جىنسى ھەۋىسى سۇسلاش ھازىرقى جەمىيىتىمىزدىكى ئاياللاردا ئومۇمىيۈزلۈك كۈرىلىۋاتقان مەسىلە، بۇ تۇرمۇشتىكى ھەرخىل ‹خىزمەت ،ئائىلە،پەرزەنىت ...› بېسىملار تۇپەيلىدىن كىلىپ چىققان ھادىسە. جىنسى ھەۋەسنىڭ سۇسلاپ كىتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمدە ئەر ئايال جىنسى مۇناسىۋەتنىڭ سۈپىتىنى يۇقىرى كۈتۈرۈشتە،ئاياللارنىڭ ھەۋىسى مۇھىم رول ئوينايدۇ، دۇكانلاردا نۇرغۇنلىغان جىنسى ھەۋەسنى كۈچەيتىشكە ئالاقىدار دورىلار بار، لىكىن دورىلارنى ئادەم بەدىنىگە زىيانلىق ئەمەس دەپ كىسىپ ئېيتالمايمىز ئەلۋەتتە، شۇڭا تۈۋەندە خانىم قىزلارغا بەزى بىر مىۋىلەرنى يىيىش ئارقىلىق كۆزلىگەن مەخسەتكە يەتكىلى بولىدىغانلىقىنى سۆزلەپ ئۆتمەكچىمەن.
قېنى قاراپ بېقىڭ ، بۇ مىۋىلەرنىڭ ئىچىدە سىلەر يىيىشكە ئامراق مىۋىلەر بارمۇ يوق؟ خىخى ...
1. مانگو
مانگو شەربىتى ئىنتايىن قويۇق ،ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولغان شەربەت بولۇپ، ئۇ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى ئالاھىدىلىكى بار.بەدەن ساغلاملىقىغا ناھايىتى پايدىلىق، بۆرەككە ۋە قاننى تازىلاشقا ناھىتى پايدىلىق.
2.ئالما
ئالما مۇھەببەتكە ۋەكىللىك قىلىدىغان مىۋە بولۇپ، ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى. خانىم قىزلار ئالما يىگەندە قىزلىق جەزبىدارلىقىنى يەنىمۇ بىر نامايان قىلالايدۇ.
3.ئەنجۈر
ئەنجۈزنىڭ تەركىبىدە ئامىنۇ كىسلاتاسى جىق بولۇپ ،بۇ خىل ماددا ھېسياتنى قوزغاشقا پايدىسى بولۇپ، بەدەننىڭ ھارغىنلىقىنى تۇگىتىشكە پايدىسى بار.
4.ئۈرۈك مېغىزى
ئۈزۈك مېغىزى ياغ كىسلاتاسىنىڭ كىلىش مەنبەسىنىڭ بىرى بولۇپ،قىزلارغا ئىھتىياجلىق ھورموننى يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.
5.بانان
باناننىڭ تەركىبىدە ئاناناس پروتېئىنازا ئېنىزىملار بۇلۇپ،ئاياللارنىڭ ھېسياتىنى كۈتۈرۈشكە پايدىسى بار.
كۇرۇپ قۇيۇشقا تېگىشلىك جىنسى ساۋات
ئاياللارنىڭ كۆكسىنىڭ تولماسلىقىنىڭ 5 خىل سەۋەبى
قىزلاردا ئادەت بالدۇر كەلسە، دىيابېت كېسىلىنىڭ خەتىرى چوڭ بولىدۇ
ئانالىزىم ھەققىدە (قولدا لەززەتلىنىش)
جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە سالامەتلىك
ئېغىز زىناسى ۋە جىنسىي كېسەللىكلەر
قىزلىق پەردە ھەققىدە
جىنسىي تۇرمۇش قېتىم سانى
مەنى تېز كېتىش
توي-تۆكۈن توغرىسىدا
ئەيدىز - دورا - سالامەتلىك - جىنسىيەت
ئۆسمۈرلۈك ھاياتىمنى نابۇت قىلغان چۇمادۇ
شىنجاڭدىكى ئەيدىز كۆپ يۇرتلار
نەشە چەككەندىكى ئۆزگىرىش
نەشىنىڭ زىيىنى
زەھەر چەكلەش ساۋاتلىرى
چۇمادۇدىن يىراق تۇرۇش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرەك
ئورۇقلاشنىڭ ئاچقۇچلۇق ۋاقتى ـــ تاماقتىن كېيىنكى 30 مىنۇت
ئاق تۇرۇپنى تۆۋەندىكىلەر بىلەن قوشۇپ يېگەندە...
