| باش بەت | تور بېلىملىرى | يۇمشاق دىتاللار | جاھاندىكى ئىشلار | ناخشا-مۇزىكىلار | تاللانما ئەسەرلەر |
-
2010-09-08
ئۆزبىك چولپان زىيادە-چاتما ناخشىلار - [ناخشا-مۇزىكا ۋە كىنو]
كونا بەك شاش چاتما ناخشىلار-بوپ قويىدۇ جۇمۇ! (قويۇش كونۇپكىسىنى بېسىپ كۆرۈڭ)
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ !
بۇ ئەينى ۋاقىتلاردا «سەلكىن تورى» نىڭ «سەلكىندىن سادا» پرگراممىسىدا ئاڭلىتىلغان ئەسەر بولۇپ بەكلا ياخشى ئەسەر، مۇمكىن بولسا تولۇق بىر قېتىم ئاڭلاپ چىقىشىڭىزنى تەۋىسسىيە قىلىمەن! (قويۇش كونۇپكىسىنى بېسىپ ئاڭلاڭ!)
مۇشۇ قويغۇچ ئۈستىدىكى چۈشۈرۈش دىگەن خەنزۇچە خەتنى بېسىپ چۈشۈرۈش بېتىگە كىرىپ شۈنلېي ئارقىلىق چۈشۈرۈش دىگەن خەتنى بېسىپ چۈشۈرىۋېلىڭ! مەزكۇر بلوگدىن چۈشۈرۈش!
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-08-12
شىنجاڭ فېلىمى- قۇياش ئوغلى - [ناخشا-مۇزىكا ۋە كىنو]
بۇ شىنجاڭدا ئىشلەنگەن تەسىرلىك فېلىم بولۇپ دۇنيادىكى بارلىق مېھنەتكەش ئوقۇتقۇچىلارغا بېغىشلانغان...........
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-07-22
يۇرتۇم گۈلباغنىڭ گۈلدەك سۈرىتى - [شىئېرىيەت باغچىسى]
گۈلباغ گۈزەل نۇر دىيار، ئاشلىق، پاختا مول دىيار.
خەلقى ئىشچان ھەم ئېناق، قوينى ئىللىق گۈل دىيار.
گۈلباغ سۈرىتى (ئەخمەت مۇساق)
ئىسمى گۈلباغ، جىسمى گۈلباغ، گۈزەل دىيار بۇ،
يېرى مۇنبەت، سۈيى ئەلۋەك، ئەۋزەل دىيار بۇ.
.........
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-07-22
قىزىتمىنى ياندۇرۇشنىڭ ئەپچىل چارىسى - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
ئادەم قىززىپ قالغاندا ( بەك يۇقۇرى بولمىسا) پۇتىنى قىززىق سۇغا چىلىسا، قىزتمىنى ياندۇرغىلى بولىدۇ. پۇتىنى قىززىق سۇغا چىلىغاندا، پۇت ۋە پۇت ئەتىراپىدىكى قان تومۇرلارنىڭ كېڭىيىشى بىلەن پۇتۇن بەدەندىكى قان تومۇرلار رېفلىكىسلىق كېڭىيىپ، قاننىڭ ئېقىش مىقدارى كۆپىيىپ، تەر بەزلىرىنىڭ ئىقتىدارى كۈچىيىپ، تەرلىتىش ئارقىلىق قىزىتمىنى قايتۇرىدۇ. ئۇنىڭ كونكېرىت ئۇسۇلى مۇنداق: داسقا ئىسسىق سۇ قۇيۇپ پۇتىنى بىر نەچچە مىنىۇت چىلاپ، ئۇدا بىر قانچە قېتىم داۋاملاشتۇرسا بولىدۇ.........
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-07-22
بىر قىسىم ساقلىقنى ساقلاش بېلىملىرى - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
چۈشلۈك ئۇيقۇدىن كىيىن مېۋە يىيىش كېرەك
بەزى كىشىلەرنىڭ چۈشلۈك ئۇيقۇدىن كىيىن ئېغىزى، تىلى قۇرۇشۇپ كېتىدۇ، بۇ ئۇخلىغاندا قاننىڭ قويۇقلىقى يۇقۇرىلاپ كەتكەنلىكتىن بولغان، شۇڭلاشقا چۈشلۈك ئۇيقۇدىن كىيىن سۇ مىقداېى يېتەرلىك بولغان مېۋىلەرنى يېگەندە، تىزلىكتە سۇنى تولۇقلاش بىلەن بىرگە، شۆلگەينى كۆپەيتىپ،
..........
