نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : رازىمەن تور خاتىرسى > ساغلاملىق > تولۇق مەزمۇنى

روھسىزلانسىڭىز كالىي تولۇقلاپ بېرىڭ

يوللانغان ۋاقتى : 2013-09-23 / سەھىپە تۈرى : ساغلاملىق / كۆرۈلىشى : 169 views / ھازىر0دانە پىكىر بار پىكىر بىرىش

يازدا كۆپ تەرلەش بىلەن بەدەندىكى كالىي خوراپ ، روھسىزلىنىش، چارچاش ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. يازدا ئىشتىھا تۇتۇلۇشمۇ كالىينىڭ كەمچىل بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. شۇڭا تۆۋەندىكىدەك يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىپ بېرىڭ:

　　بانان، ئاپېلسىن، ئۈزۈم، تاۋۇز قاتارلىقلارنىڭ تەركىبىدە كالىي مول بولۇپ، ئۇلارنى دائىم ئىستېمال قىلغاندا كالىي تولۇقلاش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ.

　　* كۈندە بىر ئىستاكان سۇس دەملەنگەن چاي بىلەن ئاپېلسىن شەربىتى ئىچىپ بېرىڭ، كۆممىقوناق، تاتلىق تەرەڭگى قاتارلىقلارنى كۆپرەك يەڭ. ‹‹ ماتېرىيال››دىن

ئالدىنقى تېما :
كىيىنكى تېما :

تېما ئادىرسى : روھسىزلانسىڭىز كالىي تولۇقلاپ بېرىڭ

 

ئىختىيارى تېمىلار

پىكىر يوللاش

ئىسمىڭىز *

ئىلخەت *

  • بىكەت ئۇچۇرى

    • ※ يـازمـــــا ســـانى : 1034 پارچە
    • ※ خــەتكۈش سانى : 310 دانە
    • ※ ئــۇلانمــا ســـانى : 22 دانە
    • ※ قۇرۇلغان ۋاقىت ：2008-02-01
    • ※ بىكــــەت يېشـــى : 2400 كۈن
    • ※ يېڭىلانغان ۋاقىت : 2014-7-29