ھازىر بازارلاردا شاكىلى سېرىق تۇخۇم بىلەن شاكىلى ئاق تۇخۇم تەڭلا مەۋجۇت بولسىمۇ، ئاق تۇخۇم يەرلىك ھەم ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى دەپ قاراپ، ئاق تۇخۇمنى سېتىۋالىدىغان كىشىلەر كۆپ. بۇنداق قىلىش توغرىمۇ؟ ئەسلىدە تۇخۇم شاكىلىنىڭ رەڭگى مېكىياننىڭ كۆپىيىش يولىدىكى ئەڭ ئاخىرقى بىر پىششىقلاپ ئىشلەش باسقۇچى، يەنى بالىياتقۇدىن ئاجرىلىپ چىقىرىلغان پىگمېنت (رەڭ ماددىسى) نىڭ رەڭگى تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ. كونكرېت ئېيتقاندا، قانداق پىگمېنتنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى ئالدى بىلەن مېكىياننىڭ گېن تىپى تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ، ئۇنىڭدىن كېيىن مېكىياننىڭ يېمەك - ئىچمىكى ۋە سالامەتلىكى قاتارلىق ئامىللار تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ. تۇخۇم شاكىلى تۇخۇمنىڭ سېرىقى ۋە ئېقىدىن كېيىن شەكىللىنىدىغان بولغاچقا، تۇخۇم شاكىلىنىڭ رەڭگى بىلەن تۇخۇمنىڭ ئوزۇقلۇق تەركىبىنىڭ بىۋاسىتە مۇناسىۋىتى بولمايدۇ. ئادەتتە، شاكىلى سېرىق تۇخۇم بىلەن شاكىلى ئاق تۇخۇمنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى ئاساسەن ئوخشاش بولىدۇ.
بەك ئەسنەيدىغانلار مېڭە تىقىلمىسىدىن پەخەس بولۇشى كېرەك
ئورۇقلاشنىڭ ئاچقۇچلۇق ۋاقتى ـــ تاماقتىن كېيىنكى 30 مىنۇت
ئاق تۇرۇپنى تۆۋەندىكىلەر بىلەن قوشۇپ يېگەندە...
ھامىلدار ئاياللارنىڭ تۇرمۇش ئادىتى بالىغا بىر ئۆمۈر تەسىر كۆرسىتىدۇ
سېمىزلىك بالىياتقۇ راكىنىڭ خەتىرىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ
ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى ھەققىدىكى خاتا قاراشلار
ئاغرىق توختىتىش دورىسىنى ئىچىشتىكى 7 خىل خاتا قاراش
قېرىشنى كېچىكتۈرىدىغان يېمەكلىك
تەنگە شىپا
ئاق نېلۇپەر ئۇرۇقى ئىچ سۈرۈشنى توختىتىدۇ
بەك ئەسنەيدىغانلار مېڭە تىقىلمىسىدىن پەخەس بولۇشى كېرەك
توي-تۆكۈن توغرىسىدا
ئەيدىز - دورا - سالامەتلىك - جىنسىيەت
ئۆسمۈرلۈك ھاياتىمنى نابۇت قىلغان چۇمادۇ
شىنجاڭدىكى ئەيدىز كۆپ يۇرتلار
نەشە چەككەندىكى ئۆزگىرىش
نەشىنىڭ زىيىنى
زەھەر چەكلەش ساۋاتلىرى
چۇمادۇدىن يىراق تۇرۇش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرەك
ئورۇقلاشنىڭ ئاچقۇچلۇق ۋاقتى ـــ تاماقتىن كېيىنكى 30 مىنۇت