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-06-29
كومپيۇتېر باشقۇرۇشتىكى قابىل ياردەمچى - [يۇمشاق دىتاللار]
بۇ دىتال ئارقىلىق سىز يوق چاغدا كومپىيۇتېرىڭىزدا باشقىلارنىڭ قالايمىقان مەشخۇلات قىلىشىدىن ساقلىنالايدىكەنسىز.....
يۇقارقى كۆزنەكتىن چەكلىمەكچى بولغان تۈرلەرنى تاللاپ ئىجرا قىلسىڭىز بولىدىكەن.
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-06-25
تۆت خىل كۆكتاتنى دائىم يەپ بىرىڭ - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
غولپىياز : ﻏﻮﻟﭙﯩﻴﺎﺯ ﻗﺎﻧﻨﯩﯔ ﺋﺎﻳﻠﯩﻨﯩﺸﯩﻨﻰ ﺗﯧﺰﻟﯩﺘﯩﭗ ، ﺧﻮﻟﯩﺴﺘﯩﺮﯨﻨﯩﯔ ﻗﺎﻥ ﺗﻮﻣﯘﺭ ﺩﯨﯟﺍﺭﯨﺪﺍ ﭼﯚﻛﯜﭖ ﻳﯩﻐﯩﻠﯩﭗ ﻗﯧﻠﯩﺸﯩﻨﻰ ﺋﺎﺯﺍﻳﺘﯩﭗ ، ﻗﺎﻥ ﻧﻮﻛﭽﯩﺴﻰ ﺷﻪﻛﯩﻠﻠﻨﯩﺸﯩﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﻰ ﺋﺎﻟﯩﺪﯗ . ﻏﻮﻟﭙﯩﻴﺎﺯﻧﻰ ﺩﺍﺋﯩﻢ ﻳﻪﭖ ﺑﻪﺭﮔﻪﻧﺪﻩ ، ﮬﻪﺯﯨﻢ ﻗﯩﻠﯩﺶ ﻳﻮﻟﻰ ﺭﺍﻛﯩﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﻰ ﺋﺎﻟﻐﯩﻠﻰ ، ﮬﻪﺯﯨﻢ ﻗﯩﻠﯩﺸﻨﻰ ﻳﺎﺧﺸﯩﻼﭖ ، ﺋﯩﺸﺘﮭﺎﻧﻰ ﺋﺎﭼﻘﯩﻠﻰ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ .
خەير - خوش، كۆرۈشكىچە ئامان بولۇڭ ! تور بەت ئادىرىسىمىزنى دوستلىرىڭىزغا تەۋىسسىيە قىلىشنى ئۇنۇتماڭ ! ئېھتىرام بىلەن: قۇياش ئوغلىنادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2010-06-25
ئۇخلاش ئوزۇقلىنىشتىن مۇھىم - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
ئۇخلاش ئوزۇقلىنىشتىن مۇھىم
ئادەم ئۈگىنىش ۋە خىزمەت قىلىۋاتقان چاغدا نۇرغۇن ئوزۇقلۇق ماددىلار سەرىپ بولىدۇ. ئۇخلاش ئادەم تېنى فىزىئولوگىيىسىدىكى بىر خىل قوغدىنىش ھادىسىسى بولۇپ، ئادەم تاتلىق ئۇخلاۋاتقان ۋاقىتتا، نەپەسلىنىش ئاجىزلايدۇ. يۈرەك سوقۇشىمۇ ئاستىلايدۇ، قان بېسىمى ۋە بەدەن تېمپىراتۇرىسىمۇ تۆۋەنلەيدۇ. ھەتتا موسكۇللارمۇ تامامەن بوشىشىدۇ. قىسقىسى، بەدەندىكى بارلىق ئورگانىزىملار تۆۋەن ئۈنۈملۈك ھالەتتە تۇرىدۇ، كۈندۈزى يىغىلىپ قالغان ماددىلار چىقىرىپ تاشلىنىدۇ، ماددا ئالمىشىش تۆۋەنلەپ، بەدەن ماغدۇرسىزلىنىدۇ. ئەگەر ئۇخلىمىغاندا نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئىزچىل ئويغاق ھالەتتە تۇرغاچقا، سەرىپ بولغان ماددىلارنى ۋاقتىدا تولۇقلىغىلى بولمايدۇ-دە، نىرۋا ھۈجەيرىلىرى ئۆلۈپ، ئادەمنىڭ ئۆمرى قىسقىرايدۇ. ئادەم بىر كېچە كۈندۈز ئۇخلىمىسا بىر كۈن تاماق يىمىگەندىنمۇ بەك بىئارام بولىدۇ. شۇنىڭ ئۈچۈن ئۇخلاش ئوزۇقلىنىشتىنمۇ موھىم بولۇپ، ئۇ ئۆمۈرنى ئۇزارتىشتىكى بىر خىل فىزىئولوگىيىلىك ھادىسە.قۇياش ئوغلى سىزنى قارشى ئالىدۇ!بلوگ قۇرغۇچىسى
