قەۋزىيەت بولۇشنىڭ ئاساسى سەۋەبى:

1.تۇرمۇش ئادەتلىرىنىڭ توغرا  بولماسلىقى ،ئادەتتە سەي كۆكتات ،مىۋەلەرنى كۆپ يىمەسلىكتىن ،كۆپ سۇ ئىچمەسلىكتىن .

2.تاماقتىن كېيىن ھەركەت قىلماسلىق ،ئۇزاق مۇددەت ئورۇن تۇتۇپ يېتىپ  ئۆزى  ھەركەت قىلالماسلىق .

3.قالايمىقان دورا ئىشلىتىشتىن ،دورىغا كونۇپ قېلىش

قەۋزىيەت بىلەن گىمروي كىسەللىكى بىزنىڭ تۇرمۇشىمىزدا ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدۇ.شۇنداقلا ئۇزۇن ۋاقىت قەۋزىيەت بۇلۇش گىمروينى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئەمەلىيەتتە مىۋە،كۆكتاتنى كۆپ يىيىش ئارقىلىقمۇ گىمروينىڭ ،قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بۇلىدۇ.