدەن تەكشۈرتۈشىمنىڭ ھاجىتى يوق، دەپ قاراپ، ئادەتتە، يېنىك كېسەللەر كۆرۈلۈپ تۇرسىمۇ ياكى ئائىلىسىنىڭ مەلۇم كېسەل تارىخى بولسىمۇ بەدەن تەكشۈرتمەيدۇ.
...
|
 |
ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرى مۇنداق دېيىشتى: «دائىم كومپيۇتېر ئالدىدا ئولتۇرۇپ خىزمەت قىلىدىغان ئادەملەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا، ئالدى بىلەن كومپيۇتېرنىڭ سەككىز زىيىنىغا ئۇچرايدىغان ئەزا قول بولۇشى مۇمكىن، نۇرغۇن ئادەم بارماق بوغۇملىرى ئاغرىۋاتقاندەك، ھەت...
|
 |
ئەگەر ياشانغانلار دائىم تىلىنى چىشلەپ سالسا، ناھايىتى ئېھتىيات قىلىشى كېرەك. چۈنكى بۇ خىل ئەھۋالدا ‹‹لاكۇنى خاراكتېرلىك مېڭە قان تومۇرى ئۆلۈش›› دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل كېسەلگە گىرىپتار بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.
بۇ خىل كېسەل...
|
 |
جىگەر راكىنى داۋالاشنىڭ يېڭى دورىسى بارلىققا كەلدى
دۆلىتىمىز جىگەر راكى ئاغرىقلىرى ئەڭ كۆپ دۆلەت، دۇنيادا ھەر يىلى يېڭىدىن ئېنىقلانغان ۋە ئۆلۈپ كېتىۋاتقان جىگەر راكى ئاغرىقىنىڭ %54 ى دۆلىتىمىزدە. جىگەر راكى...
|
 |
ئامېرىكىدا چىقىدىغان ‹‹ئۈچەي، ئاشقازان كېسەللىرى ئىلمى ژۇرنىلى››دا ئېلان قىلىنغان ئەڭ يېڭى تەتقىقات نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشىچە، گۆش تۈرىدىكى ئاقسىللارنى قوبۇل قىلىشى كۆپ بولغان ئاياللارنىڭ ئۈچەي يەللىكىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپ...
|
 |
تۇرمۇشتا كىشىلەر ئادەتتە يەپ ئېشىپ قالغان قورۇمىنى توڭلاتقۇغا سېلىپ غىزالانغان ۋاقىتتا ئىسسىتىپ يەيدۇ. لېكىن تېببىي مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە، ئېشىپ قالغان قورۇمىلارنى قايتا ئىسسىتىپ يېسە، كۆكتاتنىڭ زەھىرىنى كۈچەيتىپ، يېمەكلىكتىن ز...
|
 |
تەتقىقاتتىن مەلۇم بولۇشىچە، تۆۋەندىكى يېمەكلىكلەرنىڭ ئادەم تېنىدىكى كۆپ خىل توكسىننى تازلاشقا ياردىمى بولىدىكەن:
يېشىل يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار. يېشىل يوپۇرماقلىق كۆكتاتلارنىڭ كۆپىنچىسى ئىشقا...
|
 |
ئامېرىكىلىق مۇتەخەسسىسلەر يېقىندا مۇنداق دېيىشتى: «بەدەندىكى ياغ ئانىلىق ھورمۇنغا ئايلىنىدۇ، بۇ جىنسىي جەھەتتە بالدۇر يېتىلگەن قىزلارنىڭ تۇخۇمىدىن قويۇپ بېرىلگەن ئانىلىق ھورمۇن بىلەن ئوخشايدۇ، بەدەندە ياغ كۆپ بولسا ئانىلىق ھورمۇننىڭ سەۋى...
|
 |
ئامېرىكىلىق مۇتەخەسسىسلەر يېقىندا داڭدار ماركىلىق تېز ئېرىيدىغان قەھۋەدىمۇ قەنت مىقدارى چەكتىن ئېشىپ كېتىۋاتقانلىقىنى دەلىللىدى، ئەمما دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى مۇنداق تەكلىپ بەرگەن: «قۇرامىغا يەتكەن ئەرلەر كۈندە قوبۇل قىلىدىغان قەنت مىقدارى 35 گ...
|
 |
يېقىندا بىر خەۋەردە ئېيتىلىشىچە، فىرانسىيەدە ئۈچ ياشقا توشمىغان بالىلارنىڭ تېلېۋىزور كۆرۈشى قانۇنغا خىلاپ ئىكەن، چۈنكى كىچىك بالىلار تېلېۋىزورنى كۆپ كۆرسە ساغلاملىققا پايدىسىز بىر قاتار يوشۇرۇن ئاپەتلەرنى پەيدا قىلىدىكەن، بولۇپمۇ چوڭ مېڭ...
