ئاياللار ھامىلدار بولغاندىن كېيىن ئىمونىت سېستىمىسىنىڭ ئقتىدارى توسالغۇغا ئۇچراپ يۇقۇملىنىپ قېلىشتىن ساقلىنىش تەس، ئاساسلىق يىمەكلىكتىن زەھەرلىنىش، ئىچى سۈرۈش، ياندۇرۇش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. شۇنىڭ ئۈچۈن يىمەكلىككە ئالاھىدە دىققەت قىلىش زۆرۆر.

1.تازلىققا ئالاھىدە ئەھمىيەت بېرىش لازىم ،يەنى يىمەكلىكنى تۇتۇش ۋە يىيىشتىن بۇرۇن چوقۇم قولنى يۇيۇش ،،بۇ ئارقىلق يىمەكلىكنىڭ باكتىريىلىنىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بۇلىدۇ .

2.يىمەكلىكلەرنى مۇئاپىق تېمپۇراتىرادا ساقلاش ،يىمەكلىكلەرنى سوغوق ساقلىغاندا ياز كۈنى 5سېلسىيە گىرادۇس ئەتراپىدا ،قىش كۈنى نۆلدىن تۆۋەن 18سېلسىيە گىرادۇس ئەتراپىدا بولسا ئەڭ مۇئاپىق .

3.ھامىلدار ئاياللار كۆڭلى ئېلىشىشنىڭ ،ئاشقازىنى بىئارام بۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن لىمون شەربىتى ،پۇرچاق تۈرىدىكى يىمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئستىمال قىلىش لازىم .

4.تەتقىقاتچىلارنىڭ كۆرسىتىشىچە دائىم بېلق ئستىمال قىلغاندا بۇيىدىن ئاجراپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدىكەن .