پىسخىكا مەسلىھىتى | تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى | ساغلاملىق بىلىملىرى | ئۇيغۇر تىبابىتى | باش بەت
  جىنسىيەت ھەققىدە | تۇرمۇش ۋە ساغلاملـــىق | ئانا-بالىلار ھەققىدە | ياشانـــغـانـــلار | ئەيـــدىز
باس -باس ئۇچۇرلار  
  • ئەر تەرەپ جىنسىي ئەزاسى نورمال قاتمىغاندا ، ئايال تەرە ...
  • سەككىز خىل چۈش كېسەللىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەن
  • چىرايلىق بولۇشتىكى ئاددىي رېتسىپلىرى
  • تېز ئۇخلاشنىڭ ئۇسۇلى
  • ئاياللار قانداق ئەھۋاللاردا جىنسىي مۇناسىۋەتتىن پەرز ...
  • بۆرەكنى كۈچەيتىشنىڭ ئۈچ خىل ئاددىي ئۇسۇلى
  • قان بېسىمىنى دورا ئىشلەتمەي تۆۋەنلىتىشنىڭ بەش خىل ئۇس ...
  • ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش قاپچۇقىنى ئىشلەتكەندە زىيادە ...
  • ئەرلەرنىڭ كىينىشىدىكى 18 قائىدە
  • ئۆزىڭىزنى تۇتىۋىلىشنى ئۈگۈنۈڭ
  • ئورۇقلاشنىڭ 20 خىل ئۇسۇلى
  • كۆزنى چىرايلىقلاشتۇرىدىغان يېمەكلىكلەر قايسىلار؟
  • تۇرمۇشتىكى «قېرىش» نى تېزلىتىدىغان ئامىللار
  • داغ ۋە سەپكۈنلەرنى يەرلىك ئۇسۇلدا داۋالاش
  • ئۇخلاشتىن ئىلگىرى كومپيۇتېر ئىشلەتمەڭ
  • كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ئەپچىل چارىلەر
  • سۇ ئىچىشتىمۇ ئىلمىيلىك بار
  • كىشىلىك تۇرمۇشتا دىققەت قىلىڭ
  • ئائىلىدە داۋالېۋىلىشقا بولىدىغان ئۇششاق كېسەللىكلەر
  • پۇت پۇراش ۋە تەرلەش
  • ئېغىز پۇراش ۋە ئۇنىڭ سەۋەبلىرى
  • يامان سۈپەتلىك ئۆسمىنىڭ كلىنىكىلىق ئالامەتلىرى قاندا ...
  • دائىم زوڭزۇيۇپ بەرسە سالامەتلىككە پايدىلىق
  • توغرا چىش چوتكىلاش پىرىنسىپى
  • رۇھى ساغلامىلىقنىڭ ئۆلىچىمى
  • يەرلىك رېتسېپلار
  • چىشقا زىيانلىق 20 خىل يېمەكلىك
  • ساغلاملىق ۋە خوشاللىقنىڭ سىرى
  • ئاكتىپ روھىي ھالەتنى ساقلاي دېسىڭىز ...... ...
  • ئۆي بېزەشتىن كېلىپ چىققان بۇلغىنىشقا سەل قارىماڭ
  •  
    پات - پات مىۋە يەپ بەرسىڭىز
    يوللىغان ۋاقىت:2009-03-12 ئاۋاتلىقى:53
    كىچىك | نورمال | چوڭ             

     

    مەسىلەن: نەشپۇت ئۆپكىنى ياشارتىپ، بەلغەمنى بوشتىدۇ، تەرلىتىدۇ، قىزىتىشنى ياندۇرۇپ، ئۇسۇزلۇقنى تۈگىتىدىغانئالاھىدە ئۈنۈملەرگە ئىگە. ئۇنىڭ يەنە ئۆپكە ئىششىقىدىن بولغان يۆتەل، قەۋزىيەتنى داۋالاش، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش، تىنچلاندۇرۇش ئۇخلىتىش رولىبار. ئەمما، بەك كۆپ يەۋەتسە تال، ئاشقازاننى زەخملەندۈرىدۇ يەنە ئاشقازان – ئاغرىش ۋە ئىچى سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
    چىلان قاننى تولۇقلاپ، نەپەسنى نورماللاشتۈرۈش ئۈنۈمى بار. ئاساسلىقى شامال تېگىش، پۈتۈن بەدىنىئاغرىش، قان ئازلىق ۋە يۇقىرى قان بېسىمى كېسەللىكىگە شىپا بولىدۇ. ئۇيەنە راكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئەمما كۆپ يېيىشكە بولمايدۇ. كۆپ يېۋەتسەچىشنى سارغايتىپ قويىدۇ. ئەگەر سېسىپ قالغان چىلاننى يەپ سالسازەھەرلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقرىدۇ.
    ئالما: ئالما بەدەن ئىچىدە يىغلىپقالغان ياغنى پارچىلاپ، سەمىرىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. يۇقىرى قانبېسىمى كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇندىن باشقا يەنەمېڭىنى قۇۋۋەتلەندۈرۈپ، قاننى تولۇقلايدۇ. ئەمما، ئالىمنىڭ تەركىبىدە كۆپمىقدارد چىرىتكۈچى ئېچىتقۇ شېكەر تەركىبى بولغاچقا كۆپ يېسە چىشنى قۇرتيەپ كېيىن – دەرھال ئاغىزى چۈتكىلاش ياكى چايقىۋېتىش كېرەك. 

    تور بېكەت ھەققىدە | شىركەت ھەققىدە | خېرىدارلىرىمىز | ھەمكارلىشىڭ | ئېلان بىرىڭ | ئالاقىلىشىڭ | پىكىر بىرىڭ
    Basbas.CN © 2008 E-Mail:info@basbas.cn
    新ICP备08000861号 增值电信业务许可证编号:新B2-20050064
    250704869    280137398   
    ئالاقىلىشىش تېلېفۇن: 13139888848,15999163133
       
    !تور بېكتىمىزگە يوللانغان ھەرقانداق فىلىم ۋە ناخشا مۇزىكىلار ۋە رەسىملەر توردىن ئېلىنغان، ئەگەر نەشىر ھوقۇقىغان دەخلى يەتكەن مەزمۇنلار بولسا دەرھال بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