پىسخىكا مەسلىھىتى | تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى | ساغلاملىق بىلىملىرى | ئۇيغۇر تىبابىتى | باش بەت
  جىنسىيەت ھەققىدە | تۇرمۇش ۋە ساغلاملـــىق | ئانا-بالىلار ھەققىدە | ياشانـــغـانـــلار | ئەيـــدىز
باس -باس ئۇچۇرلار  
  • زەكەرنىڭ چوڭ كىچىكلىكى ھەم جىنسىي تۇرمۇش
  • تـــــــــــــــــوي كىچىسى
  • جىنسى مۇناسىۋەت جەريانى
  • ئاجايىپ قىززىق ئىككى ‹‹تۆت مىنۇت››
  • جىنسى لەۋنىڭ ھەددىدىن زىيادە يوغان بولۇشى
  • قىز ۋە قىزلىق پەردىسى
  • ھەقىقى قىزىقىشقا تىگىشلىك ئاياللار
  • زەكەرنىڭ ئۇزۇن-قىسقىلىقى قانچە بولسا نۇرمال
  • جىنسى ئالاقە قىلىش قېتىم سانى مۇۋاپىق بولۇش كىرەك
  • پۇراق ۋە جىنسىي تەلەپ
  • مەنىنى بەدەن سىرتىغا چىقىرۋەتسە ، ھامىلدار بولامدۇ؟
  • جىنسىي ئالاقىدىكى ئاغرىش
  • زېرىكىشلىك جىنسىي تۇرمۇشنى تەڭشەشنىڭ 6 خىل ئۇسۇلى
  • جىنسىي تۇرمۇش چىكىدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىنى بىلدۈرىدىغا ...
  • تويدىن بۇرۇنقى جىنسي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈشنىڭ زىيىنى
  • ئاياللاردا جىنسىي تەلەپنىڭ كەمچىل بولۇشى
  • چىراي گۈزەللىكىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان 10ناچار ئادەت
  • جىنسىي ئاجىز لىقنى ئوزۇقلۇق بىلەن داۋالاشنىڭ پرىنسىپل ...
  • بالىلارنىڭ كېچىسى چىشىنى غۇچۇرلىتىش سەۋەبلىرى
  • ئەڭ يېڭى تەتقىقات : بىر كۆرۈپلا كۆيۈپ قېلىشقا 8.2 سېكۇنت ...
  • جىنسىي ھېسسىيات سۇسلىشىش
  • خانىم قىزلار ئورۇقلاشنىڭ 20 خىل ئۇسۇلى
  • ئەرلەرنىڭ جىنسىي جەھەتتە قېرىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ...
  • ئەرلەرنىڭ چىچى بۇرۇن چۈشۈپ كىتىشنىڭ سەۋەپلىرى
  • سېمىزلىك ۋە جىنسىي ئىقتىدار
  • ئەرلىك جىنسىي ئاجىزلىق
  • ئەرلەردىكى بۆرەك ئاجىزلاشنىڭ ھەر خىل ئالامەتلىرى
  • تاماكا تاشلاش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرەك؟
  • مەنى قانچە كۆپ بولسا ، شۇنچە ياخشى دىگەن كۆز قاراش خاتا ...
  • ھاراق ۋە مەنى بالدۇر چىقىپ كېتىش
  •  
    تاماكا تاشلاش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرەك؟
    يوللىغان ۋاقىت:2008-12-18 ئاۋاتلىقى:20838
    كىچىك | نورمال | چوڭ             

    پىسخولوگىيىلىك رولىدا. تاماكا چېكىشنىڭ پىسخىكىلىق رولىنى جەمئىي يەتتە ئامىلغا يەنى ئۈچ تۈرگە يېغىنچاقلاشقا بولىدۇ. ئۇلار: 1 ـ، كۆك تاماكىنىڭ خۇمارى؛ 2 ـ، روھى كەيپىياتنى تەڭشەش، تىنىچلاندۇرۇش، روھنى ئۇرغۇتۇش،  ھوزۇرلىنىش؛ 3 -، ئىجتىمائىي ئادەت.

