كىشىلەر گۆش، تۇخۇم، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى قاتارلىق ئاقسىل تەركىبى يۇقىرى يىمەكلىكىلەرنى يېگەندىن كىيىن ھەزىم قىلىشقا ياردىمى بۇلىدۇ، دەپ قاراپ قېنىق دەملەنگەن چاي ئىچىشىكە ئادەتلەنگەن . بۇ خىل يۇقىرى ئاقسىللىق يىمەكلىكىلەرنى يەپ بولغاندىن كىيىن دەرھال دەمىلەنگەن چاي ئىچىش سالامەتلىكىكە زىيانلىق ، چۈنكى چاي يۇپۇرمىقى تەركىبىدە بار بولغان كۆپ مىقىداردىكى تاننىن كىسىلاتاسى ئاقسىل بىلەن بىرىككەندىن كىيىن ئۈچەيىنىڭ لۆمۈلىدىشنى ئاستىلىتىپ ، يېمەكلىك ئېشىشىنىڭ قورساقتا تۇرۇش ۋاقىتىنى ئۇزارتىدۇ ۋە ئاسانلا قەۋزىيەت قىلىپ قويىدۇ. بۇنىڭىدىن باشقا ، زەھەرلىك ماددىلارىنىڭ بەدەنىگە سېڭىپ كىرىش ۋاقىتىنى ئاشۇۋېتىدۇ. يۇقىرى ئاقسىللىق يېمەكىلەرىنى يېگەن چاغدا ئەڭ ياخشىسى بىر ئاز تۇرۋېلىپ ئاندىن دەملەنگەن چاي ئىچىش كېرەك .
مەنبە؛ ساغلام تۇرمۇش بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!
