ئاياللار دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم مەزگىل

تەۋە تۈر : تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق > ئاياللار >       مەنبە : تور دۇنياسى      يوللىغۇچى :       يوللانغان ۋاقىت : 2016-03-09 12:08:50

 30 – 39 ياش

    30 ياشتا ئاياللاردىكى ئەمچەك كېسەللىرى ئاساسەن ياخشى سۈپەتلىك (راكقا تېخى ئايلىنىپ بولالمىغان) بولىدۇ. بىراق، ياش ئاياللارنىڭ ئەمچەك تالالىق خالتىسى ئۆزگىرىپ تۇرىدۇ، يەنى ئەمچەك ئاغرىش، خالتىلىق ئىششىق، راكنى شەكىللەندۈرگۈچى مونەك پەيدا بولۇش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. ئارىزونا ساقلىقنى ساقلاش ئىلمى مەركىزىي ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ كلىنىكا مېدىتسىناسى بويىچە ياردەمچى پىروفېسسورى لېئون. دوننېي دوكتور مۇنداق دېدى: «ئەمچەك ئاغرىقى دەۋرىيلىككە ئىگە بولۇشى مۇمكىن، ئۇ ھەيز دەۋرىگە ئەگىشىپ پەيدا بولىدۇ ۋە سىجىل ئاغرىيدۇ».

    ئەمچەك ئاغرىقىنى يېنىكلەتكىلى بولىدۇ

    ئورېگون شىتاتى ساقلىقنى ساقلاش ئىلمى ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ ياردەمچى پروفېسسورى، ئورېگون شىتاتى راك كېسەللىكى جەمئىيىتى ئەمچەك ساغلاملىق تەربىيەسى تۈرىنىڭ مەسئۇلى ئېلىزابېت. ستېن دوكتور ئاياللارنىڭ «كوففېئىندىن يىراق تۇرۇشى»نى تەشەببۇس قىلىدۇ. ئاياللارنىڭ كۆكسى چىدىغۇسىز ئاغرىپ كەتكەندە ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇپ ئەمچەك تالاسى ئۆسمىسىنى ئالدۇرۇۋېتىشى كېرەك.

    ئەمچەكنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشىدىن ئەنسىرىمەڭ

    ئاياللار تۇغۇتلۇق مەزگىلىدە بالا ئېمىتسە ئەمچەك راكىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە، بالا ئېمىتكەندە ئەمچەك توقۇلمىلىرى كىچىكلىمەيدىكەن، ئەكسىچە ئەمچەك كۆپۈپ، ئەمچەك تېرىسى كېڭىيىدىكەن. ئەمچەك كىچىكلىگەندىن كېيىن، بوشىشىپ كەتكەن تېرىلەر ئەمچەكنى ساڭگىلىغاندەك كۆرسىتىپ قويىدىكەن.

    ئامېرىكا ھۆسن تۈزەش تاشقى بۆلۈمى ئىلمىي جەمئىيىتى 2007 – يىلى ئېلىپ بارغان بىر قېتىملىق تەتقىقات نەتىجىسىدىن ئىسپاتلىنىشىچە، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كىيگەن لىپتىكنىڭ بەك چوڭ بولۇشى، كۆپ ھامىلىدار بولۇش، تاماكا چېكىش، ياشنىڭ چوڭىيىشى قاتارلىق ئامىللار ئەمچەكنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن.

    ئەمچەكتىكى تالا باغ يەنى ئەمچەك ئاسما سىڭىرىنىڭ سوزۇلۇشىمۇ ئەمچەكنىڭ ساڭگىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن.

    ئەمچەكتە مۇسكۇل بولمىغانلىقتىن ئۇنىڭ ساڭگىلىشىنى توسۇۋالغىلى بولمايدۇ. بىراق، بەزى دوختۇرلارنىڭ قارىشىچە، ئاياللار ئاستا يۈگۈرگەندە ھەرىكەت قىلىشقا مۇۋاپىق كېلىدىغان لىپتىك كىيگەندە ئاسما سىڭىرنىڭ سوزۇلۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدىكەن.

    ئەمچەك راكىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنى تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ

    ئەمچەك راكى دائىم كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئەمەس. ئامېرىكا دۆلەتلىك راك كېسەللىكى تەتقىقات ئورنىنىڭ كۆرسىتىشىچە، 30 ياشتىن 39 ياشقىچە بولغان ئاياللاردا ئەمچەك راكىنىڭ كۆرۈلۈش نىسبىتى 229 دىن 1 نىسبەتتە ئىكەن.

