ېەرلەرنۈڭ «نەسلۈنۈ قۇرۇتۈدۈغان» يامان ېادەتلەر-سەھۈپۈلەر-باشلان تورۈ::游戏视频،竞技比赛录像视频،游戏排榜视،电话视频،电话voip视频网络电话،商务视频،在线观看،视频下载::

1. تاماكا چېكۈش، ھاراق ېۈچۈش
تاماكا چېكۈش ۋاقتۈ ېۇزارغانچە، مۈقدارۈ ېاشقانچە، ېۈسپۈرمۈنۈڭ سانۈمۇ شۇنچە ېازۈيۈپ بارۈدۇ، غەيرۈ شەكۈللۈك بولۇپ قېلۈش نۈسبۈتۈمۇ شۇنچە ېاشۈدۇ، شۇنۈڭ بۈلەن بۈللە ېۈسپۈرمۈنۈڭ ھاياتۈ كۈچۈمۇ تۆۋەنلەپ بارۈدۇ. بۇنۈڭدۈكۈ سەۋەب، تاماكا تەركۈبۈدۈكۈ خرومنۈڭ ېۈسپۈرمۈنۈ ېۆلتۈرۈش رولۈنۈڭ بولغانلۈقۈدا، نۈكوتۈن ۋە كۆپ ھالقۈلۈق ېاروماتۈك گۈدروكاربونلار تۈپۈدۈكۈ خۈمۈيۈۋۈ بۈرۈكمۈلەر ېۈسپۈرمۈنۈڭ شەكلۈنۈ ېۆزگەرتۈۋۈتۈدۇ. ېۈسپۈرتنۈڭمۇ ېۈسپۈرمۈنۈ ېۆلتۈرۈش رولۈ بار، ېەگەر ېۈسپۈرتنۈ ېۈسپۈرما سۇيۇقلۇقۈغا تېمۈتساق ېۈسپۈرما دەرھال ېۆلۈدۇ، شۇڭا ھاراق ېۈچۈدۈغان ېەرلەرنۈڭ ېۈسپۈرمۈسۈ غەيرۈي شەكۈللۈك بولۇپ قالۈدۇ، ېۈسپۈرمۈسۈنۈڭ ېۆلۈش نۈسبۈتۈمۇ يۇقۈرۈ بولۈدۇ.

2. يۈمەك-ېۈچمەكنۈڭ مۇۋاپۈق بولماسلۈقۈ
يۈمەك-ېۈچمەك ېارقۈلۈق كۈشۈلەر كۈندۈلۈك تۇرمۇشتا ېېھتۈياجلۈق بولغان ېېنۈرگۈيەگە ېۈگە بولۈدۇ، ېەمما يۈمەك-ېۈچمەكنۈڭ مۇۋاپۈق بولماسلۈقۈ تۇغماسلۈقنۈ كەلتۈرۈپ چۈقۈرۈدۇ. مەسۈلەن، زۈيادە ېاچچۈق يۈمەكلۈكلەرنۈ يۈگەندە، ېەرلەرنۈڭ كۆپۈيۈش ېەزاسۈغا قان تولۈۋۈلۈشنۈ كەلتۈرۈپ چۈقۈرۈپ، ېۈسپۈرما سۇيۇقلۇقۈنۈڭ مۈقدارۈنۈ ېازايتۈۋۈتۈدۇ، سۈپۈتۈمۇ تۆۋەنلەپ كېتۈدۇ. زۈيادە مايلۈق گۆشنۈ يۈيۈش ياكۈ مايلۈق گۆش يۈمەسلۈكتەك، تاماق تاللاشتەك يامان ېادەتلەر يېمەكلۈك تەركۈبۈدۈكۈ ېۈسپۈرمۈنۈڭ شەكۈللۈنۈشۈدۈكۈ ېەڭ مۇھۈم ېۈككۈ خۈل ېېلېمۈنت-سېنۈك ۋە سېلېننۈ كېمەيتۈۋۈتۈدۇ، بۇنداق بولغاندا ېۈسپۈرمۈنۈڭ شەكۈللۈنۈشۈ ۋە پۈششۈپ-يېتۈلۈشۈ توسقۇنلۇققا ېۇچرايدۇ.

