خۇرۇچى 3 _4 كىلوگراملىق تاۋۇز بىر دانە، ناۋات ياكى ئاق شېكەر 11 گرام. ئېتىش ئۇسۇلى 1 .ناۋات ئىشلەتسەك، ئۇنى يۇمشاق سوقىم [تەپسىلاتى...]
تاۋۇز شورپسىى
ئېرىڭىزنىڭ سىزگە بولغان مۇھەببتىنى تېخىمۇ كۈچەيتەي دېسىڭىز
ئاددىي رېتسېپلار ۋە ئۇنىڭ ھۆسن گۈزەللەشتۈرۈشتىكى رولى
‹‹ قېرى قىز›› لار ئاسانلا سۈت بېزى ئۆسۈپ قېلىش كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ
گۈزەللىكنىڭ سىرى
جامائەتكە بولغان ھۆرمەت يوسۇنلىرى
ئاياللاردىكى ئائىلە تۇرمۇشىغا بولغان بىر تۈرلۈك سەلبىي قاراش ۋە ئەرلەردىكى مۇھىم بىر ئالاھىدىلىك
ئېرىڭىزگە جىنسىي جازا بەرمەڭ
ئاياللار پات _پات تەرپلىنىپ تۇرۇشقا موھتاج
پويىز نېمە ئۈچۈن پولات رېلىسىتا ماڭىدۇ ؟
قىزچاق يىگىتىڭىزنى سىناب باققۇدەك جۈرئىتىڭىز بارمۇ ؟
ئەرلەرنىڭ كەچۈرۋېتىشكە بولىدىغان سەككىز
بالىلار نىمە ئۈچۈن ئاسان زۇكام بولىدۇ ؟
خانىم -قىزلارغا، ئوغوللارنى چۈشەنگىڭلار بارمۇ ؟
ئاياللارنىڭ ئاجرىششىدىكى پىسخىكىلىق ئامىللار
ئېرىڭىزدىن زىيادە كۆيۈنۈشىنى تەلەپ قىلىماڭ
ئېرىڭىزنىڭ يارىسغا تۇز سەپمەڭ
قۇرغاق باتارېيىنى ساقلاش
قاتتىقىلىشىۋالغان لۆڭگىنى يۇمشىتىش
چىش چوتكىسىنى ئىشىلىتىشىنىڭ ئەپلىك ئۇسۇللىرى
قىزلار ۋە ئەخلاق
لەۋ سۇرۇخ ياكى لەۋ پارقىرىقىنى قانداق تاللاش كېرەك؟
30ياشلىق ئاياللار قىلىشقا تېگىشلىك 24مەخپىيەت
ئۇزاق ۋاقىت قارا كۆزەينەك تاقاش كۆزگە زىيانلىق
مۇسكۇل چىقىرىش
يۈرەك ئۆپكىنى ئىككى كىشىلىك ئەسلىگە كەلتۈرۈش تېخىنىكىسىى
ئاقىل ئۆزىنى سورايدۇ
4 .ئۆزى بىلەن، ئۆزگە ۋە بارلىق مەۋجۇدات بىلەن ئىناق ئۆتۈش
1 _بالىنىڭ قەلىبىنى چۈشىنىش، تەربىيىدىكى خاتا قاراشىتىن قۇتۇلۇش
بالىلارنىڭ يۈرەك، ئۆپكسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش تېخىنىكىسىى
بالىلارنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئۇخلىشى مۇۋاپىق ئەمەس
قىزىتمىنىڭ بوۋاقلارغا نىسبەتەن قانداق پايدىلىق تەرەپلىرى بار ؟
تاۋۇز شورپسىى
شوخلا تەملىك كالا ئومۇرتقا قورۇمسىىى
ئاشقازىنى ئاجىز كىشىلەر ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ئاز يېيىشى كېرەك
يۇزىڭىزدە قورۇق يوق ھالەتتە تۇرۇشىنىڭ سىرنى بىلەمىسىز ؟
خانىم-قىزلار يۈزلىرىگە داغ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك
ئاپتاپتىن ساقلىنىشتىكى بىر قانچە خىل خاتا قاراش
يۇڭ سارجا كىيىملەرنى ساقلاش
قانچە ئىسسىق بولغانسىرى كىيىمنى شۇنچە يالاڭ كىيىش كىرەكمۇ ؟
كىيمىلەردىكى ھەر خىل كىر ، داغلارنى چىقىرىش
‹‹داىۋانۇلۇغاتىك تۈرك ›› تىكى ماقال _تەمسىللەر
ئىدىقۇت خانلىقى دەۋرىدىكى ئاتىلار سۆزى
سودا _سېتىق ئېلىم بېرىم توغرىسدا
ئۇنىۋېرىسال بىلىمىلەردىن ئاز _تولا ساۋاتىڭىز بولسۇن
قارشى تەرەپىنى قارىغۇلارچە تەنىقد قىلىماڭ
ئەرلەرنىڭ سىزنى ھەقىقىي ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئاشكارلايدىغان ھەرىكەتلەر
ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغۇچى ۋە ئەيدىز بىمارلىرى قايسى خىل ئەھۋالدا ئەيدىز ۋىرۇسىنى باشقىلارغا يۇقتۇرىدۇ؟
ئەيدىز كېسلى دېگەن نېمە
ئەر _ئايال ھەر ئىكىكسىى ئەيدىز ۋىرۇسىدىن يۇقۇملانغان بولسا، ئۇلار جىنسىي تۇرمۇش ئۆتكۈزۈشكە بولامدۇ
تاۋۇز شورپسىى
ئېرىڭىزنىڭ سىزگە بولغان مۇھەببتىنى تېخىمۇ كۈچەيتەي دېسىڭىز
ئاددىي رېتسېپلار ۋە ئۇنىڭ ھۆسن گۈزەللەشتۈرۈشتىكى رولى