قاتتىق كۈلۈشكە بولمايدىغان كىشىلەر
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
كۈلكىنىڭ سالامەتلىك ئۈچۈن پايدىسى كۆپ بولسىمۇ ، لېكىن سالامەتلىك ئەھۋالى تۆۋەندىكىدەك كىشىلەر قاتتىق كۈلۈشتىن ئېھتىيات قىلىشى كىرەك . ئىز تورى www.iz.la
1.قان بېسىمى يۇقىرى كىشىلەر قاتتىق ، تېلىقىپ كۈلۈشتىن ساقلىنىشى كېرەك .
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
2.مېڭە قان تومۇرلىرى توسۇلۇپ قېلىش ، مېڭىسىگە قان چۈشۈش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇپ ، ئەسلىگە كېلىۋاتقان مەزگىلدىكى كىشىلەر كېسەللىكنىڭ تەكرارلىنىپ قالماسلىقى ئۈچۈن قاتتىق كۈلمەسلىكى كېرەك . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
3.يۈرەك مۇسكۇلى تىقىلمىسى كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغانلار كېسەللىكنىڭ قوزغىلىۋاتغان ياكى ئۆتكۈر مەزگىلى ئۆتۈپ كېتىپ ، ئەسلىگە كېلىۋاتقان مەزگىلىدە قاتتىق كۈلمەسلىكى كېرەك .
ئىز تورى www.iz.la
4.كۆكرەك قىسمى يۈرەك ئوپېراتسىيىسى قىلىنىپ ئانچە ئۇزۇن بولمىغان كىشىلەر قاتتىق كۈلسە ، ئوپېراتسىيە قىلىنغان جاينىڭ تۇتىشىغا تەسىر يېتىپ ، ئاغرىق كۈچىيىپ كېتىدۇ . ئىز تورى بەك ياخشى
5.سېرىقئېتى يېرىلغان كىشىلەر قاتتىق كۈلسە ، قورساق ئىچىنىڭ بېسىمى ئېشىپ كېتىپ ،سېرىقئەتنىڭ يېرىقىنى بارغانسېرى چوڭايتىۋېتىدۇ .
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
6.ھامىلدار ئاياللار قاتتىق كۈلسە ، قورساق بېسىمى ئېشىپ كېتىپ ، ئاي – كۈنى توشماي تۇرۇپ تۇغۇپ قويىدۇ ياكى بويىدىن ئاجراپ كېتىش ئېھتىمالى كېلىپ چىقىدۇ . تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
7.قورساق زىيادە تويۇپ كەتكەندىن كېيىنمۇ قاتتىق كۈلمەسلىك كېرەك . بولمىسا سازاڭسىمان ئۆسۈكچە پەيدا بولىدۇ ياكى ئۈچەي ئالمىشىپ قالىدۇ .
( مەنبە : ‹‹دېھقان – چارۋىچېلار ئۈچۈن ساغلاملىقتىن ساۋات›› ناملىق كىتاب )
copyright by www.iz.la
