| باش بەت | تور بېلىملىرى | يۇمشاق دىتاللار | جاھاندىكى ئىشلار | ناخشا-مۇزىكىلار | تاللانما ئەسەرلەر |
-
2013-07-06
تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى... - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
ئامېرىكا تەتقىقاتچىلىرى تاۋۇزنىڭ ئادەم بەدىنىنى تەبىئىي كۈچەيتكۈچى دورا بىلەن تەمىنلەپ، ئادەمنى روھلۇق قىلىدىغانلىقىنى بايقىغان. تاۋۇزدىكى مىنېرال ماددىلار لىكوپېن، β كاروتېن، كېيىن يېتىلگەن سىترۇللىن قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدىكەن ھازىر ...نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2012-07-10
تۆۋەندىكى ۋاقىتلىرىڭىزنى ئايالىڭىزغا ئاجرىتىڭ - [ئائىلە ۋە نىكاھ]
كەچلىك غىزادىن ئىلگىرىكى يېرىم سائەت. نۇرغۇن ئەر بۇ ۋاقىتتا تېلېۋىزور كۆرگەچ، تاماقنىڭ تەييار بولۇشىنى ساقلايدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ ۋاقىت ئەر-خوتۇنلۇق ھېسسىياتىنى چوڭقۇرلاشتۇرۇشتىكى ياخشى پۇرسەت، شۇڭا ئايالىڭىزنىڭ تاماق ئېتىشىگە ياردەملىشىپ بېرىڭ. .....
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2012-04-20
گۈل ۋە سالامەتلىك - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
گۈل كىشلەرگە ھۇزۇر بىغىشلاپلا قالماي ، مۇھتىنى گۈزەللەشتۈرۈش ، بۇلغىنىشنى ئازايتىپ ، تۈرلۈك كېسەلىكىلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ . نېرۋا پائاليىتى بۇلغىنىشقا باشلىغان بەزى كېسەلكىلەرنى داۋالاشتا گۈل شىپالىق رول ئوينايدۇ .. شۇنداق بولغاچىقا بەزى مەملىكەتلەردە گۈل چىچەكلىرى ۋە يۇپۇرماقلىرى بىلەن ھۇزۇرلاندۇرۇش ئارقلىق كېسەللىكىلەرنى داۋالايدىغان مەخسۇس دوختۇرخانىلار بارلىققا كەلىدى .
كىشلەر بۇنىڭىدىن تارتىپ گۈلىنىڭ شېخى پوستى ۋە ئۇرقنى دورا ئورۇندا ئىشلىتىپ كەلگەن مەسلەن ؛ پىچەكگۈل بۆرەكنى كۈچەيتىپ ، ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەيدۇ . كاككۇل گۈل يۆتەلنى توختىتىدۇ . .....
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2012-04-20
قاتتىق كۈلۈشكە بولمايدىغان كىشىلەر - [تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش]
كۈلكىنىڭ سالامەتلىك ئۈچۈن پايدىسى كۆپ بولسىمۇ ، لېكىن سالامەتلىك ئەھۋالى تۆۋەندىكىدەك كىشىلەر قاتتىق كۈلۈشتىن ئېھتىيات قىلىشى كىرەك .
1.قان بېسىمى يۇقىرى كىشىلەر قاتتىق ، تېلىقىپ كۈلۈشتىن ساقلىنىشى كېرەك .
2.مېڭە قان تومۇرلىرى توسۇلۇپ قېلىش ، مېڭىسىگە قان چۈشۈش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇپ ، ئەسلىگە كېلىۋاتقان مەزگىلدىكى كىشىلەر كېسەللىكنىڭ تەكرارلىنىپ قالماسلىقى ئۈچۈن قاتتىق كۈلمەسلىكى كېرەك .
3.يۈرەك مۇسكۇلى تىقىلمىسى كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغانلار كېسەللىكنىڭ قوزغىلىۋاتغان ياكى ئۆتكۈر مەزگىلى ئۆتۈپ كېتىپ ، ئەسلىگە كېلىۋاتقان مەزگىلىدە قاتتىق كۈلمەسلىكى كېرەك .
.......
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2012-04-17
ھالىڭغا ۋاي ئۇيغۇر تويى! - [شىئېرىيەت باغچىسى]
ۋىسالغا ئىنتىزار بولغان يۈرەك ئىزلەپ مۇھەببەتنى ،
نىگارى بىرلە كۆزلىشىپ بەخت،ئىقبال سائادەتنى ،
قۇرۇش ئۈچۈن خوشاللىق باغ ،ئائىلە قەسرى ھەيۋەتنى ،
جاكارا ئەيلىدى ئەلگە بۇ تويلۇق ۋاقتى سائەتنى ،
نىكاھغا كۆردى تەييارلىق ئېلىپ ئوبدان تاھارەتنى .
نىكاھغا كەلدى قارىملار قولىدا زور كىتابى بار ،
"نىكاھ غايىپ ،ئەمىر ۋاجىپ "مۇقەددەس پەتىۋاسى بار ،
ئېلىپ تەگدىم دېيىشتى قىز-يىگىت ئەھدى ۋاپاسى بار ،
يېيىشتى تۇز سۈيى ناننى جاپالەرگە چىدارى بار ،
تاماققا باشلىدى ئاندىن قۇدا كويلار جامائەتنى .
........نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ !
مەۋھۇم كۈچ يەنە « يۇمشاق كۈچ» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. «قاتتىق دېتال» دەپ ئاتىلىدىغان ئوبيېكتىپ كۈچنىڭ رولى ئادەتتە ئۈنۈملۈك بولىدۇ. لېكىن ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدىغىنى يەنىلا مەۋھۇم كۈچتۇ. بۇ خىل كۈچ ئادەم ئىشەنچ بېغشلايدۇ.
قېنى، تۆۋەندىكىلەرنى ئوقۇپ ئۆزۈڭنىڭ زادى قانداق مەۋھۇم كۈچكە ئىگە ئىكەنلىكىڭگە ھۆكۈم قلىپ باق:
بىرىنچى، ھەرىكەتچانلىق:
ھەرىكەت بولمىسا نەتىجىمۇ بولمايدۇ.ھەرىكەتكە ئايلاندۇرۇلمىغان پىلان ۋە پۇرسەت ھېچنېمىگە ئەرزىمەيدۇ. ھەرىكەتچان ئادەم ئۆزىنى ھەرىكەتكە ۋە مەسىللەرنى ھەل قىلىشقا ئېتىپ تۇرىدۇ؛ ھەتتا يوچۇن ۋە قىيىن مەسىللەر ئالدىدىمۇ تۈگۈلىۋالمايدۇ. ............
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2012-02-04
ماۋۇ 4 نى بىلىۋېلىڭ - [تاللانما ئەسەرلەر]
بەدەننى كۈچلەندۇرىدىغان تۆت نەرسە
1-گۆش يىيىش.
2-خۇشبۇي پۇراش.
3-جىماسىزمۇ كوپ يۇيۇنۇش.
4-زىغىر كىيىمى كىيىش.
بەدەننى ئاجىزلاشتۇرىدىغان تۆت نەرسە
..........
نادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2011-10-10
ئائىلە تەربىيىسىدىكى بىر مىنۇت... - [ئائىلە ۋە نىكاھ]
ھازىر نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار پەرزەنتلىرىگە ئىنگلىز تىلى، كومپيۇتېر، ساز ئۆگىتىدىغان ئائىلە ئوقۇتقۇچىلىرىنى تەكلىپ قىلىپ بېرىپ، تەتىللەردە ھەرخىل كۇرۇسلارغا ئاپىرىپ، ئۆزىنىڭ پەرزەنت تەربىيەلەش بۇرچىنى ئاشۇرۇپ ئۇرۇنلىغاندەك ھېس-تۇيغۇلاردا يۈرىدۇ. ئەمما بىر ئادەم ئۈچۈن، توغرا يولدا، توغرا ئەقىدە، دۇرۇس ئېتىقادقا ياشاش، نان تېپىپ يېيىشكىلا پايدىسى بولىدىغان ئىقتىدارلارنى ھازىرلاشتىن كۆپ مۇھىمدۇر. شۇڭلاشقا پەرزەنت تەربىيەسىنىڭ يادروسى، بولۇپمۇ ئاتا-ئانىغا نىسبەتەن بالىسىغا قانداق ئادەم بولۇشنى، نېمە ئۈچۈن ياشاشنى، ھاياتتا قايسى پىرىنسىپلارغا ئەمەل قىلىپ، نېمىنى قوللاپ، نېمىگە قارشى تۇرۇپ ياشاشنى ئۆگىتىشتۇر. ئەمما ئاتا-ئانىلار ئۆزلىرى قىلالمىغان ئىشلارنى بالىلىرى قىزىقمىسىمۇ زورلاپ قىلغۇزىدۇ. دېمەك، شۇنى بىلمەك قىيىن ئەمەسكى، پەرزەنت تەربىيەسىنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى بالىدىلا، ياكى نۆل ياشتا، ياكى قورساقتا ئەمەس، بەلكى ئاتا-ئانىنىڭ ئۆزىدە....
........
خەير - خوش، كۆرۈشكىچە ئامان بولۇڭ ! تور بەت ئادىرىسىمىزنى دوستلىرىڭىزغا تەۋىسسىيە قىلىشنى ئۇنۇتماڭ ! ئېھتىرام بىلەن: قۇياش ئوغلىنادىر تىمىلار يەنىلا قۇياش ئوغلى بلوگىدا ! بلوگىمغا پات-پات كىلىپ تۇرۇڭ، تىمىلاردىن قانغۇچە ھوزۇرلىنىڭ ! 2011-10-10
ھاياتىڭىزدىكى ئۈچ چوڭ گۆھەر - [تاللانما ئەسەرلەر]
ئەسسالامۇ ئەلەيكوم ئەزىزلەر، تۆۋەندە كىشىلىك تۇرمۇشتىكى مۇھىم بولغان شۇنداقلا كىشىلىك تۇرمۇشتىن ئايرىپ قارىغىلى بولمايدىغان ئۈچ گۆھەرنى دوستلارنىڭ كۆرۈپ بىقىشىغا سۇنماقچىمەن.
