|
ئىشقارلىق يىمەكلىكلەرنىئىستىمالقىلىش:ئادەتتە مېڭىنىڭ ئىشقارلىقىنى ساقلايدىغان يىمەكلىكلەرنىڭ مېڭىنىقۇۋەتلەندۈرۈشتەپايدىسى كۆپ .
ھەۋەسنى تىزگىنلەش :ھەۋەسنى مۇۋاپىقتىزگىنلەش روھىيەتكە پايدىلىق .جىنسى تۇرمۇشقا ئارتۇقچە بىرىلىپ كېىتىشمېڭە زەئىپلىكىگە ،ھەتتا مېڭە تۇسالغۇلىرىنىڭپەيدا بولىشىغا سەۋەپكاربولىدۇ .ياشانغانلاردا گومۇشلۇقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ .
يىتەرلىك ئۇخلاش: ئۇيقۇنىڭ ئۇزاققىچە يىتەرسىز بولىشى نېرۋا ئاجىزلىقى ۋە نېرۋائورگانلىرىنىڭ كىسىلىگە ئىلىپ بارىدۇ .
مېڭىنى ئىشلىتىش رىتىمىغا ئەھمىيەت بىرىش :بىر سائەت ئىشلىگەندىن كىيىن 10مىنۇتئارام ئىلىش ئارقىلىق نېرۋا سېستىمىسىنى مۇۋاپىق تەڭشەش كېرەك .
|
