راك كېسلى پەيدا بۇلۇشىتىكى 12خىل ئامىل
ئىز تورى www.iz.la
ھەددىدىن زىيادە تويۇنۇپ غىزالىنىش.
ئىز تورى www.iz.la
تاماق تاللاش، نامۇۋاپىق غىزالىنىش. ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
بىرخىل يىمەكلىكنى تەكرار ئىستېمال قىلىۋېرىش. copyright by www.iz.la
ھاراقنى كۆپ ئىچىش. www.iz.la
تاماكىنى ئىمكانىيەت يار بەرگۈچە چېكىش ياكى كۆپ چېكىش. ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
مۇۋاپىق مىقداردا ۋىتامىن تولۇقلىماسلىق، تالالىق يېمەكلىكلەرنى ئازراق يېيىش.
تۇزلۇق ۋە ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ھەددىدىن زىيادە كۆپ يېيىش، تاماقنى قىزىق يېيىش.
كۆيۈپ كەتكەن نەرسىلەرنى يېيىش. تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
بىخسىپ قالغان نەرسىلەرنى يىيىش. ئىز تورى بەك ياخشى
ئاپتاپقا كۆپ قاقلىنىش.
ئىز تورى www.iz.la
قاتتىق چارچاپ كېتىشتىن قورقماسلىق.
ئىز تورى www.iz.la
بەدەننى مەينەت تۇتۇش. بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