          بۇلارنىڭ ئىچىدە ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتنىڭ ئېھتىياجى تاماكا چېكىش ئىچىدە پىسخىكىلىق تەڭشەشنىڭ مۇھىم ھالقىسى بولۇپ قالغان. شۇڭلاشقا تاماكا چېكىشنى چەكلەش، تاماكا تاشلاشقا ئىلھاملاندۇرۇش جەريانىدا ساغلاملىق تەربىيىسى ئېلىپ بارغاندىن سىرت، جەمئىيەتتە كەڭ كۆلەملىك تاماكا تاشلاشنى تەشەببۇس قىلىدىغان پائالىيەتلەرنى قانات يايدۇرش،  تاماكا چەكمەسلىك نورمال ھادىسە ھېسابلىنىدىغان مەدەنىيەت مۇھىتىنى بەرپا قىلىش كېرەك.

          بەزى ۋاقىتتا تاماكا چەككۈچىلەر نىكوتىننىڭ خۇمارىنى ناھايىتى تەستە باسىدۇ. تاماكا تاشلىغۇچىلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن نۆۋەتتە بازارلاردا تەركىبىدە نىكوتىن بولغان سېغىز، تاماكا تاشلىتىش دورىسى قاتارلىقلار سېتىلىۋاتىدۇ. بۇنىڭدا تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ نىكوتىننى قۇبۇل قىلىش مىقتارىنى ئاستا - ئاستا ئازايتىشقا تايىنىدۇ.

          تاماكا تاشلاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى تاماكا چەككەندىن كېيىن ئېغىزدا بىر خىل كىشىنى بىئارام قىلىدىغان غەيرى تەم پەيدا قىلىپ، ئادەمنى تەبىئىي ھالدا تاماكا چېكىشتىن ساقلايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا تاماكا تاشلىغۇچىلار تاماكا چېكىشنىڭ زىيىنىنى تۇنۇپ يىتىشى، تاماكا تاشلاشقا ئىشەنچ بولۇشى، قەتئىي ئىرادىگە كىلىشى لازىم. مەيلى ئائىلىدىكىلەرنىڭ نەسىھەتلىرى بولسۇن ۋە مەيلى تاماكا تاشلاتقۇچى  دورىلارغا تايانغان بولسۇن، بۇ يەردىكى ھەممىدىن مۇھىم مەسىلە تاماكا چەككۈچىنىڭ تاماكا چېكىشنىڭ زىيىنىنى تۇنۇپ يىتىشى ۋە تەشەببۇسكارلىق بىلەن تاماكا تاشلىشىدىن ئىبارەت. ئىزچىل بۇ خىل ئىدىيىنى تۇرغۇزغاندىلا تاماكا تاشلاشنى مۇۋەپپەقىيەتلىك .

    تور بېكەت ھەققىدە | شىركەت ھەققىدە | خېرىدارلىرىمىز | ھەمكارلىشىڭ | ئېلان بىرىڭ | ئالاقىلىشىڭ | پىكىر بىرىڭ
    Basbas.CN © 2008 E-Mail:info@basbas.cn
    新ICP备09005194号 增值电信业务经营许可证 新B2-20050027号
    ئالاقىلىشىش تېلېفۇن- ئېلان ئالاقە ۋە ھەمكارلىق: 13999111547        ئىشخانا : 2848484 -0991
    شىركىتىمىز بىلەن قانۇنلۇق ھەمكارلىق مۇناسىۋەت ئورنۇتۇپ ياخشى ئىقتىسادىي قىممەتكە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز بىز بىلەن ئالاقىلىشىشىڭىزنى قارشى ئالىمىز.
    互联网电子公告(BBS)服务资质       移动网信息服务业务资质
    !تور بېكتىمىزگە يوللانغان ھەرقانداق فىلىم ۋە ناخشا مۇزىكىلار ۋە رەسىملەر توردىن ئېلىنغان، ئەگەر نەشىر ھوقۇقىغان دەخلى يەتكەن مەزمۇنلار بولسا دەرھال بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