1.سامساق
سامساق تەركىبىدە 70 خىلدىن ئارتۇق بىر خىل ئاكتىپ ماددا بار بۇلۇپ ، قان بېسىمىنى چۈشۈرۈشتە ئۈنۈملۈك رولغائىگە، ئۇنىڭدىن باشقا يەنە تۇخۇمدان راكى ،ئۈچەي راكى ۋە باشقا راكلارغا گىرىپتار بۇلۇش نىسپىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ. يەنە ئېمىنىت كۈچىڭىزنى يۇقىرى كۆتىرىدۇ. بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
2. تاتلىق ياڭيو.
تاتلىق ياڭيونىڭ ئاساسلىق تەركىبى ۋىتامىن Aبۇلۇپ بىر خىل ئاسىراش ئقتىدارىغا ئىگە، كۆز ، تېرە، نەپەسلىنىش يۇلى ئچكى پەردىسى، دوۋسۇن ئچكى پەردىسى، قاتارلىقلارنى ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەن ئىز تورىغا بەك ئامراق
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
3.لىجى
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
[ساغلاملىق ژورنىلىدا] دىيىلىشىچە؛ ئۇنىڭ يۈرەككە نىسپەتەن پايدىلىق جەھەتتە پۈتۈن مىۋىلەر قاتارىدا 2 ئورۇندا تۇرىدىكەن. چىكىنىش خاراكتىرلىك كېسەللىكلەر ،راك قاتارلىقلارغا نىسپەتەن ئۈنۈملۈك رولى بار.
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
4.ئورۇق كالا گۆشى.
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ئاساسلىق تۈمۈرنى ئاساس قىلىدۇ، ئۇنىڭدىن باشقا يەنە ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتىرىدۇ، يەنە ۋىتامىن E نىمۇ ئاساسلىق تەركىپ قىلغان ، چوڭ مېڭىگە نىسپەتەن ئالاھىدە رول ئوينايدۇ.
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
5.تۇخۇم www.iz.la
تۇخۇم سېرىقى تەركىبىدە كۆپ مىقتاردا خولىن بار بۇلۇپ ، سۈت بېزى راكىنىڭ خەتەرلىك مەزگىل بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك ، تەركىبىدە يەنە سېرىق داغ ، كۆزگە ئاق چۈشۈش قاتارلىقلارغا پايدىلىق بولغان ئېلىمىتلارمۇ بار.
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
