تېرىگە پەرداز قىلىش ئاياللارنىڭلام پاتېنىتى ئەمەس ، ئەمەلىيەتتە ئەر ياكى ئايال بولسۇن مۇسكۇل ۋە تېرە ئىنتايىن قىممەتلىك بولغان تۇغما بايلىق ھېسابلىنىدۇ ، مۇبادا قېرىش ھادىسىلىرى كۆرۇلىسە ياشلىق نۇرلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدۇ . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
ئەرلەرنىڭ تېرىسى ئاياللارنىڭىكىگە قارىغاندا تۇغما يىرىك ، تەر تۆشۇكچىلىرى چوڭ بولىدۇ ، ئۇنىڭ ئۈستىگە ئۇلارنىڭ كۆپۇنچىسى سىرتتا پائالىيەت قىلىشىنى ياخشى كۆرۇدۇ ، مېھماندارچىلىققا كۆپ بارىدۇ . تاماكا چېكىدۇ ، ھاراق ئىچىدۇ . بۇ سەۋەبلىك تىرە كۆپ زەخمىنلىشىكە ئۇچرايدۇ.. يۇز قىسىمىغا جاراھەت چىقىپ ،بۇرۇن قورۇق چۈشۈشتىنى ساقلىنىش ئۈچۈن ئاسراشقا دىققەت قىلىش كېرەك . copyright by www.iz.la
يۈز قىسىمىغا ؛ ئەتگەن ۋە كەچىتە كۆپ خىل ئۆسۈملۈك مېيى ۋە سېغىز توپا تەركىبىلىك يۈزيۇيۇش مەلھىمى ئىشلىش كىرەك تېرىنى ھەركۈندە پاكىزلاپ تېرىنى سېلىقلاشتۇرۇش كىرەك .
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ساقال ؛ - ساقال ئېلىشتا تەركىبىدە كوكۇس مېيى بولغان ساقال ئېلىش مەلھىمىنى ئىشلەتسە ، ساقال يۇمشاق ئاسان قىرغىلى بولىدۇ. سۈزۈك نەمخۇش يۈز مېيى سۈركەش ، تېرە سەزگۈرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ . ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
چاچ ؛ پاكىز ، رەتلىك ، تاراشقا ئاسان بولغان چاچ پاسۇن كۈندە نۇرغۇن ئىشلارن ى بىر تەرەپ قىلىدىغان ئەرلەرگە ئەڭ مۇۋاپىق . ئەگەر چاچ ھەددىن ئارتۇق كېپەكلەشسە راسىسۇل پاتقاق تەركىبلىك چاچ يۇيۇش مەلھىمىنى ئىشلەتسە ، چاچىنى ئۈزۈل - كېسىل پاكىزلىغىلى بولىدۇ .
بەدەن - يۇيۇنۇش ئەڭ ئاساسلىق پاكلىنىش ئۇسۇلى ، ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
يۇيۇنۇپ بولغاندىن كىيىن ئۇپا ئىشلەتسە ، بەدەن تېخمۇ سالقىن ، راھەت تۇيۇلىدۇ. ئەگەرتېنى پۇرايىدىغان ئەرلەر بولسا ، تەركىبىدە ئالۇي ۋە قارىياغاچ جەۋھىرى مىيى بولغان بەدەننى خۇش پۇراق قىلىش مەلھىمى ئىشلەتسە ، بەدەن پۇراشىنى كەلتۈرۈپ چىقىردىغنا باكتېرىيەلەرنى نېيىتراللاشتۇرۇىدۇ . ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
چىش ؛ - ئەتكەن كەچىتە ۋە تاماقىتىن كىيىن چىش چوتكىلاش شەرىت ، تاماكا چىكىش ، ھاراق ئىشىنى ئىمكانىيەتنىڭ بارىچە ئازايىتقاندا ئېغىز پۇراشىنىڭ ئالىدىنى ئالغىلى بولىدۇ. ھەر يىرىم يىلىدا بىرقىتىم چىش دوختۇرغا بىرىپ چىش تەكشۈرتۈش كىرەك .
مەنبە ؛ مۇكەممەل ئەرلەرىدن بولۇڭ دىن ئېلىنىدى تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
