يۇقۇرى تېمپىراتۇرا ئادەمنىڭ كەيپىياتىغىلا تەسىر يەتكۈزۈپلا قالماستىن ،بەدەندىكى ئەزالارغىمۇ تەسىر يەتكۈزىدۇ .كۆزنىڭ مۇھىم بىر ئالاھدىلىكى شۇكى ،كۆز سوغوققا بەرداشلىق بولغىنى بىلەن ئىسسقىن قورقىدۇ.ئادەم ئاپتاپتىن موداپئەلەنمىسە كۆز ئاسانلا قېرىپ كېتىدۇ ۋە كۆپلىگەن كۆز كىسەللىرى كېلىپ چىقىدۇ.شۇڭا يازدا سىرتقا چىققاندا ئامال بار سۇس يىشىل ياكى چاي رەڭلىك كۆز ئەينەك تاقاش، كۈنلۈك تۇتۇش ،پىچەكگەل ۋە سەۋزە،چىلان قاتارلىق يىمەكلىكلەرنى ئىستىمال قىلىش كېرەك.قولدا بىلەن كۆزنى كۆپ ئۇۋۇلىماسلىق بولمىسا ئاسان مىكروبلىنىپ قالىدۇ.
|