سۆزلۈشۈشتىكى ئۈچ گۆھەر:ئاۋارە قىلدىم،رەھمەت،كەچۈرۈڭ.
جاھاندارچىلىقتىكى ئۈچ گۆھەر:كەمتەرلىك،ئەدەپ -ئەخلاق،ياخشى تەرتىپ.
تەربىيەدىكى ئۈچ گۆھەر:سەۋىرچان،مىھرىبان،سالماق بولۇش.
ئائىلىدىكى ئۈچ گۆھەر:خوشاللىق،قىزىقىش،ۋە كۈيۈمچانلىق.
ئۆي تۇتۇشتىكى ئۈچ گۆھەر:ئىجىل-ئىناقلىق،خوشال -خوراملىق،تىنىچلىق.
غىزالىنىشتىكى ئۈچ گۆھەر:تەڭپۇڭلۇق،چەك قۇيۇش،شۈكۈر قىلىش.
ساغلاملىقتىكى ئۈچ گۆھەر:پىيادە مىڭىش،نەپسىنى يىغىش،كەيپىياتنى تەڭشەش.
ئاتا-ئانىلاردىكى ئۈچ گۆھەر:تەربىيەلەش،مەسئۇلىيەت،شەرەپكە ئىگە قىلىش.
بىلىم ئىگىلەشتىكى ئۈچ گۆھەر:جانلىق،ئەتراپلىق،ھەقىقى بولۇش.
دوست تۇتۇشتىكى ئۈچ گۆھەر:سەمىمىي،دۇرۇس بۇلشۇش،ۋەدىسىگە ئەمەل قىلىش.
قەلىب گۈزەللىكىدىكى ئۈچ گۆھەر؛راستچىل،ئاق كۈڭۈل،كەڭ قۇرساق بولۇش.
قۇياش ئوغلى سىزنى قارشى ئالىدۇ!بلوگ قۇرغۇچىسى
****************************** ****************************** چىچەك توزىدى چىقارماي تىۋىش، قالدۇردى ئۇ بەرگىدە يىمىش. مىۋە بوپتۇ چىچەك تۆھپىسى، مەنچۇ ئىنسان قىلدىم نىمە ئىش؟ ****************************** بـەيـدۇ ئىزدەش تـورى كۆزنىكى ******************************بلوگ سەھېپىلىرى
- ئېلان - ئۇچۇر[6]
- ھۆسىنخـەتلـەر[1]
- ئاۋازلىق ئەسەر[5]
- ئائىلە ۋە نىكاھ[6]
- يۇمشاق دىتاللار[7]
- ئېتوت ۋە يۇمۇرلار[18]
- تاللانما ئەسەرلەر[32]
- جاھاندىكى ئىشلار[10]
- ئەدەبىيات گۈلزارى[16]
- رەسىم ۋە خەرىتىلەر[9]
- شىئېرىيەت باغچىسى[20]
- سۆيۈملۈك دىيارىمىزدا[11]
- ناخشا-مۇزىكا ۋە كىنو[26]
- كومپىيۇتېر، تور بېلىملىرى[8]
- تېبابەت ساقلىقنى ساقلاش[21]
ئەڭ يېڭى تىما
- 2014 ئۆزۈم كىرىشتۈرگەن يېڭى گاڭنام ناخشىسى
- 2014 يېڭى ناۋا يۇمۇرلىرى
- تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى...
- تۆۋەندىكى ۋاقىتلىرىڭىزنى ئايالىڭىزغا ئاجرىتىڭ
- گۈل ۋە سالامەتلىك
- قاتتىق كۈلۈشكە بولمايدىغان كىشىلەر
- ھالىڭغا ۋاي ئۇيغۇر تويى!
- ئادەمنى بۈيۈكلۈككە يېتەكلەيدىغان 20 خىل مەۋھۇم كۈچ
- ماۋۇ 4 نى بىلىۋېلىڭ
- ئائىلە تەربىيىسىدىكى بىر مىنۇت...
ئەڭ يېڭى ئىنكاس
- ：رەھمەت سىزگە،بۇ ئەسىرىڭىزنى ...
- ：ئەجەپ ياخشى يوللاپسىز بۇ دىت...
- ：ياخشى شىئىركەن رەخمەت ...
- ：مېنىمۇ ئۇلىنشقا قوشىۋالغان ب...
- ：داۋامى: ★5月31日 世界无烟日(World ...
- ：مىنىمۇ ئۇلىنىش قىپ قويسىڭىز ...
- ：ئەپەندى .خاپا بولماي بۇ ئەسە...
- ：تور بىتىڭىز كۆركەملىشىپ كېتى...
- ：مىنىمۇ ئۇلىنىش قىپ قويسىڭىز ...
- ：ھاھاھا... بەك قىزىقارلىق ئىك...
دوستانە ئۇلىنىشلار
مەزكۇر بلوگدىن ئىزدەش
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++ كۆرۈۋاتقانلار : نەپەرمىسرانىم مۇنبىرىدىكى يېڭى تېمىلار - زىيارەت سانى:
