ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم، بېكىتىمىزگە خۇشكەپسىز !
بۈگۈن: مىلادىيە
ئۇششاق ئاپېلىسىننى كۆپ يەۋالماڭ
ئاپېلىسىن تەركىبىدە ۋىتامىن C مول بولۇپ ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ ، زۇكامنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ . لېكىن ئۇششاق ئاپېلىسىننى بەك كۆپ يېمەسلىك كېرەك . بىر كۈندە ئۈچ تالدىن بەش تالغىچە يېگەندە ، بەدەن ئېھتىياجلىق بولغان ۋىتامىن تولۇقلىنىدۇ . تەبىئىتى ئىسسىق بولغاچقا ، كۆپ يېسە ئىسسىقى ئېشىپ كېتىپ ، گال قۇرۇيدۇ ، قەۋزىيەت بولۇپ قالىدۇ . ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇششاق ئاپېلىسىن تەركىبىدە چوڭ ئاپېلىسنىڭكىگە قارىغاندا قەنت مىقدارى كۆپ بولۇپ ، دىئابېت كېسىلى بارلار يېمىگىنى ياخشى .
جۇڭگو كۆپ مىللەتلىك، كۆپ تىللىق دۆلەت، كۆپ قىسىم مىللەتلەر ئۆزلىرىنىڭ تەرەققىيات مۇساپىسىدە ئانا تىلىنى ۋۇجۇدقا كەلتۈرگەن، تىل بايلىقىنى ئاۋۇتقان ۋە تەرەققىي قىلدۇرغان، ئۇنىڭ ئۈستىگە ھەر بىر تىل شۇ مىللەتنىڭ قويۇق تا...[详细]
