مەن ئىز تورىغا بەك ئامراق
تۇخۇم ئومۇملاشىقان قوشۇمچە يېمەكلىك تۈرلىرىنىڭ بىرى . تۇخۇم تەركىبىدە ئوزۇقلۇق ماددىلار مول بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىتا تېنى ئاجىز كىشىلەر ، تۇغۇتلۇق ئاياللار ۋە ئاغرىپ يېڭى ساقايغانلارنىڭ كپىنىچىسى تۇخۇم يېيىش ئارقىلىق قۇۋۋەت تولۇقلايدۇ . ئەمما تۇخۇمىنى زىيادە كۆپ يېيىشىنىڭ ئۈنۈمى ياخشى بولمايدۇ . ئەكىسىچە قۇرساق قىسىمى كۆپۇپ بىئارام بولۇش ، باش قېيىش ، پۇت -قول ماغدۇرسىزلىنىش ، ھەتتا ھۇشىسىزلىنىشىقا ئوخشاش ئاقىۋەتلەرنى پەيدا قىلىدۇ . ھازىرىقى زامان تېبابەت ئېلىمىدە بۇ خىل كېسەللىك ئالامەتلىرىنى << ئاقىسلىدىن زەھەرلىنىش ۋە ئۇنۋېرسال كېسەللىكى >> دەپ ئاتىماقىتا . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
تېنى ئاجىز كىشىلەر ، ئېغىر كېسەل بولۇپ ساقىيىش ئالدىدا تۇرۇۋاتقانلار ۋە تۇغۇتلۇق ئاياللار كۆپ خىل ئامىللار تۈپەيلى تېنى ئاجىزلىشىپ ئۈچەي ۋە ئاشقازاننىڭ ئىقىتىدارى تۆۋەنلەپ كېتىدۇ ، بۇنداق ۋاقىتتا كۆپ مىقىداردا تۇخۇم يېسە ھەزىم قىلىش ئورگانىزىمىنىڭ يۈكىنى ئېغىرلاشتۇرۋېتىد ۇ . ئەگەر بەدەندىكى ئاقىسىل مىقدارى زىيادە ئېشىپ كەتسە . ئۈچەي يوللىرىدا غەيرى پارچىلىنىش پەيدا بولۇپ ، نەتىجىدە كۆپ مىقىداردا ئاممىياك پەيدا قىلىدۇ . بۇ خىل ماددا . بۇ خىل ماددا زەھەرلىك ، مۇبادا ئاممىياك قانا ئېرىسە تېخى ھەزىم بولمىغنا ئاقىسىلىنى ئۈچەيدە چىرتىپ ، ھېدرۇكىسىل ، فېنول ، ئىندول قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى پەيدا قىلىدۇ . بۇ خىل خىميىلىك ماددىلارنىڭ ئادەم بەدىنىگە بولغان زىيىنى ئىنتايىن چوڭ ،شۇڭلاشىقا يۇقىرىدا ئېيىتىپ ئۆتكەندەك كىشىلەر تۇخۇمىنى كۆپ ئىسىتېمال قىلىشتىن ساقىلىنىشى كېرە ك . ئادەم بەدىنىنىڭ ئاقىسىلىنى قوبۇل قىلىش ئىقىتىدارىغا ئاساسلانغاندا ، بىر كۈندە 3 ~ 2 تالدىن كۆپ تۇخۇم يېيىش سالامەتلىككە زىيانىلىق .
مەنبە : كۈندۇلۇك تۇرمۇش ساۋاتلىرى بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
