پىسخىكا مەسلىھىتى | تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى | ساغلاملىق بىلىملىرى | ئۇيغۇر تىبابىتى | باش بەت   جىنسىيەت ھەققىدە | تۇرمۇش ۋە ساغلاملـــىق | ئانا-بالىلار ھەققىدە | ياشانـــغـانـــلار | ئەيـــدىز

باس -باس ئۇچۇرلار   زەكەرنىڭ چوڭ كىچىكلىكى ھەم جىنسىي تۇر ... تـــــــــــــــــوي كىچىسى جىنسى مۇناسىۋەت جەريانى ئاجايىپ قىززىق ئىككى ‹‹تۆت مىنۇت›› جىنسى لەۋنىڭ ھەددىدىن زىيادە يوغان بو ... قىز ۋە قىزلىق پەردىسى ھەقىقى قىزىقىشقا تىگىشلىك ئاياللار زەكەرنىڭ ئۇزۇن-قىسقىلىقى قانچە بولسا ... جىنسى ئالاقە قىلىش قېتىم سانى مۇۋاپىق ... پۇراق ۋە جىنسىي تەلەپ مەنىنى بەدەن سىرتىغا چىقىرۋەتسە ، ھام ... جىنسىي ئالاقىدىكى ئاغرىش جىنسىي تۇرمۇش چىكىدىن ئېشىپ كەتكەنلىك ... تويدىن بۇرۇنقى جىنسي مۇناسىۋەت ئۆتكۈز ... زېرىكىشلىك جىنسىي تۇرمۇشنى تەڭشەشنىڭ ... ئاياللاردا جىنسىي تەلەپنىڭ كەمچىل بول ... چىراي گۈزەللىكىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ... ئەڭ يېڭى تەتقىقات : بىر كۆرۈپلا كۆيۈپ ق ... جىنسىي ئاجىز لىقنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋ ... جىنسىي ھېسسىيات سۇسلىشىش خانىم قىزلار ئورۇقلاشنىڭ 20 خىل ئۇسۇلى ئەرلەرنىڭ چىچى بۇرۇن چۈشۈپ كىتىشنىڭ س ... ئەرلەرنىڭ جىنسىي جەھەتتە قېرىپ كېتىشن ... سېمىزلىك ۋە جىنسىي ئىقتىدار ئەرلىك جىنسىي ئاجىزلىق ئەرلەردىكى بۆرەك ئاجىزلاشنىڭ ھەر خىل ... مۇھەببەت بۇزۇلۇشنىڭ ئادەم بەدىنىگە بو ... مەنى قانچە كۆپ بولسا ، شۇنچە ياخشى دىگ ... تاماكا تاشلاش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرە ... ھاراق ۋە مەنى بالدۇر چىقىپ كېتىش بالىلارنىڭ كېچىسى چىشىنى غۇچۇرلىتىش س ... جىنسىي ئالاقە قىلىش ۋاقتى ياشلىق دەۋىردىكى قىزلار جىنسى مۇناسىۋ ... شىرىن ئاياللاردىكى جىنسى تۇرمۇش بالىلىرىڭىز ئالدىدا ھايا بىلەن يۈرۈڭ ئەرلەرنىڭ خاراكتىرى ئاياللارنىڭ چىرا ... جىنسى ئالاقە قىلىش قېتىم سانى ئېغىز زىناسى ۋە جىنسىي كېسەللىكلەر سەۋزىنىڭ پايدىلىق تەرىپى ئەر تەرەپنىڭ جىنسىي ئەزاسى نورمال قات ... بۆرەككە بىۋاستە ئەكس تەسىر كۆرسىتىدىغ ... بۇرۇنغا قاراپ سالامەتلىككە ھۆكۈم قىلى ... قانداق كىشىلەرنىڭ ئۆمرى قىسقا بۇلىدۇ ... جىنسى ئاجىزلىقتىن ساقلىنىشتىكى توققۇ ... قىزلار قېنىق رەڭلىك كىيىم كىيگەندە...

