ئىز تورى-爱智网

1- پاكىز پاختا ياكى داكىنى تۇز بىلەن ھۆل قىلىپ بۇرۇنىغا تېمىتىپ قويۇش پايدىلىق . 2- مۇزنى ياكى مۇز سۆيىگە لۆڭگىنى چىلاپ ھۆل قىلىپ پېشانىگە قويىسا ، پايدسى بولىدۇ. 3- تۈگمەننىڭ توزۇندىسىنى قارا سىياھ سۇيۇقلۇقى بىلەن نەمدەپ ، داكىغا ئوراپ ، بۇرۇن تۆشكىگە تى...

ئاق ئۈجمە مېۋىسىدىن ئىككى جىڭىنى پاكىز يۇيۇپ ،سىقىپ سۇيىنى چىقىرىپ ، قازانغا قۇيۇپ ، يەڭگىل ئوتتا ئىككى قېتىم قاينىتىپ ، كۆپۈكىنى ئېلىۋېلىپ . داكا بىلەن قايىتىدىن سۈزۈپ ، ئۇنىڭىغا ئۈچ يېرىم سەر ناۋات ، ئۈچ يېرىم سەر ئاق شېكەرنى سېلىپ يەنە بىر قاينىتىپ ، ن...

ئامېرىكا تېببىي مۇتەخەسىسىلەرنىڭ ئۇزۇن مۈددەتلىك تەتقىقاتىدىن مەلۇم بولۇشىچە ، داۋاملىق ئاسپىرىن ئىېستىمال قىلىدىغانلارنىڭ زىقا كېسلىگە گىرىپتار بولۇشى نىسىبىتى سېلىشتۇرما گۇرۇپىسدىكىلەرنىڭكىدىن 22 پىرسەنىت تۆۋەن بولغان . ئەزەلىدىن تاماكا چەكمىگەنلەردە يا...

رەڭگىرويى تاتىرىش ، بېشى قېيىش ، دېمى سىقىلىش ، كۆزى قاراڭغۇلىشىش، سوغۇققا زىيادە سېزىمچان بولۇش ، ھېسىسياتى سۇسلىشىپ ئاسان تېرىكىش ۋە دېققەت -ئېتىبارى تۆۋەنلەشىنىڭ ھەممىسى تۆمۈر كەملىكىتىن بولغان قان ئازلىق كېسلىنىڭ ئالامەتلىرىدۇر . ئىلگىرى بۇ خىل كېسەلل...

30 ~ 39 ياشلىق ئاياللار ھەر يىلى بىر قېتىم ئاياللار بۆلىمىدە تەكشۈرۈتۈپ تۇرۇشى كېرەك . راك كېسلىنىڭ ئالامىتى تەكشۈرۈتۈشتىن باشىقا ، يەنە تۇغماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقۇملىنىش ئەھۋالىنىڭ بار يۇقلىقىنى تەكشۈرتۈش كىرەك . ئەمچەكىنى ھەر ئايدا بىر قېتىم...

1.دورا يەپلا ھەرىكەت قىلىش. ئادەتتە دورا يەپ بولغاندىن كېيىن، ئاشقازان، ئۈچەينىڭ دورىنى قوبۇل قىلىشىغا 30مىنۇتتىن 60 مىنۇتقىچە ۋاقىت كېتىدۇ، بۇ ئارىلىقتا يېتەرلىك قان سۇيۇقلۇقىنىڭ ئايلىنىشىغا توغرا كېلىدۇ. ئاشقازان، ئۈچەي قاتارلىق ھەزىم قىلىش ئەزالىرىنى ق...

ئاشخانىڭىزدىكى تېتىتقۇلار ئارقىلىق كېسەل داۋالاشنى بىلەمسىز؟ يېمەكلىك ماي ئۇ بىر خىل يېنىك تىپتىكى پەسەيتكۈچ بولۇپ، بەدەننىڭ مەلۇم بىر قىسمى كۆيۈپ قالغاندا، يېمەكلىك مايدىن يارىدار بولغان جايغا سۈرۈپ قويساق، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ، ھاشاراتلار چېقىۋالغاندىمۇ،...

   ناچار غىزالىنىش ئادىتى ئاسانلا چىشنى چىرىتىدۇ . كۆپلىگەن كىشلەر چىش چىرىش ئەھۋالىغا پىسەنت قىلىپ كەتمەيدۇ . ئەمما بۇنداق پوزىتسىيە ئىنتايىن خەتەرلىك . چۈنكى چىرىگەن چىشنى ئۇزاق ۋاقىت داۋالىمىغاندا ، راك كېسىلىنى پەيدا بولىدۇ . چىرىگەن چىش قانداق قىلىپ...

   قاداق — پۇت–قوللاردا كۆپ كۆرۈلىدىغان بىر خىل تېرە كېسەللىكى بولۇپ ، مۇۋاپىق ئۇسۇل بىلەن داۋالىغاندا تېز ساقايتقىلى بولىدۇ .    1. پىياز پوستى ئارقىلىق داۋالىغىلى بولىدۇ . يەنى يېڭى پىيازنىڭ يىلتىزىغا يېقىن قىسىمىدىكى قاسىراقلىق جاينىڭ ئەڭ سىرتقى قەۋىتى...

1. 15گىرام خاسىڭ مېغىزى ، 1.5 گىرام قىزىل گۈل ، 15گىرام سۇقۇلغان تاۋۇز ئۇرقى ،30گىرام ناۋاتنى قۇشۇپ سۇدا قاينىتىپ سۇ ئورۇندا ئىچىكۈزۈش لازىم . 2. بىر دانە ئۆردەك تۇخۇمىغا 30گىرام ناۋات ،بىلەن ئازراق سۇ قۇشۇپ تەكشى ئارلاشتۇرۇپ يىگۈزۈش لازىم . 3.ئىككى دانە...