دىمەكچى بولغان گىپىڭىزنى ھەرگىز ئىچىڭىزگە يۇتۇۋەتمەڭ. بۇلۇپمۇ خىزمەت ئۇستىدە قانداق تەكلىپ پېكرىڭىز بولسا ،رەھبەرگە ...خوجايىنلارغا ئېيتىۋىرىڭ، لېكىن تىل سەنئىتىگە دىققەت قىلىڭ. گەپ سىپايىلىق بىلەن ..ئيتىلسا ئۇنداقتا تېخىمۇ ياخشى ئۇنۇمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ
2- ئىككى خىل تەييارلىق قىلىش
ھەرقانداق ئىشتا.يۇز بېرىش ئېھتىمالى بولغان ،ئەڭ ناچار ئاقىۋەت ۋە ئۇنۇڭ تەدبىرىنى ئالدىنئالا كوپرەك تەسسەۋۋۇر قىلىڭ. شۇنداق قىلغاندىلا يېڭى شارائىتقا ماسلىشالايسىز. ئىز تورى بەك ياخشى
3--تەبىئەتتىن ھۇزۇرلىنىش
ساياھەت سىزنى ھاياتى كۇچكە ئىگە قىلىدۇ. بەزى ۋاقىتلاردا شەھەر سېرتىغا چىقىپ ئايلىنىش، تاغ مەنزىرلىرنى كۇرۇش سۇلارنىڭ شارقىراپ ئېقىۋاتقان ئاۋازىنى ئاڭلاش كىشىگە بولەكچە ھۇزۇر ئاتا قىلىدۇ.
4--مۇزىكا
ئېچىڭىز پۇشۇپ قالغاندا دىڭىز دولقۇنىنىڭ قىرغاقلارغا ئۇرۇلۇۋاتقان ئاۋازى ئېلىنغان ،ئىسسىق بەلباغ ئورمانلىقى ئارقا كۇرۇنۇش قىلىنغان مۇزىكا لىنتىسىدىن بىرنى سېتېۋېلىپ، تىپ-تىنىچ مۇھىتتا بىر ئستىكان قەھۋە دەملەپ قۇيۇپ ئاڭلىسىڭىز...روھى ھالىتىڭىز بولەكچىلا كۇتۈرۈرۈلۈپ قالىدۇ.
ئىز تورى www.iz.la
5--ئوتكەن كۇنلەرنى كۇز ئالدىغا كەلتۇرۇش
بېسىمغا بەرداشلىق بېرەلمەيۋاتقانلىقىڭىزنى ھىس قىلغان ۋاقتىڭىزدا،بىر چەينەك چاي دەملەپ،ئۇستەل چېرېقىنى ياندۇرۇپ قۇيۇپ ،ئولتۇرۇپ رەسىم ئالبۇمىڭىزغا قارىسىڭىز..ئۇتكەن كۇنلىرىڭىز ئاستا -ئاستا كۇز ئالدىڭىزغا كىلىدۇ.
6--كۇتۇلمىگەن خوشاللىق
ئادەتلىنىپ قالغان ئىشتىن ئۇزۇڭىزنى قۇتۇلدۇرۇڭ،ئىش يۇق بىكار يۇرگەن ۋاقىتلاردا، يۇڭ كىيىملەرنى تۇقۇشنى ئۇگۇنۇش..رەسىم سىزىشنى ئۇگۇنۇش..مۇزىكا ئاڭلاش..قاتارلىق ئىشلار سىزگە يېڭى ئېشەنچ ئاتا قىلىدۇ.
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
7--دوست
ئۇزۇندىن بىرى كۇرۇشمىگەن دوستۇڭىزغا ، ئەڭ ياخشى خۇشچاقچاق يۇمۇرېستىك دوستۇڭىزغا تىلفۇن قىلىپ ،ھال سوراڭ،بۇ سىزدىكى ھەرقانداق تەنھالىق تۇيغۇسى ۋە ھەسرىتىڭىزنى كۈتۈرۈۋېتىدۇ.
8--بالا ۋاقىتلىرىڭىزدىكى قىزىقارلىق ئىشلارنى ئۇيلاڭ
بوش ۋاقتىڭىز بولسىلا ،كۇپرەك بالىلار بىلەن ئۇيناپ تېلىقىپ-تېلىقىپ كۇلۇپ بېرىڭ...بالا ۋاقتىڭىزدىكى غۇبارسىز كۇنلەرنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ.
9--ئالدىراش ئەھۋالدىمۇ ۋاقىت چىقىرېش
مەن ئىز تورىغا بەك ئامراق
سەھەر تۇرۇڭ، تالاغا چىقىپ ئايلىنىپ كىرىڭ. كېچىسى ئاپتۇمۇبىل ھايداشقا توغرا كەلگەندە ئالدىن بىر -ئاز مىۋە تەييارلىۋېلىڭ.
خەتكۈچلەر:
