جىنسىي تۇرمۇشنىڭ قېتىم سانىغا بىر توغرا چەك قويۇش ناھايىتى تەس . چۈنكى بىر ئادەم بىلەن بىر ئادەم ئارىسىدىكى پەرىق ناھايىتى چوڭ بولۇپ , بىر جۈپ ئەر خوتۇننىڭمۇ ئوخشىمىغان ئەھۋال ئاستىدا , جىنسىي تۇرمۇش قېتىم سانى ئوخشىمايدۇ . يېڭى توي قىلغان ئەر ئايالنىڭ جىنسىي تۇرمۇش قېتىم سانى كۆپ بولۇشىنى توغرا چۈشىنىشكە بولىدۇ , ئەلۋەتتە . 
       نورمال بولغان جىنسىي تۇرمۇشنىڭ ئۆلچىمى:جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزگننىڭ ئىككىنجى كۈنى روھىي چۈشكۈنلىشىش , باش قېيىش ,ھارغىنلىق , بىئاراملىق ھېس قىلىش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلمىسە بۇ نورمال جىنسىي تۇرمۇش ھېسابلىنىدۇ . ھەرقانداق ئىش قىلغاندا ,چىكىدىن ئاشۇرۋەتمەسلىك لازىم . چىكىدىن ئېشىپ كەتسە ھەرخىل قوشۇمچە تەســئىــر كۆرۈلۈپ , بەدەنگە زىيانلىق ئېلىپ كېلىـــــدۇ . شۇڭلاشقا جىنسىي تۇرمۇش قېتىم سانىنى كونتىرول قىلىش ناھايىتى مۇھىم .  

      جىنسىي تۇرمۇشنىڭ چىكىدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىنىڭ ئالامىتى : چىرايى سارغىيىش , بەدەن ئورۇقلاش , روھىي ھارغىنلىق , نەپەس قىسقا بولۇش , سوغۇق تەرلەش , ئۇيقۇسىزلىق , كۆپ چۈش كۆرۈش , ئىشتىھاسى تۇتۇلۇش . ئەگەر يۇقارقى "سىگناللار" كۆرۈلگەن چاغدا , ئۆزىڭىزنى ئەسكەرتىڭ : جىنسىي تۇرمۇش سىزگە "ئېغىر يۈك " بولۇپ قاپتۇ , دەرھال تۈزىتىڭ .

      بۇ "سىگناللار"نىڭ پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن , جىنسىي تۇرمۇش قېتىم سانى نورمال ئازايتىش بىلەن بىرگە تۆۋەندىكى ئىككى ئىشقا دېققەت قىلىش لازىم :

     1. قاتتىق جىسمانىڭ ھەركەتتىن كېيىن جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزمەسلىك.

     2. ھاراقتىن كېيىن جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزمەسلىك .

      ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا , جىنسىي تۇرمۇش نورمال بولغان ياخشى . بۇ ئادەمنىڭ بەدەننى ئاسراشدىكى مۇھىم بىر ئامىـل . جىنسىي تۇرمۇشقا چۆكۈپ قېلىش , خىزمەت , ئۆگۈنۈش , تەن سالامەتلىكى قاتارلىقلارغا زىيىنى بولسا بولىدۇكى ,ھەرگىز پايدىسى يوق .