• قوللانچى: پارول:

سىزنىڭ ئورنىڭىز: خەتكۈچ بېتى

سىز «پىسخولۇگىيە» خەتكۈچىدىكى يازمىلارنى كۆرۈۋاتىسىز!

ياش ئانىلار بىلىۋىلشىقا تېگىشلىك 10پىسخىكىلىق قانۇنىيەت(1) روسېندال ئېففېكتى

  ئائىلە تەربىيىسى ئەمەلىيەتتە بىرتۈرلۈك «تەسىركۆرسىتىش سەنئىتى» جەريانى ھېسابلىنىدۇ، بالىلارنىڭ قەلب ئىكىنزارلىقىنى ياخشى پەرۋىش قىلمىساق، كەلگۈسىدىكى مائارىپ تەربىيىسىنىڭ ئۈنۈمى ئويلىغىنىمىزدەك بولمايدۇ. شۇڭا، بالىلارنىڭ تۇنجى مۇئەللىمى بولغان ئانىلار بىرقىسىم پىسخىكىلىق قانۇنىيەتلەرنى ئۆزلەشت ...

بۈگۈن خىزمەتتە كۆڭۈلسىزلىككە يولۇقتىڭىزمۇ، ئۇنداقتا بۇلارنى سىناپ بېقىڭ…

خىزمەت جەريانىدا ياكى ئۇنداق ياكى مۇنداق كۆڭۆلسىزلىكلەرگە يولۇقۇپ تۇرۇشىڭىز تەبىئىي بىر ئەھۋال. مەسىلەن؛ باشلىقىڭىز ھېچبىر سەۋەبى  نائېنىق ھالدا سىزگە چېچىلىپ قالدى دېگەندەك. شۇنداق، بۇنداق ئەھۋاللاردىن خالىي بولماق تەس، ئەمما نېمىلا بولمىسۇن ھەممىمىزنىڭ كۆڭلى ھامان بەرداشلىق بېرىۋەرمەيدۇ، ئەڭ ...

«دۈشەنبە ئۇنىۋېرسال كىسەللىكى» نىڭ ئاسارىتىدىن قۇتۇلۇش چارىلىرى

نۇرغۇنلىغان ئادەملەردە بولۇپمۇ مەلۇم كەسپتىكىلەردە ھەردۈشەنبە كۈنى بۇرۇقتۇرمابولۇش، روھسىزلىنىش، لايغەزەل بولۇپ قىلىش قاتارلىق ئالامەتلەرئاسانلا كۆرۈلىدۇ. بۇخىل كېسەللىك دەل«دۈشەنبە ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى»(Monday Illness/Syndrome)دۇر. نېمە سەۋەبتىن كىشىلەردە يۇقارقىدەك ئالامەتلەركۆرىنەرلىك بولىدۇ، ...

كىچىككىنە پىسخىلوگىيە دەرىسى:قارشى تەرەپنىڭ يالغان سۆزلەۋاتقانلىقىغاھۆكۈم قىلىش

ئۆزنۆۋىتىدە يەنە پىسخولۇگىيە ھەۋەسكارى بولغانلىقىم ئۈچۈن بەزىدە بۇ ھەقتىكى ئالاقىدار مەزمۇنلارنى ئىزدەپ بىلىم جۇغلاپ تۇرىمەن.بۈگۈن خەنچە مەلۇم بىربېكەتتە ئۇچراتقان «قارشى تەرەپنىڭ يالغان سۆزلەۋاتقانلىقىنى بايقاشنىڭ بەش خىل چارىسى»دېگەن يازما ئۈستىدە تورداشلاربىلەن ئورتاقلىشىپ بىقىشنى توغرا تېپىپ ...