پۇتىنى 《قۇرۇق يۇيۇش》 دېگەنلىك _ تاپاننى ، يەنى جۇڭيى تېبابىتىدىكى 《 يوڭچۇەن》 پەللىسى ( تاپاننىڭ ئالدىنقى ئۇچىتىن بىر قىسمىنىڭ مەركىزىدىكى ئويمانلىق ) نى ئۇۋۋلاشنى كۆرسىتىدۇ. ئىز تورى www.iz.la
تاپاندا قان تومۇرلار ناھايىتى كۆپ بولىغاچقا ، 《ئىككىنچى يۈرەك 》 دەپ ئاتالغان . تاپاندا يەنە بەدەننىڭ ھەممە يېرىگە تۇتىشىدىغان ۋە چوڭ مېڭە بىلەن زىچ باغلانغان نېرۋا ئۇچلىرى بۇلۇپ ، تاپاننى ئۇۋۇلاش ئارقىلىق نېرۋا ئۇچى ، قان تومۇر ۋە پەللىرىنى غىدىقلاپ ،نېرۋىلارنى جاللاندۇرۇپ ، ئىچكى ئاجىراتمىلارنىڭ رولىنى تولۇق جارى قىلىدۇرغىلى بولىدۇ . شۇڭا ، يۈرەكتىن شۇنچە يىراق تۇرۇپمۇ قان ئايلىنىشقا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان تاپانغا نىسبەتەن 《 قۇرۇق يۇيۇش 》 ئەڭ مۇۋاپىق ساغلاملىق ھەركىتى ھېسابلىنىدۇ . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
《 پۇتنى قۇرۇق يۇيۇش 》 ئارقىلىق جىگەر ۋە تالنى قۇۋۋەتلەپ ، ئىشتىھانى ياخشىلىغىلى بولىدۇ ، ئۇنىڭدىن باشقا يۈزگە بالدۇر قورۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ . ى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى
پۇتنى 《قۇرۇق يۇيۇش 》 نىڭ ياشانغانلارغا نىسبەتەن ئۈنۈمى تېخىمۇ كۆرنەرلىك بولىدۇ . چۈنكى ياشانغانلارنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارى ئاجىز قان ئايلىنىش ئاستا بولىغاچقا ، تاپىنىنى دائىم ئۇۋۇلاپ بەرسە ، قان ئايلىنىشنى تېزلىتىپ ، قېرىلقتىن بولىدىغان پۇت ئۇيۇشۇش ۋە تېلىپ ئاغىرىش ، مۇسكۇللار تارتىشىش ، توڭلاش ، سۇلۇق ئششىش ،رېماتىزىم ، پۇتتىكى ۋېنا ئەگرىلىشىپ كېڭىيىش ، گېموروي ۋە ئۈششۈك يارىسى قاتارلىق كېسەللەرگە مەنپەئەت قىلىدۇ . ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
