كەچلىك تاماقنى زىيادە كۆپ يىيىشنىڭ 20 خىل زىيىنى

 كەچلىك تاماقنى زىيادە كۆپ يېيىش سالامەتلىكنىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنى بولۇپ، ئۇنىڭ تۆۋەندىكىدەكخىل زىيىنى بار :
. قان شېكىرى ۋە قاندىكى ياغ كىسلاتالىرىنىڭ قويۇقلۇق دەرىجىسىنى ئۆرلىتىۋېتىدۇ.
. ئىنسۇلىننىڭ كۆپلەپ ئاجرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، دىئابىت كېسىلىنىڭ پەيدا بولىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
. بەدەندىكى ئارتۇق ئىسسىقلىق مىقدارىنى ياغقا ئايلاندۇرۇپ، ئادەمنى ئاسانلا سەمرىتىۋېتىدۇ.
. سۈيدۈك يولىدا تاش پەيدا قىلىدۇ.
. جىددى خاراكتېرلىك ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى پەيدا قىلىدۇ.
. ئاشقازان كېڭىيىش، ئاشقازان دىۋارىنىڭ نېپىزلىشىشى،ئاشقازان يارىسى ۋە ئاشقازان تېشىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
. ھەزىم قىلىش ناچارلىشىشىنى ئاشقازان پېتىپ ئاغرىشنى پەيدا قىلىدۇ.
.ئاشقازان-ئۈچەي راكىنىڭ پەيدا بولۇش نىسبىتىنى ئۆرلىتىۋېتىدۇ.
. يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك قان تومۇرى كېسەللىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
.جىگەرنى ياغ قاپلاپ كېتىدۇ.
. خولېستېرىننى ئۆرلىتىپ، قىزىل قان تومۇرنى قاتۇرىدۇ.
. ئەقلىي ئىقتىدارنى تۆۋەنلىتىپ، خامۇشلۇق كېسىلىنى پەيدا قىلىدۇ ۋە ئادەمنى دۆتلەشتۈرىۋېتىدۇ.
. ئۇيقۇنى قاچۇرىدۇ، نېرۋا ئاجىزلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
. كۆپ چۈش كۆرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
. چوڭ مېڭىنىڭ ئارام ئېلىشىغا تەسىر يەتكۈزۈپ، چوڭ مېڭە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى جىددىلەشتۈرۈۋېتىدۇ.
. ئادەمنى بالدۇر قېرىتىۋېتىدۇ.
. چوڭ مېڭىنىڭ ماددا ئالمىشىشىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
. يۈرەكنىڭ يۈكىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ، يۈرەك بىلەن ئۆپكىنىڭ نورمال خىزمەت پائالىيىتىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
. كۆكرەك بىلەن قورساق بوشلۇقىنىڭ ھەرىكىتىنى چەكلەپ قويىدۇ.
. كەچلىك تاماقنى زىيادە كۆپ يېيىشنىڭ ئەڭ يامان ئاقىۋىتى شۇكى، ئۇ تۇيۇقسىز ئۆلۈمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.