تەركىبى: پىشقان ئاق ئالما 3 كىلوگرام.
تەييارلاش ئۇسۇلى: تاتلىق پىشقان ئاق ئالمىنى ئېلىپ، پوستى ۋە ئۇرۇقلىرىنى تازىلاپ نېپىز يالپاقلاپ، بەش كىلوگرام شېكەرگە ئارىلاشتۇرۇپ، 40 كۈن ئاپتاپتا قويۇپ تەييارلىنىدۇ.
تەسىرى: يۈرەك، مېڭە، ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەش، ھەزىمنى ياخشىلاش، قان كۆپەيتىش، سەپرادىن بولغان باش ئاغرىقىنى پەسەيتىش تەسىرىگە ئىگە.
ئىشلىتىش مىقدارى: كۈندە ئىككى قېتىم 10-20 گرامغىچە ئىستېمال قىلىنىدۇ.
شىنجاڭ ساغلاملىق تورى: www.saglamlik.com تور بېتىمىزدىكى ساغلاملىق بىلىملىرىنى باشقا تور بەتلەرگە كۆچۈرۈپ ئىشلىتىشكە قەتئىي روخسەت قىلىنمايدۇ. ئەمگىكىمىزگە ھۆرمەت قىلىڭ.