ئاچچىق تەرخەمەك
* e+ j- \: q4 Qخام ماتىريالى:تەرخەمەك بىر دانە،قىزىلمۇچ
& i7 Z* d* o( [( |! O/ ~
2 x/ h0 M) Q3 ~/ cتەم خۇرۇچلىرى:تۇز،ئاق شېكەر، قىزىلمۇچ يېغى،ئاچچىقسۇ
+ t8 d" D5 w1 w; B8 F+ @( i
تەييارلاش ئۇسۇلى :تەرخەمەكنى ،پاكىز يۇيۇپ،قەلەمچەقىلىپ تورايمىز.قىزىلمۇچنى غالتەكچە قىلىپ توغرايمىز (رەسىمدە كورسىتىكگەندەك) گۇللۇك پىچاق بولىسا شەكىل توغرىساقمۇ بۇلىدۇ.
$ w5 Q- O; `2 z! n8 r
تەرخەمەكنى تەخسىگە رەتلىك ئېلىپ ئۇستىگە قىزىلمۇچنى ئالىمىز .
7 A* N' ?3 P5 H; a5 Q l5 x
; G D0 q, X7 @
بىر قاچىغا ،تۇز ،ئاق شىكەر ،قىزىلمۇچ يېغى ،ئاچچىقسۇ قۇيۇپ ئارلاشتۇرۇپ تەرخەمەكنىڭ ئۇستىگە قۇيۇپ ئىستىمال قىلسىڭىزمۇ بۇلىدۇ.
' F5 A; W! q! H+ A+ f
' P% f9 ~. M4 x3 u* V7 w* k$ `& Gئالاھىدىلىكى:قىزىتمىنى پەسەيتىدۇ،قاندىكى ماي ماددىسىنى،توۋەنلىتىدۇ چىراينى گۇزەللەشتۇرىدۇ.قان بېسىمى يۇقىرى،كىشىلەرنىڭ مىجەزىگە ياقىدۇ.مىزاجى ھول سوغاق كىشىلەر ئازراق ئىستىمال قىلسا ياخشى. چۇنكى تەرخەمەكنىڭ تەبىئىتى ھۆل سوغوق.
' s z' A+ a% t* U/ f( l1 A: H
7 y' a% y# h0 i3 p; y3 H; W
تەپسىلى تەييارلاش فىلىمىنى كۇرۇڭ
2 L' ^9 J$ _! d
/ f" V) c4 w. ]7 X5 @5 F' L h- r9 f- S2 {* r- \+ u; i0 i5 b& m
يانفوندا كۆرمەكچى بولسىڭىز ياكى نورمال قويۇلمىسا بۇ ئادرىستىن كۆرۈڭ:
) X6 s! q- U- s" O
http://v.qq.com/page/n/z/1/n0150hrq7z1.html