****************************** ****************************** چىچەك توزىدى چىقارماي تىۋىش، قالدۇردى ئۇ بەرگىدە يىمىش. مىۋە بوپتۇ چىچەك تۆھپىسى، مەنچۇ ئىنسان قىلدىم نىمە ئىش؟ ****************************** بـەيـدۇ ئىزدەش تـورى كۆزنىكى ******************************بلوگ سەھېپىلىرى
- ئېلان - ئۇچۇر[6]
- ھۆسىنخـەتلـەر[1]
- ئاۋازلىق ئەسەر[5]
- ئائىلە ۋە نىكاھ[6]
- يۇمشاق دىتاللار[7]
- ئېتوت ۋە يۇمۇرلار[18]
- تاللانما ئەسەرلەر[32]
- جاھاندىكى ئىشلار[10]
- ئەدەبىيات گۈلزارى[16]
- رەسىم ۋە خەرىتىلەر[9]
- شىئېرىيەت باغچىسى[20]
- سۆيۈملۈك دىيارىمىزدا[11]
- ناخشا-مۇزىكا ۋە كىنو[26]
- كومپىيۇتېر، تور بېلىملىرى[8]
- تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش[21]
ئەڭ يېڭى تىما
- 2014 ئۆزۈم كىرىشتۈرگەن يېڭى گاڭنام ناخشىسى
- 2014 يېڭى ناۋا يۇمۇرلىرى
- تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى...
- تۆۋەندىكى ۋاقىتلىرىڭىزنى ئايالىڭىزغا ئاجرىتىڭ
- گۈل ۋە سالامەتلىك
- قاتتىق كۈلۈشكە بولمايدىغان كىشىلەر
- ھالىڭغا ۋاي ئۇيغۇر تويى!
- ئادەمنى بۈيۈكلۈككە يېتەكلەيدىغان 20 خىل مەۋھۇم كۈچ
- ماۋۇ 4 نى بىلىۋېلىڭ
- ئائىلە تەربىيىسىدىكى بىر مىنۇت...
ئەڭ يېڭى ئىنكاس
- ：رەھمەت سىزگە،بۇ ئەسىرىڭىزنى ...
- ：ئەجەپ ياخشى يوللاپسىز بۇ دىت...
- ：ياخشى شىئىركەن رەخمەت ...
- ：مېنىمۇ ئۇلىنشقا قوشىۋالغان ب...
- ：داۋامى: ★5月31日 世界无烟日(World ...
- ：مىنىمۇ ئۇلىنىش قىپ قويسىڭىز ...
- ：ئەپەندى .خاپا بولماي بۇ ئەسە...
- ：تور بىتىڭىز كۆركەملىشىپ كېتى...
- ：مىنىمۇ ئۇلىنىش قىپ قويسىڭىز ...
- ：ھاھاھا... بەك قىزىقارلىق ئىك...
دوستانە ئۇلىنىشلار
مەزكۇر بلوگدىن ئىزدەش
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++ كۆرۈۋاتقانلار : نەپەرمىسرانىم مۇنبىرىدىكى يېڭى تېمىلار - زىيارەت سانى:
