ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
بالىلارغا يۈرەك، ئۆپىكىنى ئەسلىىگە كەلتۈرۈش تېىخىنىكىسىنى قوللانغاندا، بىر تەرەپ قىلىش ۋە قۇتقۇزۇش ئۇسۇلى چوڭلارنىڭىكىگە ئوخشاش بولىدۇ. پەقەت سۈرئىتى ئاستىراق ، بېسىم كۈچى ئازراق بولىدۇ .
ئىز تورى بەك ياخشى
1 .ئېغىزنى ئېغىزغا يېقىپ سۈنئىي نەپەسلەندۈرۈش تېخىنىكىسىى .
ئىز تورى بەك ياخشى
بالىلاردا ئېغىزنى ئېغىزغا يېقىپ سۈنئي نەپەسلەندۈرگەندە، قۇتقۇزغۇچى ئاغزى بىلەن بالىنىڭ ئېغىز ۋە بۇرننى پۈتۈنلەي ئېتىۋېلىپ تۇرۇپ، ھەر مىنۇتىغا 20 قېتىم سۈرئەت بىلەن ئاستا پۈۋلەش، ھەر تۆت قېتىم پۈۋلىگەندىن كېيىن يۈرەكىنى بىر قېتىم تەكشۈرۈش كېرەك.
copyright by www.iz.la
2 .كۆكرەك سىرتىدىن يۈرەكىنى ئۇۋۇلاش تېخىنىكىسى .
بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!
بالىلارغا كۆكرەك سىرتىدىن يۈرەكىنى ئۇۋۇلاش تېخىنىكىسىنى قوللانغاندا،بىر قولى بىلەن كۆكرەك قەپسىىنى ھەر مىنۇتىغا 100 قېتىملىىق سۈرئەت بىلەن 2.5CM _2.5 چوڭقۇرلۇقتا بېسىش كېرەك. كۆكرەك سىرتىدىن يۈرەكىنى 15 قېتىم ئۇۋۇلىغاندىن كېىيىن ئىككى قېتىم سۈنئىي نەپەسلەندۈرۈش ، يۈرەك سوقۇشى ئەسىلىگە قايتقاندىن كېىيىن توختىتىش كېرەك. [باشقلارنىڭ ئەمگكىنى ھۆرمەتلەڭ]
3.بوۋاق گۆدەكلەرنىڭ يۈرەك ۋە ئۆپكىسىنى ئەسىلىگە كەلتۈرۈش تېخىنىكىسىى
بوۋاق گۆدەكلەرگە بۇ ئۇسۇلىنى قوللانغاندا پۈۋلەش چوقۇم ئاستا، ۋە يېنىك بولۇشى ھەمدە تۆش سۆڭىكىنى پەقەت ئىككى بارماق بىلەن بېسىش، كۆكرەك سىرتىدىن 15 قېتىم ئۇۋۇلىغاندىن كېىيىن ئىككى قېتىم سۈنئىي نەپەسلەندۈرۈش كېرەك. مانا مۇشۇنداق قىلىغاندا قۇتقۇزۇش ئۈنۈملۈك بولىدۇ. يۈرەكىنى ئۇۋۇلاش ئادەتتە ھەر مىنۇتتا 100 قېتىم بېسىىش ، چوڭقۇرلۇقى 1.5CM _2.5CM بولسا مۇۋاپىق بولىدۇ. www.iz.la
مەنبە. تۇرمۇشىتىكى ھادىسىلەردىن ساقىلىنىش ۋە قۇتقۇزۇش چارىلىرى مەن ئىز تورىغا بەك ئامراق