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز: باش بەت >> تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق   ئاساسىي تائاملارنى ئۇزاق مەزگىل يېمىگەندە... ئاخۇنباش ياشانغانلار ئۈچۈن پايدىلىق ئانارنىڭ شىپالىق رولى تېرە قىچىشقاندا... كىيىمنىڭ رەڭگى ھۆل ۋاقتىدا نېمىشقا قېنىق كۆرۈنىدۇ؟ تاماقتىن كېيىن قىلىشقا بولمايدىغان يەتتە ئىش تۆۋەندىكى قورساق ئاغرىقلىرىدن ئەندىشە قىلمىسىڭىزمۇ بولىدۇ كىتاب تازىلاشنىڭ ئەپچىل ئۇسۇلى سىز ئىگىلىك تىكلەش ھاياتىڭىزنى قانداق لايىھەلىمەكچى مۇنەۋۋەر سۆھبەتلەشكۈچىگە ئايلىنىشتىكى توققۇز مەخپىيەت توڭلىتىلغان گۆشنى قايناقسۇدا ئېرىتىش راك كېسەللىكىنى پەيدا قىلىدۇ سېمىزلىك تۇخۇمدان راكىنى پەيدا قىلىدۇ سۈت ئىچكەندە دىققەت قىلىدىغان ئىشلار؟ يېڭى ئاپتوموبىل كابىنكىسىنىڭ ھاۋاسىنى ئالماشتۇرغاندا... ياتاق ئۆيگە ماي بوياق رەسىم ئاسماڭ بۆلجۈرگەن ئادەمنى تېتىكلەشتۈرىدۇ ئانارنىڭ شىپالىق رولى تەرخەمەكنىڭ چىچىكىنى ئۈزۈۋەتمەسلىك كېرەك دائىم چاچ بوياش پەرزەنت كۆرۈش ئىقتىدارىغا تەسىر يەتكۈزىدۇ چىش كېسەللىكىنى داۋالاش ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى قانداق قىلغاندا دىئابىت كېسىلىدىن مۇداپىيە قىلغىلى بولىدۇ؟ قاتتىق يېمەكلىكلەر بالىلارغا پايدىلىق ئېلېكتىرماگنىت رادىياتسىيەسى ۋە ساغلاملىق زۇكامنى قايناق سۇ بىلەن داۋالاش قېرىماسلىقنىڭ 14خىل ئۇسۇلى بارمىش .... مىجەزى ئۇچۇق ئادەملەرنىڭ ... ئاچاسەينى كۆپ ئىستىمال قىلىش بۆرەكتە تاش پەيدا قىلىدىكەن تەرگە مۇناسىۋەتلىك كېسەللەر ۋە ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش تاماق سىڭدۈرۈشنىڭ ئەپچىل چارىلىرى تىرناق لاكىنى قالايمىقان سۈرمەڭ ، راك پەيدا قىلىدۇ ئەرلەر يەتتە خىل غەلىتە ئاغرىققا سەل قارىماسلىقى كېرەك ۋىتامىن D كەمچىل بولسا... سالامەتلىككە پايدىلىق ھەرىكەتلەر بېشىڭىزنىڭ يېرىمى ئاغرىسا ... يىغلاش نىشە راك پەيدا قىلىشى مۇمكىن كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان يېمەكلىكلەر بەش ئەزانىڭ سىگنالى ساغلام تۇرمۇش مىزانلىرى يۈرەكنىڭ ساغلاملىق ئەھۋالىنى ئېنىقلاشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى يۈرەك سانجىقىغا گىرىپتار بولغانلار... ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالايدىغان رېتسېپلار تىرناق لاكىنى قالايمىقان سۈرمەڭ ، راك پەيدا قىلىدۇ ئەرلەرنىڭ چاچ ئاسراشتىكى ئۇسۇللىرى مۇۋاپىق مىقداردا قاتتىق پوستلىق مىۋە يەپ بەرگەندە بەدەندىكى خولستىرولنى تۆۋەنلەتكىلى بولىدىكەن جەمىئىي 729 تال ئۇچۇر بار  باش بەت ئالدىنقى بەت  كىيىنكى بەت ئاخىرقى بەت  بەت : تال /بەت   1- بەت 2- بەت 3- بەت 4- بەت 5- بەت 6- بەت 7- بەت 8- بەت 9- بەت 10- بەت 11- بەت 12- بەت 13- بەت 14- بەت 15- بەت 16- بەت 17- بەت