1. ئارتۇقچە ئەنسىرەش.
ئۆي سېتىۋېلىش، بالىلارنى بېقىش، چوڭلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىش قاتارلىق مەسىلىلەردىن ئەنسىرەش. خىزمەتتە ئۆسۈش بوشلۇقى سەۋەبلىك خىزمەت بېسىمى پەيدا بولۇش. دوستلار ۋە خىزمەتداشلار ئارىسىدىكى مۇناسىۋەتنى بىر تەرەپ قىلىش جۇڭگولۇقلارنىڭ « بېسىم مەنبەسى» بولۇپ قالدى. چوڭ شەھەرلەردە ياشاۋاتقان كىشلەر، مەيلى ياشانغانلار، ياشلار ياكى بالىلار بولسۇن كۆپۈنچىسى بىر خىل ئەنسىرەش ئىچىدە بولۇپ، چىن يۈرىكىدىن بەختنى ھېس قىلىشقا ئامالسىز قالماقتا.

2. دائىم مۇكەممەللىكنى قوغلىشىش.
يۇقىرى ئۆلچەم ۋە چوڭ ئۈمىد بەختنى پەقەت ئىنتىزار بولىدىغان لىكىن يەتكىلى بولمايدىغان نىشانغا ئايلاندۇرۇپ قويىدۇ. « مۇكەممەل » بولۇش ئۈچۈن تۆلىنىدىغان بەدەلنىى ئويلاڭ، ۋاقتىدا كۈچۈمنىڭ يېتىشىچە قىلسام بولىدىغۇ دەڭ.
3. باشقىلارنىڭ قارىشىغا ئارتۇقچە ئېتىبار بېرىپ كېتىش.
دائىم باشقىلار ئۆزىنى بىرنېمە دەۋەتقاندەك، ئەيىبلەۋاتقاندەك ھېس قىلىش ئادەمنى بىر ئىشنى خاتىرجەم قىلالماس قىلىپ قويىدۇ. ئەمەلىيەتتە باشقىلار سىزنىڭ نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىڭىزغا ئانچە كۆڭۈل بۆلۈپ كەتمەيدۇ. دىقىتىڭىزنى ئۆزىڭىزنىڭ ئىشىغا مەركەزلەشتۈرۈپ، ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر قىممىتىنى قىلىپ خاتىرجەم ياشاڭ.
2. ئەلداۋادىكى بارلىق ماقالىلەر پەقەت تارقىتىش ئۈچۈن يوللانغان. بۇ ماقالىنىڭ ئەلداۋادا ئېلان قىلىنغانلىقى - ھەرگىزمۇ بۇ ماقالىدىكى كۆز قاراشلارنىڭ مۇتلەق توغرىلىقىنى ياكى بىزنىڭ شۇ خىل قاراشلارنى ياقىلايدىغانلىقىمىزنى ئىسپاتلىمايدۇ.
3. ئەلداۋادىكى ماقالىلەرنى باشقا بېكەت، سالونلارغا رۇخسەتسىز كۆچۈرۈشكە بولمايدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن، مۇناسىپ چارە-تەدبىرلەر ئارقىلىق، ھوقۇق-مەنپەئەتىمىزنى قوغداشقا مەجبۇرمىز.
سىزگە قانداق جورا مۇۋاپىق؟
ئەلداۋا پىسخىك ساۋاتلىرى: چىقىشقاق كىشىلەر ئەگەر سىز كۆپچىلىك بىلەن ئارىلىشىشنى، قايناق سورۇنلارغا بېرىشنى ياخشى كۆرسىڭىز، ئۆزىڭىزگە ئوخشاش جورا تېپىڭ. ئەگەر ئىكك
سىز لاياقەتلىك خوتۇنمۇ؟
ئەلداۋا پىسخىك يېتەكچىسى : پىسخىك ساغلاملىققا دائىر سىناشلار: 1. سىز ئېرىڭىزنىڭ ئىشلىرىدا ئۇنىڭغا تامامەن ئەركىنلىك بېرەمسىز؟ 2. سىز بار كۈچىڭىز بىلەن ئائىلىڭىزنى با
ئوخشىمىغان مىجەز-خاراكتېردىكى كىشىلەر بىلەن ئىتتىپاق ئۆتۈش
ئەلداۋادىن تۇرمۇش ساۋاتلىرى: بىر ئىجتىمائىي تۇرمۇشىمىزدا، ئۆزىمىزگە ماس كېلىدىغان مىجەز-خاراكتېردىكى كىشىلەرنى تاللىغىنىمىز بىلەن خىزمەتتە، جامائەت سورۇنلىرىدا،
پىسخىك ساغلاملىقنىڭ 10 تۈرلۈك ئىپادىلىرى
ئەلداۋا پىسخىك ساغلاملىق يېتەكچىسى: قانداق كىشىلەر پىسخىك جەھەتتە ساغلام كىشىلەر ھېسابلىنىدۇ؟ پىسخىك جەھەتتە ساغلام بولغان كىشىلەردە قانداق ئالاھىدىلىكى ۋە ئىپاد
مۇھەببەتتىكى ئەجەللىك بەش ئىش
خەلق تورى ئۇيغۇرچە قانىلىنىڭ 20- دېكابىر بېيجىڭدىن بەرگەن تېلېگراممىسى: ئامېرىكىلىق پىسخولوگىيە ئالىمى جون گوتماننىڭ نىكاھنىڭ ئۇزاق مۇددەتلىكلىكىگە بولغان مۆلچىرى