    ئۇرۇقداشلىق ئەھۋالى مەۋجۇت بولمىسىلا 30 – 39 ياشلىق ئاياللار ئەمچىكىنى x نۇرىدا تەكشۈرتۈشىنىڭ ھاجىتى يوق. ئەمەلىيەتتە ياش ئاياللاردىكى ئەمچەك راكىنى x نۇرى ئارقىلىق تەكشۈرۈپ ئېنىقلىغىلى بولمايدۇ.

    30 – 39 ياشلىق ئاياللار ئەمچىكىدىكى ئۆزگىرىش ۋە ئاغرىق ئەھۋالىنى دوختۇرغا ئېيتىشى كېرەك. ياش ئاياللارنىڭ ئەمچىكى ئاغرىسا ئاساسىي جەھەتتىن ياخشى سۈپەتلىك بولىدۇ، بىراق ئۇلاردىمۇ ئەمچەك راكى كۆرۈلىدۇ.

    ئاياللار قەرەللىك ھالدا ئەمچىكىنى تەكشۈرتۈشى، ھېچ بولمىغاندا ئايدا بىر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئەھۋالىنى ئىنكاس قىلىپ تۇرۇشى كېرەك.

    كېلىماكتېرىيە دەۋرىدە ھەيز توختاپ 5 كۈندىن 10 كۈنگىچە بولغان ۋاقىت تەكشۈرتۈشنىڭ ئەڭ مۇۋاپىق پەيتى بولۇپ ھېسابلىنىدۇ، بۇ ۋاقىتتا تەكشۈرۈش نەتىجىسى ناھايىتى توغرا بولىدۇ.

    40 – 49 ياش

    40 ياش مەزگىلىدە كۆپ ساندىكى ئاياللارنىڭ ئەمچىكىنىڭ شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىدۇ. دوننېي دوختۇر مۇنداق دېدى: «ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئەمچەكنىڭ ئۆزگىرىش سۈرئىتىمۇ تېز بولىدۇ، كېلىماكتېرىيە دەۋرىدىن كېيىن ئەمچەك تېخىمۇ تولۇپ، بەز تالالىرى ئازىيىپ، تېخىمۇ ساڭگىلاپ كېتىدۇ».

    بۇ باسقۇچتا خالتىلىق ئىششىق دائىم كۆرۈلىدىغان ئەمچەك مونىكى بولۇپ ھېسابلىنىدۇ، بۇ خالتىلىق ئىششىق ياخشى سۈپەتلىك، لېكىن ئاغرىيدۇ. شۇنىڭ ئۈچۈن ئۇنى ۋاقتىدا داۋالىتىش، ئەڭ ياخشىسى ئوپېراتسىيە قىلىپ ئالدۇرۇۋېتىش كېرەك.

    تىپى ئېنىق بولمىغان جىنسىي يولنىڭ ئۆسۈپ قېلىشىمۇ بۇ مەزگىلدە كۆرۈلىدۇ، سۈت نەيچىلىرىدىكى بۇ نورمالسىز ھۈجەيرىلەر ئەمچەك راكىنىڭ پەيدا بولۇشى نىسبىتىنى ئۆرلىتىۋېتىدۇ.

    سانلىق مەلۇماتلاردىن بۇ مەزگىلدە ئەمچەك راكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتىنىڭ نىسبەتەن يۇقىرىلىقىنى كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ. 40 – 49 ياشلىق ئاياللاردا ئەمچەك راكىنىڭ پەيدا بولۇش نىسبىتى 68 تىن1 نىسبەتتە بولىدۇ.



تۆۋەندىكى مەزمۇننى يانفۇنىڭىزدا دوستلىرڭىز بىلەن تەڭ بەھىرلىنىڭ !

بۇنىمۇ ياقتۇرۇپ قالسىز
ad
  • ئاياللار دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم مەزگىل
  • ئاياللار تاتلىق يېمەكلىكنى كۆپ يېمەسلىكى كېرەك
  • خىزمەت ئالدىراشچىلىقىنى باھانە قىلىپ جىنسىي تۇرمۇشىڭىزدىن مەھرۇم قالسىڭىز
  • يۈرەكتىكى توكسىننى ھەيدەش ئانچە تەسمۇ ئەمەس
  • بۆرەكنى زەھەرسىزلەندۈرۈش ئەمەلىيەتتە بەك ئاددى
  • ئەرلەرنىڭ كىلىماكتېرىيە دەۋرىدە جىنسى ھەۋىسى بولامدۇ؟
  • جەلىپكار ئايال بولاي دېسىڭىز ...
  • زىبۇ-زىننەت بىلەن خاراكتېرنىڭ مۇناسىۋىتى
  • دادىسى كۆپ باققان بالا تېخىمۇ ئەقىللىق بولىدۇ
  • خانىم-قىزلار سەمىگە
  • ساغلام ئورۇقلاشتىكى يېڭى مەخپىيەتلىك
  • گېن سىزنىڭ ئۇخلاش ئادىتىڭىزنى بەلگىلەيدۇ
  • يۈرەكنىڭ سوقۇشى نېمە ئۈچۈن بەزىدە تېز بولىدۇ؟
  • ئۇزۇن ۋاقىت كومپىيۇتېرغا قاراش كۆز تورلىشىشنى پەيدا قىلىدۇ
  • قاتتىق چۆچۈش سالامەتلىككە زىيانلىق
  • ئەرلەردىكى نورمالسىز دەپ قارىلىدىغان نورمال ئەھۋاللار
  • ھامىلىدارلارنىڭ بالدۇر تۇغۇپ قويۇش-قويماسلىقنى ئالدىن بىلگىلى بولىدىكەن
  • ئاياللار قانداق چاغلاردا قان تولۇقلاش كېرەك؟
  • ئەڭ يىڭى يوللانغىنى

  • ئاياللار دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم مەزگىل

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • بەدەننىڭ ئىسسىقى ئېشىپ كەتكەندە...

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • مېڭە پالەچلىنىشنىڭ بىشارەتلىرى

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرەي دېسىڭىز «ئۈچ ئاق» نى ئاز يەپ، «ئۈچ قارا» نى كۆپرەك يەڭ!

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • ئاياللار تاتلىق يېمەكلىكنى كۆپ يېمەسلىكى كېرەك

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • كۆرۈش ئىقتىدارى تېز چۈشۈپ كەتسە نېمە يېيىش كېرەك؟

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • روھى كېسەل ئۆزى قانداق كېسەل بولسا شۇ كېسەلدىن جورا تاللايدۇ

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • يىگىتلەردىن سوئال: قىزلارنى چۈشىنەمسىز؟

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • خىزمەت ئالدىراشچىلىقىنى باھانە قىلىپ جىنسىي تۇرمۇشىڭىزدىن مەھرۇم قالسىڭىز

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • يېشىڭىزغا ئاساسەن جىنسىي تۇرمۇش رېتىمىڭىزنى مۆلچەرلەڭ

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • ئاياللار ئىسپېرما رىئاكسىيەسىدىن ئېھتىيات قىلىشى كېرەك

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • يىگىتىڭىزنىڭ مەڭگۈلۈك ھەمراھى بولاي دېسىڭىز...

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • يۈرەكتىكى توكسىننى ھەيدەش ئانچە تەسمۇ ئەمەس

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • بەدەن ساغلاملىقىدىكى يوشۇرۇن خەۋپنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بەش خىل قورۇق

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • نېمىشقا بەزىلەر تاماكا چەكسىمۇ ئۆمرى ئۇزۇن بولىدۇ؟

    تۇرمۇش ۋە ساغلاملىق
  • باشلان خەۋەرلىرى

    تەۋسىيە ۋېدىئولار

    ئاۋات ساغلاملىق بىلىملىرى

    باشلان تەۋسىيە قىلغىنى

    باشلان تورى تەۋسىيە خەۋىرى
  • ئىسپانىيە كوچىلىرىدا ‹‹ئاياللار›› سىگنال چىرىغى ياندۇرۇلدى

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • شىنجاڭنىڭ ۋەزىيىتى ياخشى، تەرەققىيات ئىستىقبالى پارلاق

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • ئۈرۈمچىدىن يىۋۇغا نۆۋەتچى ئايروپىلان قاتنايدۇ

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • تويوتا ياغاچ قۇرۇلمىلىق توك ئاپتوموبىلنى نامايەن قىلدى

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • بىل گەيتىس ئالىي مەكتەپ مائارىپىنىڭ قىممىتىنى تۆۋەن چاغلىماسلىقنى ئېيتتى

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • ئېرىدىن ئاجراشقان ياپونىيەلىك ئاياللار 100 كۈنگىچە قايتا توي قىلالمايدۇ

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • رۇسىيە شىمالىي قۇتۇپقا 16 دانە يادرو بومبىسى قويۇپ بېرىدۇ

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • ئامېرىكىدىكى بىر يادرو ئېلىكتىر ئىستانسىسىدا پارتلاش يۈز بەردى

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • ئىقتىسادى كرىزىس رۇسىيەنى دۆلەت مۇداپىئە خامچوتىنى %5 تۆۋەنلىتىشكە مەجبۇر قىلدى

    مۇھىم خەۋەرلەر
  • Copyright ©2011-2015 Baxlan Corporation, All Rights Reserved

    بارلىق ھوقوق شىنجاڭ باشلان تور-تىخنىكا مەركىزىگە تەۋە ، 新疆开始网技术中心版权所有

    ئىلان ئالاقە ھەمكارلىق نۇمىرى : 13899990941 , 新ICP备14002316号

    Powered by Baxlan.com © 2015