بانان ئوزۇقلۇق تەركىنى مول مىېىلەرنىڭ بىرسى بولۇپ، كىشلەرنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن ياخشى رول ئوينايدۇ. لىكىن ، ئۇ ھەممىلا ئادەمگە پايدا قىلىۋەرمەيدۇ. بانان تەركىبىدە قەنت مىقدارى كۆپ بولۇپ، شىكەر سىيىش كىسىلى ، ئاشقازىنى جاراھەتلەنگەن ۋە ئىچى سۈرۈپ كەتكەن كىشلەرنىڭ جاراھىتىنى ئىغىرلاشتۇرۇپ، ئىچىنى تىخمۇ سۈرۈۋىتىدۇ. شۇڭا بۇ خىل كىسەلگە گىرىپتار بولغانلار بانان يىمەسلىكى كىرەك. ئىز تورى www.iz.la
رىماتىزىم ياكى مۇسكۇل ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغان كىشلەرمۇ بانان يىيشكە بولمايدۇ. چۈنكى بانان بەدەننىڭ ئايرىم قىسىملىردىكى قاننىڭ ئايلىنىشىنى ئاسىتلىتىپ،ماددا ئالمىشىشىنى كەيىنىگە سۈرۈۋىتىدۇ. ئۇنىڭ ئۇستىگە بانان تەركىبىدە قەنت مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا، ئۇ بەدەندە ۋىتامىننىڭ سەرپىياتىنى ئاشۇرۇۋىتىدۇ- دە، رىماتىزىم ھەم مۇسكۇل ئاغرىقىنى تىخمۇ ئىغىرلاشتۇرۇۋىتىدۇ.
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
جىگەر كىسىلى، يۈرەك زەئىپلىشىش ۋەسۇلۇق ئىشىشىق بارلارمۇ بانان يىيشىنى چەكلەش كىرەك. بانان تەركىبىدە كۆپ مىقداردا ناترىي تۇزلىرى ۋە سۇ تەكىبنىڭ يىغىلىپ قىلىشىنى كەلتۈرۇپ چىقىرىپ، يۇقىرىقىدەك كىسەللىكلەرنىڭ تىخمۇ ئىغىرلاشتۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ copyright by www.iz.la