جۇڭگو ئالىملىرى تەتقىق قىلىش ئارقىلىق قارا پۇرچاق پوستىدىن ئېلىنغان ماددىنىڭ ئورگانىزملارنىڭ تۆمۈر ئېلېمېنتىنى سۈمۈرۈش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدىغانلىقىنى، قارا پۇرچاقنى پوستى بىلەن قوشۇپ ئىستېمال قىلغاندا، قان ئازلىققا مەنپەئەت قىلىدىغانلىقىنى بايقىدى. قارا پۇرچاق پوستىدىن ئېلىنغان ماددىنىڭ قان تولۇقلاش رولى ئادەم بەدىنىدىكى خېپسىدىن ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ. خېپسىدىن جىگەردە پەيدا بولىدىغان بىر خىل تەڭشىگۈچى ماددا بولۇپ، ئادەم بەدىنىدىكى تۆمۈرنىڭ مۇقىملىقى ۋە تۆمۈرنىڭ مېتابولىزمىنى تەڭشەشتە ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدۇ. خېپسىدىن بەك جانلىنىپ كەتسە، قاندىكى تۆمۈرنىڭ مىقدارى تۆۋەنلەپ قىزىل قان ھۈجەيرىسىنىڭ سىنتېزلىنىشى چەكلىمىگە ئۇچرايدۇ، شۇنىڭ بىلەن قان ئازلىق پەيدا بولىدۇ. نۆۋەتتە قان ئازلىقنى داۋالاشتا قوللىنىلىۋاتقان ئاساسلىق ئۇسۇل دورا ئارقىلىق تۆمۈر تولۇقلاش بولۇۋاتىدۇ، بىراق بۇ خېپسىدىننى تېخىمۇ جانلاندۇرۇپ، داۋالاش ئۈنۈمىنى چەكلىمىگە ئۇچرىتىدۇ، بۇنىڭدىن باشقا دورا ئارقىلىق تۆمۈر تولۇقلاش قېرىلىقتىكى دېۋەڭلىكنىڭ خەۋپىنى كۈچەيتىپ قويىدۇ، شۇڭا يېمەكلىك ئارقىلىق ئورگانىزملارغا تۆمۈر تولۇقلاش نىسبەتەن بىخەتەر بولىدۇ.
ياسىنجان ئىبراھىم تەرجىمىسى
ئورۇقلاشنىڭ ئاچقۇچلۇق ۋاقتى ـــ تاماقتىن كېيىنكى 30 مىنۇت
ئاق تۇرۇپنى تۆۋەندىكىلەر بىلەن قوشۇپ يېگەندە...
ھامىلدار ئاياللارنىڭ تۇرمۇش ئادىتى بالىغا بىر ئۆمۈر تەسىر كۆرسىتىدۇ
سېمىزلىك بالىياتقۇ راكىنىڭ خەتىرىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ
ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى ھەققىدىكى خاتا قاراشلار
ئاغرىق توختىتىش دورىسىنى ئىچىشتىكى 7 خىل خاتا قاراش
قېرىشنى كېچىكتۈرىدىغان يېمەكلىك
تەنگە شىپا
ئاق نېلۇپەر ئۇرۇقى ئىچ سۈرۈشنى توختىتىدۇ
شېكەر سۈيى ئىچىپ بېرىش ئەتىيازدا چارچاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
ئەيدىز - دورا - سالامەتلىك - جىنسىيەت
ئۆسمۈرلۈك ھاياتىمنى نابۇت قىلغان چۇمادۇ
شىنجاڭدىكى ئەيدىز كۆپ يۇرتلار
نەشە چەككەندىكى ئۆزگىرىش
نەشىنىڭ زىيىنى
زەھەر چەكلەش ساۋاتلىرى
چۇمادۇدىن يىراق تۇرۇش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرەك
ئورۇقلاشنىڭ ئاچقۇچلۇق ۋاقتى ـــ تاماقتىن كېيىنكى 30 مىنۇت
ئاق تۇرۇپنى تۆۋەندىكىلەر بىلەن قوشۇپ يېگەندە...
ھامىلدار ئاياللارنىڭ تۇرمۇش ئادىتى بالىغا بىر ئۆمۈر تەسىر كۆرسىتىدۇ
