كۆڭۈللۈك جىنسىي مۇناسىۋەت ئىنسانىيەتىنىڭ نورمال فىزىئولوگىيىلىك ئېھىتىياجىغا ئۇيغۇن بولۇپلا قالماسىتىن ، بەلكى ساغلام ئەر خوتۇنلارنىڭ پسخولوگىيىلىك ئارزۇىسدۇر . ئۇ ئەر خوتۇنلارنىڭ مۇھەببىتىنى قويۇقلاشىتۇرۇپلا قالماي ، يەنە ئەر خوتۇن ئىككى تەرەپىنىڭ زىددىيتىنى ، كۆڭۈل تۈگۈنلىرىنى يوقىتىپ ، ئائىلە تۇرمۇشىنى بىېيتىدۇ . بۇنىڭ بىلەن ئۇلارنىڭ قەلىبدە مۇھەببەت غۇنچىلىرى ئېچىلىدۇ . ئۇنڭىدىن باشقا ، جىنسىي مۇناسىۋەت ئەر خوتۇنلارنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈنمۇ پايدىلىق . ھازىرقى زامان مېدىتىسنا تەتقىقاتى جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا سەرپ بولىدىغان ئىسقىلىق ، سۇ تەركىبى ۋە ئاز مىقدارىدىكى ئاقسل ، مىكرو ئېلىېمىنېتلارنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى غىزالىنىش ئارقىلىق پۈتۈنلەي تولۇقلىنىپ كېتىدىغانلىقىنى قايتا قايتا ئىسپاتلىدى . ئوزۇقلۇق مىقىدارى ئېشىپ كەتكەن كىشلەرگە نسبەتەن ئېىيتىقاندا ، جىنسىي مۇناسىۋەت بەدەندە ئۇزاقىتىن بېرى ساقىلىنىپ قالغان ئارتۇق ئىسقىلىقىلارنى خورىتىپ ، ئورگانىزمىنىڭ ماددا ئالىمىشىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، چۈنكى ، جىنسىي مۇناسىۋەتتە مۇسكۇللارنىڭ ھەرىكىتى كۆپ ، قاننىڭ ئايلىنىشىنى سەرپ قىلىنىشى ئادەتتىكى تەنتەربىيە پائالىيەتلىرىدىن كۆپ بولىدۇ . كۆڭۈلىنىڭ خۇش بولۇش دەرىجىسمۇ ھەر قانداق كۆڭۈل ئېىچىش پائالىيەتلىرىدىن يۇقىرى بولىدۇ . ئادەم ھاياجانلانغان ۋاقىتىتا بەدەننىڭ ئىچىكى قىسمدا سالامەتلىككە پايدىلىق بولغان بىئو خىمىيىلىك ماددا ئىشلەپچىقىرىلىپ ، بەدەننىڭ ھەرقايسى ئەزالىرىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ئىقىتىدارىنى تېخىمۇ ئاشۇرىدۇ . ئۇنڭىدىن باشقا ، ئادەم بەدىنىنىڭ كۆپىيىش ئەزالىرىمۇ ئورگانىزم ئىچىدىكى باشقا ئەزالارغا ئوخشاش مۇۋاپىق چىېنقىشىتا موھتاج . شۇڭا ، ئىنسان جىنسىي مۇناسىۋەتتە ئۆزىنى ئۇزاق مەزگىل تورمۇزلىۋالسا ، جىنسىي گورمۇن ئاجرىتىش قابلىيىتىمۇ توسالغۇغا ئۇچرايدۇ . دىققەت قىلىشىقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ئىلىگىرى ھەر ئىككى تەرەپ سىرتقى جىنسىي ئەزاسىنى پاكىز يۇيۇشى ، جىنسىي مۇناسۋەتىنىڭ ئالدى كەيىندە ئۆز ئارا ماسىلىشىشى ، ئۆز ئارا چۈشىنىش ھاسىل قىلىشى كېرەك . ئاياللار ھەيز ، تۇغۇت مەزگىلىدە ، ئەرلەر ھاراق ئىچكەندىن كېىيىن ، شۇنداقلا زىيادە چارچاپ كەتكەن چاغلاردا جنىسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزمەسلىك كېرەك .