ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ئادەتتە ياز پەسلىدە كىيىمنىڭ بەدەننى قاپلاش دائىرىسى قانچە ئاز بولسا ، بەدەندىكى ئىسسىقلىق شۇنچە تىز تارقاپ ، ئادەم ئۆزىنى شۇنچە سالقىن ھىس قىلىدۇ . لېكىن << تومۇز ئىسسىق كۈنلىرى بەدەن يالىڭاچ بولسا ، ئادەم سالقىندايدۇ >> دەپ قاراشقا بولمايدۇ . تەتقىقات نەتىجىسىدىن قارىغاندا ، تىرىنىڭ تىمپۇراتۇرسى مۇھىت تىمپۇراتۇرسىدىن يۇقۇرى بولغان ئەھۋالدا يالىڭاچلانسا ، ئاندىن تىرىدىكى ئىسسىقلىق تارايدۇ . ئەكىسچە تومۇز ئىسسىق كۈنلىرى تىمپۇراتۇرا 37 سىلسىيەگىرادۇسقا يىقىنلىشىدۇ ياكى ئۇنىڭدىن ئىشىپ كىتىدۇ . بۇنداق ئەھۋالدا تىرىدىكى ئىسسىقلىق تاراش ئۇياقتا تۇرسۇن ، ئەكىسچە ، بەدەن سىرىتقى مۇھىتتىن ئىسسىقلىق قوبۇل قىلدۇ . شۇڭا قانچە يالىڭاچ بولسا ، ئادەمنىڭ بەدىنى شۇنچە قىززىپ كىتىدۇ . مۇشۇ مەنىدىن ئىيتقاندا ، تومۇز ئىسسىق كۈنلىرى ئەرلەر بەدىنىنى يالىڭاچلىۋالماسلىقى ، ئاياللارمۇ ئۇزۇنراق كىيىم كىيۋىلىشى كېرەك . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
بۇرۇنقى ئەجدادلارمۇ تومۇز ئىسسىق كۈنلىرى سالقىن تۇرىمىز دەپ جۇۋا ۋە پەلتولىرىنى كىيۋالاتتى .
بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
مەنبە ................. ساغلاملىق دەستۇرى 2 دىن .
ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
