*ھەر كۈنى مۇۋاپىق مىقداردا قايماق يەپ بەرسە ، چىشنى چىڭىتىقىلى بولىدۇ .
   *ھەركۈنى بىر تال لىمون يەپ بەرسە ، چىش ئەتراپىدىكى مىكروبلارنى يوقاتقىلى بولىدۇ .
   *بېلىق بىلەن ئۆي قۇشلىرىنىڭ گۆشى تەركىبىدە چىشنى چىڭىتىدىغان فوسفور ماددىسى مول بولۇپ ، بېلىق بىلەن ئۆي قۇشلىرىنىڭ گۆشىنى كۆپرەك يەپ بەرسە ، چىشنى ئاسرىغىلى بولىدۇ .
   *كۆكتات تەركىبىدە يىرىك تالا بولغاچقا ، كۆكتاتنى كۆپرەك يەپ بەرسە ، ئېغىز مۇسكۇللىرىنىڭ چېنىقىشىغا ياردەم بېرىش ئارقىلىق چىشنى چىڭىتقىلى بولىدۇ .
   *چىشنى داۋاملىق چىش پاستىسى بىلەن چوتكىلاپ تۇرغاندا ، چىشنىڭ ساغلاملىقىغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولىدۇ .
   *ھەر كۈنى ئۇخلاشتىن بۇرۇن سودا  سېلىنغان سۇ بىلەن ئېغىزنى چايقاپ بەرسە ، چىش ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ . بۇ ئادەتنى داۋاملاشتۇرسا چىش ئاغرىقىغا ئوڭاي گىرىپتار بولمايدۇ . چىش ئاق ۋە  پارقىراق بولىدۇ .
   *ئۇخلىغاندا چىشنى غۇچۇلىتىش ئاساسەن پسىخىك سەۋەبتىن بولىدۇ . يەنى قورقۇنچلۇق چۈشلەرنى كۆرگەندە كۆرۈلىدۇ . ئۇنىڭدىن باشقا ئۈچەي يولىدا مەددە بارلارمۇ ئۇخلىغاندا چىشىنى غۇچۇرلىتىدۇ . ئۇخلىغاندا چىشىنى
  *غۇچۇرلىتىدىغانلار چىش مىلىكىنىڭ بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك .
  *دائىم چىش چوتكىلاپ بەرسە ، كاناي ياللۇغى ۋە ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ .
  *كۆك چاي چىشنى چىڭىتىپ قان تومۇرلارنى يۇمشىتىدۇ .