|
 |
بىرىنچى، پۇت – قوللارنى ھەرىكەتلەندۈرۈش. ئەتىگەندە كۆزنى ئېچىپ، ئالدى بىلەن كارىۋاتتا ئۈچ مىنۇتتىن بەش مىنۇتقىچە قول – پۇتلارنى ھەرىكەتلەندۈرۈپ، ئالدىرىماي ئورنىدىن تۇرۇش كېرەك. بۇ ئادەت ئورنىدىن ئىرغىپ تۇرۇش كەلتۈرۈپ چىقىرىد...
|
 |
ھازىر بالىلاردا كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاجىزلاپ، كۆزەينەك تاقايدىغانلار كۆپىيىپ كەتتى. ئەمىسە يىراقنى كۆرەلمەسلىك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان چارە يوقمۇ؟ مۇتەخەسسىسلەر بۇ ھەقتە توختىلىپ مۇنداق دېيىشتى: «يىراقنى كۆرەلمەسلىكنى پەيدا قىلىدىغان سەۋەبلەر ئا...
|
 |
بۇرۇننىڭ ئىچىدە خۇددى چۈمۈلە ماڭغاندەك تۇيغۇ پەيدا بولىدۇ. ئېغىرراق بولغاندا ئادەم بىئارام بولىدۇ، بۇرۇننى كەينى - كەينىدىن ئۇۋۇلايدۇ، توختىماستىن چۈشكۈرىدۇ، چۈشكۈرگەندە ئارقا-ئارقىدىن نەچچە قېتىم چۈشكۈرىدۇ، بۇرۇندىن سۇ ئا...
|
 |
كۆپلىگەن بالىلار يازدا ئوزۇقلىنىشقا دىققەت قىلمىغاچقا، ئاشقازان، تال قاتارلىق ئەزالىرىنى زەخىملەندۈرۈۋالىدۇ، شۇڭلاشقا كۈزدە بالىلارنىڭ ئاشقازان، تال قاتارلىق ئەزالىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش تولىمۇ مۇھىم.
بالىلار سوغۇ...
|
 |
مۇتەخەسسىلەر مۇنداق كۆرسىتىدۇ: مۇبادا ئۆزلۈكىدىن كېكىرگەن ۋاقتى 48 سائەتتىن ئېشىپ كېتىدىكەن، بۇ جاھىل خاراكتېرلىك ھېق تۇتۇش دېيىلىدۇ. جاھىل خاراكتىرلىك ھېق تۇتۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەر ئىنتايىن كۆپ بولۇپ، ئاشقازان راكى بۇن...
|
 |
ھىندىستاننىڭ ئاللاھئابادتا بەزگەك كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغان بالىلار نايدۇ خانىم-بالىلار دوختۇرخانىسىنىڭ داۋالىشىنى قوبۇل قىلماقتا.
|
 |
بۇرۇن، تەنھەرىكەت پەقەت كىچىك دائىرىدىكى ئىش ئىدى، لېكىن تاقالما ئۈسكۈنە ۋە ئالاقىدار يانفۇن دېتاللىرىنىڭ ئومۇملىشىشىغا ئەگىشىپ، تەنھەرىكەت «دوستلار چەمبىرىكى»دىن ئىبارەت بۇ چوڭ دائىرىگە كىرىپ قالدى. تەنھەرىكەتكە ئەھمىيەت بېرىلىشقا ئەگىش...
|
 |
كۆپلىگەن ھامىلىدارلار قورساقنى سىلاشنى بالىغا بولغان مېھىر-مۇھەببىتىنىڭ ئىپادىسى دەپ قارايدۇ، بىراق مۇتەخەسسىسلەر ھامىلىدارلارغا تۇغۇت ۋاقتى يېقىنلاشقاندا قورساقنى كۆپ سىلىماسلىقنى تەۋسىيە قىلىدۇ. قورساقنى سىلاش ئۇسۇلى توغرا بولمىسا ياكى...
|
 |
ئامېرىكىدىكى «كىلىنىكا» ژورنىلىدا يېقىندا ئېلان قىلىنغان تەتقىقات دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلدى: «دانىيەلىك مۇتەخەسسىسلەر يېقىندا تاماملىغان تەتقىقاتنىڭ نەتىجىسى قان تەقدىم قىلغۇچىلارنىڭ ئوتتۇرىچە ئۆمرى بۇ تۈپەيلىدىن قىسقىراپ كەتم...
|
لەگلەك تور- تېخنىكا گۇرپپىسى : نەشىر ھوقۇقى لەگلەك تورىغا مەنسۇپ
ئېلان ھەمكارلىق تېلفۇنى : 18699111370 , 8555159-0991
Copyright ©2013-2015 by www.leglek.com all rights reserved
