* كۈندە ئەتىگەن ۋە كەچلىكى يۈزىنى يېنىك ئۇۋۇلىسا ، يۈزىگە قۇرۇق چۈشمەيدۇ .
* كۈندە بىر ئىككى تال ئالما يەپ بەرسە ، قۇرۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ .
* كۈندە 5–10 تالغىچە سوقا چىلان يېسە ، قۇرۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ .
* يۈزىنى كۈندە كەچتە تۇخۇم يېغى ياكى يەرلىك تۇخۇم بىلەن مايلىسا ، تېرىنىڭ پارقىراق ھەم ئەۋرىشىملىكىنى ئاشۇرۇپ ،قۇرۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ .
* يۈزىگە كۈندە مۇۋاپىق مىقداردا ھەسەل سۈرسە ، تېرىنى ئوزۇقلۇق ماددا بىلەن تويۇندۇرۇپ ، تېرىنىڭ قېرىشىنى كېچىكتۈرىدۇ .
شىنجاڭ ساغلاملىق تورى: www.saglamlik.com تور بېتىمىزدىكى ساغلاملىق بىلىملىرىنى باشقا تور بەتلەرگە كۆچۈرۈپ ئىشلىتىشكە قەتئىي روخسەت قىلىنمايدۇ. ئەمگىكىمىزگە ھۆرمەت قىلىڭ.