4. تېيىز-چوڭقۇرلۇقنى كونترول قىلىش كېرەك
ئالدى بىلەن «ئۈچ تېيىز، بىر چوڭقۇر» بولۇش رىتىمىنى سىناپ كۆرۈشكە بولىدۇ، ئاندىن ئۆزىنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلالايدىغان بولۇپ، بىرقەدەر پىشقاندىن كېيىن، يەنە «بەش تېيىز، بىر چوڭقۇر» بولۇش رىتىمىنى سىناپ كۆرۈش، ئاخىر «توققۇز تېيىز، بىر چوڭقۇر» بولۇشتەك يۇقىرى پەللىگە يېتىش لازىم.

5. كىرگۈزۈش ۋە چىقىرىش ماھارىتىنى ئۆگىنىۋېلىش كېرەك
ئادەتتە، كىرگۈزگەندە تېيىز بولۇش، يەنى مۇلايىم، سىلىق كىرگۈزۈش، تارتىۋالغاندا كەسكىن بولۇش، تېز تارتىۋېلىش كېرەك.

6. مېھىر-شەپقەتلىك بولۇش لەززەتنىڭ ئاساسى
ئەرلەر چوقۇم مېھىر-شەپقەتلىك، مۇلايىم بولۇشى، ئىختىيارسىز ئۆزىدىكى ياۋايىلىقنى ئىپادىلەپ قويماسلىقى كېرەك. بۇ ئەر-ئايال ئىككىلا تەرەپنىڭ ئورتاق يۇقىرى پەللىگە يېتىشىگە پايدىلىق.

7. سەۋرچانلىق مۇۋەپپەقىيەتنىڭ ئاساسى
بۇ ئاخىرقى نۇقتا، يەنى سەۋرچان بولۇش كېرەك. بۇ ئەڭ مۇھىم پرىنسىپ. «مەنىينى كونترول قىلىش» نى ئۆتمۈشتىكى ئۇنداق ئاددىي چاغلىماسلىق كېرەك. ئۆتمۈشتىكى تەجرىبىدىن قارىغاندا، ئەرلەر كۆپىنچە نەچچە ئاي ۋاقىت سەرپ قىلغاندا، ئاندىن نەپەسنى كونترول قىلىپ، «مەنىينى توختىتىۋېلىش» نى ئۆگىنىۋالالايدۇ. ئەرلەرنىڭ «جىنسىي ئالاقىدە مەنىي چىقارغاندا ئاندىن مۇكەممەل بولىدۇ» دەيدىغان نۇقتىينەزىرىنى ئاغدۇرۇپ تاشلاشقا تېخىمۇ ئۇزاق ۋاقىت كېتىدىغاندەك تۇرىدۇ.

مۇناسىۋەتلىك ماقالىلار:

مەنى بالدۇر كېتىش نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىقىدۇ؟

مەنى بالدۇر كېتىشتە قايسى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىش كېرەك؟

مەنى بالدۇر كېتىشنى دىئاگنوزلاشتا نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟

مەنى بالدۇر كېتىشنى قايسى كېسەللىكلەر بىلەن ئاسانلا ئالماشتۇرۇپ قويۇش مۇمكىن؟

مەنى بالدۇر كېتىش بىمارلىرى قانداق غىزالانسا ياخشى؟

 مەنىي بالدۇر كېتىشتە قانداق كۈتۈنۈش كېرەك؟

مەنى چىقىرىش جىنسىي يۇقىرى پەللىگە يەتكەنلىك ئەمەس