| 1. ياڭاق مېغىزىنى ھەر كۈنى 2-3 قېتىم ھەر قېتىمدا مۇۋاپىق چايناپ بەرسە ئاشقازان كېسلاتاسى كۆپىيىپ كېتىش ۋە ئاشقازن يارىسىغا مەنپەئەت قىلىدۇ . 2. 12 گرام ئالما پوستىنى قاينىتىپ ياكى دەملەپ ئىچىپ بەرسە ئاشقازان كېسلاتاسى كۆپىيىپ كېتىش ، ئاشقازان ياللۇغىنى داۋالىغىلى بولىدۇ . 3. ئاشقازان يارىسىغا گىرىپتار بولغانلار كاللەك يېسىۋىلەكنى ئېزىپ بىر پىيالە سۈيىنى چىقىرىپ ئىستىۋەكەندىن كىيىن ، تاماقتىن ئىلگىرى ھەر كۈنى 2 قېتىمدىن ئۇدا 10 كۈن ئىچىپ بەرسە ئاغرىقنى توختىتىپ . يارنىڭ ساقىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ . 4. مۇۋاپىق مىقداردا تۇخۇم شورپسى ئىستىمال قىلسا ئاشقازان يارسىنى داۋالىغىلى بولىدۇ . 5. ئۈزۈم ھارىقىغا يۇمغاقسۈت چىلاپ ئىچسە ، سوغۇق تەرلەش ۋە ئاشقازان ئاغرىشقا مەنپەئەت قىلىدۇ . 6. قارىمۇچنى سۇقۇپ تاسقاپ ، سۇپۇپ قىلىپ مۇۋاپىق مىقداردا كاپ ئەتسە ئاشقازان ئاغرىقىغا شىپا بولىدۇ . 7. بېھىنىڭ سىقىپ چىقىرىلغان سۈيىنى مۇۋاپىق مىقداردا شېكەر بىلەن قائىدە بويىچە شەربەت قىلىپ ،كۈندە 3 ۋاخ ھەر قېتىمدا 50 مىللىمىتىردىن ئىستىمال قىلسا جىددى ۋە سوزۇلما تىپتىكى ئاشقازان ياللۇغىغا شىپا قىلىدۇ . 8. بېھىنىڭ چىقىپ چىقىرىلغان سۈيىنى كۈندە 3 ۋاخ ، ھەر قېتىمدا 30 مىللىمىتىردىن ئىچسە كۆڭۈلنى ئېچىپ ، ھارغىنلىقنى بېسىپ ، ئاشقازاننى كۈچەيتىدۇ . 9. ئانارنىڭ ئۇرۇقىنى قۇرۇتۇپ ، يۇمشاق سۇقۇپ تاسقاپ تەييارلاپ كۈندە 3 قېتىم ، ھەر قېتىمدا 5 گىرام ئىستىمال قىلسا ئاشقازان ئاجىزلىققا مەنپەئەت قىلىدۇ . 10 .ئاشقازان كۆپۈپ ياكى كۆيۈپ ئاغرىسا زىرنى قايناق سۇغا سېلىپ دەملەپ ئىچسە شىپا قىلىدۇ . 11. بەسەينى سۇڭپىياز ، زەنجىۋىل بىلەن قوروپ ئاشقازان ساھاسىگە تېگىپ بەرسە ئاشقازان ئاغرىقىغا مەنپەئەت قىلىدۇ . 12 .خام زەنجىۋىلنى سۇدا بىر ئاز قاينىتىپ ئۈستىگە ئازراق ئاچچىقسۇ قوشۇپ ئىچىپ بەرسە ئاشقازان كېسەللىكىگە شىپا قىلىدۇ . مەنبە : تاللانغان شىپالىق رىتسىپلار . |