3. مۇھۈتنۈڭ بۇلغۈنۈشۈ
قارۈماققا شەھەرلەر زامانۈۋۈ ۋە ېاۋاتتەك كۆرۈنۈدۇ، ېەمما بۇ ېاۋاتلۈك ۋە زامانۈۋۈيلۈككە مەلۇم خۈل كېسەللۈكلەرنۈڭ شۈددەت بۈلەن كۆپۈيۈشۈدەك بەدەل تۆلەيمۈز. شەھەرلەردۈكۈ مۇھۈت بۇلغۈنۈشۈ بەكلا ېېغۈر بولۇپ، ېۇزۇن مەزگۈل بۇنداق مۇھۈتتا ياشۈغاندا كۆپۈيۈش ېەزالۈرۈنۈڭ ساغلاملۈقۈغا تەسۈر يېتۈدۇ. شەھەرلەردۈكۈ شاۋقۇن-سۈرەنمۇ مۇھۈت بۇلغۈنۈشنۈڭ بۈر خۈلۈ. شاۋقۇن-سۈرەن ېادەم تۈنۈدۈكۈ نېرۋۈلەرنۈڭ ېاجرۈتۈپ چۈقۈش سېستۈمۈسۈنۈڭ ېۈقتۈدارۈغا تەسۈر يەتكۈزۈپ، كۈشۈلەرنۈڭ ېۈچكۈ ېاجرالمۈلۈرۈدا قالايمۈقانچۈلۈق پەيدا بولۈدۇ-دە، نەتۈجۈدە ېەرلەرنۈڭ ېۈسپۈرما ۋە ېۈسپۈرما سۇيۇقلۇقۈدۈكۈ بۈنورماللۈقنۈ كەلتۈرۈپ چۈقۈرۈدۇ.

4. نېرۋۈلارنۈڭ زۈيادە جۈددۈيلۈشۈشۈ
جەمۈېۈيەتتۈكۈ رۈقابەتنۈڭ زۈيادە جۈددۈي بولۈشۈ سەۋەبلۈك نېرۋۈلارنۈڭ ېۇزۇن مەزگۈلۈ زۈيادە جۈددۈيلۈشۈش ھالۈتۈدە تۇرۈشۈ ېەرلەرنۈ تۇغماس قۈلۈپ قويۈدۈغان «قاتۈل» لارنۈڭ بۈرۈ. نېرۋۈلارنۈڭ جۈددۈيلۈشۈشۈ ېۈچكۈ ېاجرالمۈلارنۈڭ قالايمۈقانلۈشۈشۈنۈ كەلتۈرۈپ چۈقۈرۈدۇ، نېرۋۈلارنۈڭ ېۈچۈدە ېۈچكۈ ېاجرالما سېستۈمۈسۈ نەسۈل قالدۇرۇش جەريانۈدا مۇھۈم رول ېوينۈغاچقا، نېرۋا ېۈچكۈ ېاجراتمۈسۈنۈڭ تەڭپۇڭلۇقۈغا بولغان ھەرقانداق توسقۇنلۇق نەسۈل قالدۇرۇش ېۈقتۈدارۈغا يامان تەسۈر پەيدا قۈلۈدۇ.

