دائىم گۈرۈچ تامىقى (مىفەن) يېسە ئاسانلا دېئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ
كۆپچىلىك جىددىيلەشمەي ئاۋۋال ئوقۇيلى! "دېئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئېشىش" بىلەن " دېئابېت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش" ئىككىسى ئىككى ئۇقۇم.
تۇرمۇش سەۋىيەسىنىڭ ئېشىشىغا ئەگىشىپ، بىز بارغانسېرى ئىنچىكە ئىش قوشۇپ ئاقارتىلغان گۈرۈچلەرنى ئىستېمال قىلىشنى قوغلىشىۋاتىمىز. ئەلداۋا تەھرىرىنىڭ قارىشىچە، بۇنداق گۈرۈچلەر ناھايىتى ئاسان ھەزىم بولىدۇ، تاماقتىن كېيىن قان قەنتىنىڭ ئۆرلەش سۈرئىتىمۇ بىر قەدەر تېز بولىدۇ، ئەگەر يېتەرلىك چېنىقىش ئارقىلىق بۇ قان قەنتىنى خوراتمىسا، بەدەن تاماقتىن كېيىنكى يۇقىرى قەنت ھالەتتە تۇرىۋېرىپ، ئاسانلا دېئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى، گۈرۈچ تاماقتىن سىرت، ئاق موما، ئاق چۆپ، ئاق بولكا قاتارلىق ئىنچىكە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنىڭ ھەممىسىدە بۇ خىل خەۋپ بار.
-
1. ئەلداۋادىكى تېببىي ساۋات ماقالىلىرىدىن پەقەت پايدىلىنىشقا بولىدۇكى، دىياگنوز-داۋالاشتا ئاساس قىلىشقا ھەرگىز بولمايدۇ. كونكرېت ئىشلاردا يەنىلا دوختۇر ياكى مۇناسىۋەتلىك كەسپىي خادىملارنىڭ پىكىرى بويىچە ئىش كۆرگەيسىز.
2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
يازدا تولۇقلاش ئەڭ زۆرۈر ئوزۇقلۇقلار ۋە ئەڭ خەتەرلىك 7 يېمەكلىك ھاۋا تېمپېراتۇرىسىنىڭ بارغانسېرى ئۆرلىشىگە ئەگىشىپ، نۇرغۇن كىشىلەردىكى ئىشتىھاسىزلىق، تېرىككەكلىك،ئاسان چارچ
دائىم گۈرۈچ تامىقى (مىفەن) يېسە دىئابېت بولۇپ قالامدۇ؟ دائىم گۈرۈچ تامىقى (مىفەن) يېسە ئاسانلا دېئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ كۆپچىلىك جىددىيلەشمەي ئاۋۋال ئوقۇيلى! دېئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئې
ئامېرىكا دەۋر ژۇرنىلى: ساغلاملىققا ئەڭ پايدىلىق 10 يېمەكلىك يېقىندا، ئامېرىكىدىكى دەۋر ژۇرنىلى ساغلاملىققا ئىنتايىن پايدىلىق بولغان 10خىل يېمەكلىكنى ئېلان قىلدى، بۇ يېمەكلىكلەر كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇپ، بەدەن ئىقتىدارىنى
تومۇز ئىسسىقتا كۈنبويى ئۇسساتمايدىغان ئاددىي رېتسېپ ئەلداۋا ساغلاملىق تورى تۆۋەندە سىناقتىن ئۆتكەن تومۇز ئىسسقتا كۈنبويى ئۇسساتمايدىغان ئىنتايىن ئاددىي رېتسېپنى كۆپچىلىكنىڭ ھۇزۇرىغا سۇنىدۇ. كېتەرلىك ماتېرىيال: 1. بە
سودا سۈيىنى بەك ئىچىلى، مۇنداق پايدىسى باركەن مانا! يېقىنقى يىللاردىن بۇيان سودا سۈيىنى ياقتۇرۇپ ئىچىدىغان كىشىلەر بارغانسېرى كۆپەيمەكتە. بەزىلەر سودا سۈيى ئىچىشنىڭ پايدىسى ناھايىتى كۆپ، ئۇ بەدەندىكى كىسلاتالىقنى ن
