ئاياللارنىڭ ھەيز قالايمىقانلىشىشى تۆۋەندىكى يەتتە خىل كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەلداۋا ساغلاملىق تورى بارلىق ئاياللارنىڭ ئۆز ساغلاملىقىغا دىققەت قىلىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
1. ھەيز ئالدىدىكى ئۇنىۋېرسال كېسەللىك: بۇ خىل كېسەللىك ئالامىتى ئادەتتە ھەيز كېلىشتىن بۇرۇنقى 7~14 كۈن ئىچىدە كۆرۈلىدۇ، ھەتتا بەزىدە ھەيز توختىغىچە داۋاملىشىدۇ. بىر قىسىم ئاياللاردا ھەيز مەزگىلىدە دائىم ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش ياكى كەيپىياتى تۇراقسىز بولۇش ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ، بۇ بەكمۇ خەتەرلىك سىگنال. چۈنكى ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش ياكى كەيپىياتى نورمالسىز بولۇش ئېغىر بولسا، ئاياللار بىلەن ئەتراپىدىكى كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالغا چوقۇم ھەر بىر ئايال يۈزلىنىشى ۋە توغرا ھەل قىلىشى كېرەك.

2. ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش: نۇرغۇن ئاياللار ھەيز مەزگىلىدە قاتتىق ئاغرىقنى بېشىدىن ئۆتكۈزىدۇ. گەرچە بۇنىڭ ھېچقانداق كېسەللىك سەۋەبى بولمىسىمۇ، بىراق بىرلا ئاغرىپ كەتسە چىداپ بولغىلى بولمايدۇ. دائىم كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەردىن، مۈرىسى ئاغرىش، پاقالچەك يوتا قىسىمى ئاغرىش، كۆڭلى ئېلىشىش، بېشى قېيىش، ياندۇرۇش قاتارلىقلار. بۇ بەلكىم كۆپ مىقتاردىكى پروستاگلاندىن ئاجرىتىپ چىقىرىش ياكى بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.