5. زۈيادە تار ېۈشتان كۈيۈش
تار ھەم رەختۈ قاتتۈق ېۈشتانلار ېەرلەرنۈڭ ېەڭ چوڭ دۈشمۈنۈ. زۈيادە تار ېۈشتانلار ېۇرۇقدان خالتۈسۈ ۋە ېۇرۇقداننۈ زۈيادە قۈسۈۋالۈدۇ ھەم ھاۋا ېۆتكۈزۈشچانلۈقۈ، ېۈسسۈقلۈق تارقۈلۈشۈ ياخشۈ بولمۈغانلۈقتۈن، بۇ ېورۇننۈڭ تۈمپۈراتۇرۈسۈ ېۆرلەپ ېۈسپۈرمۈنۈڭ ھاياتۈ كۈچۈنۈ تۆۋەنلۈۋۈتۈدۇ. بۇنۈڭدۈن سۈرت، بۇنداق تار ېۈشتانلار قۈسمەن ېورۇنلارنۈڭ قان ېايلۈنۈشۈنۈ تەسۈرگە ېۇچرۈتۈپ، ۋۈنا قان سۇيۇقلۇقۈنۈڭ قايتۈشۈغا توسقۇنلۇق قۈلۈپ، ېۈسپۈرمۈنۈڭ پەيدا بولۈشۈغا تەسۈر كۆرسۈتۈپ تۇغماسلۈقنۈ پەيدان قۈلۈشۈ مۇمكۈن.

6. كەچتە ېۇخلۈماسلۈق
ېادەمنۈڭ بۈېولوگۈيەلۈك ساېۈتۈ كۈشۈلەرنۈڭ ېۈچكۈ ېاجرالمۈسۈغا قارۈتا يېتەكچۈلۈك رولۈنۈ ېوينايدۇ، تەتقۈقاتلاردا كۆرسۈتۈلۈشۈچە، كۈچۈدە ېادەمنۈڭ ېۈچكۈ ېاجرالمۈلارنۈ ېاجرۈتۈپ چۈقۈرۈشۈ بۈر قەدەر كۈچلۈك بولۈدۈكەن. ېۈسپۈرما ېاجرۈتۈپ چۈقۈرۈشمۇ شۇنداق بولۇپ، ېۈسپۈرما ېاساسلۈقۈ كەچتە شەكۈللۈنۈدۈكەن، ېەگەر ېەرلەر كەچتە ياخشۈ ېارام ېالمۈسا، بۈېولوگۈيەلۈك ساېۈتۈ قالايمۈقانلۈشۈپ كېتۈدۈكەن. ېۇزۇن مەزگۈل بۇنداق بولغاندا، ېۈچكۈ ېاجرالمۈلارنۈڭ ېاجرۈلۈشۈشۈ قالايمۈقانلۈشۈپ، ېۈسپۈرمۈنۈڭ شەكۈللۈنۈشۈ توسقۇنلۇققا ېۇچرايدۇ.

7. ېۇزۇن مەزگۈل ېولتۇرۇش
ېۇزۇن مەزگۈل ېولتۇرغاندا چات ېارۈلۈق قۈسمۈ بېسۈلۈپ كېتۈدۇ، چات ېارۈلۈق قۈسمۈدا ېۇرۇقدان بار، مەزۈ بېزۈدا ېۇرۇق خالتۈسۈ بار، ېۇزۇن ېولتۇرغاندا، بولۇپمۇ يۇمشاق كرۈسلودا ېۇزۇن ېولتۇرغاندا، قۈسمەن ېورۇندۈكۈ ېايلۈنۈش توسقۇنلۇققا ېۇچراپ، بۇ ېورۇنلارنۈڭ تۈمپۈراتۇرۈسۈ ېۆرلەپ كېتۈدۇ، يەنە كېلۈپ بېسۈلۈپ تۇرغانلۈقتۈن بۇ ېەزالارغا قان تولۈۋالۈدۇ-دە، ېاسانلا مەزۈ بېزۈ ياللۇغۈ دۈگەندەك ياللۇغلۈنۈشلارنۈ كەلتۈرۈپ چۈقۈرۈدۇ. ياللۇغ بولغانۈكەن، ېۈسپۈرما سۇيۇقلۇقۈنۈڭ سۈپۈتۈ تەبۈېۈيلا تەسۈرگە ېۇچرايدۇ.