بۇ تۈردىكى يېڭىلىقلار
تەۋسىيلىك تائاملار
كوپ كۇرۇلگەن تائاملار
فىلىم ئىشلەش نەق مەيداندىن كۆرۇنۈشلەر
خام ماتېرىيالى : ياغ،قارا قېرىنقۇلاق ،پەمىدۇر،كۆكمۇچ،تۇخۇم تۆت دانە،غولپىياز
تەم خۇرۇچلىرى: تۇز،تېتىتقۇ،،زەنجىۋىل
تەييارلاش ئۇسۇلى: قارا قېرىنقۇلاقنى سۇغا چىلاپ يۇمشىتىمىز،تۇخۇمنى بىر قاچىغا چېقىپ مايدا پىشۇرۇپ تەييارلايمىز،پەمىدۇر ،كۆكمۇچلارنى ئۇچ بۇرجەك،غولپىياز، زەنجىۋىللەرنى ئۇششاق توغرايمىز.
قورۇش ئۇسۇلى:قازانغا مۇۋاپىق ماي قۇيۇپ ماي بوش قىزىغانداغولپىياز، زەنجىۋىلنى سېلىپ قورۇپ خوش پۇراق چىققاندا پەمىدۇر،كۆكمۇچ ،قارا قېرىنقۇلاق بىلەن تۇخۇمنى سېلىپ قورۇپ (قورۇش جەريانىدا دىققەت قىلىڭ تۇخۇم بەك ئېزىلىپ كەتمىسۇن)ئازراق سۇ قۇيۇپ تۇز سېلىپ ئىككى ئۆرۈپ تەمىنى تېتىپ تەخسىگە ئالىمىز.
شىپالىق رولى: قارا قېرىنقۇلاق تەركىبىدىكى ئالكالوئىد، ھەزىم قىلىش يولى ۋە سۈيدۈك يولى بەز تەنچىسىدىن ئاجرىپ چىقىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۆتكە تاش چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا پايدىلىق ،ئۇنىڭدىن باشقا . قېرىنقۇلاق تەركىبىدە ماننان قەنتى ، كىسلوزا ۋە يېمەكلىك تالاسى ، بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇش، ئادەم بەدىنىدىكى قان شېكىرىنىڭ داۋالغۇشى ۋە تەڭشەش ئىنسۇلىن ئاجرىتىپ چىقىرىشتا بەلگىلىك ياردىمى بولىدۇ ، دېئابىت كېسىلى بىمارلىرىنىڭ ئەڭ ياخشى يېمەكلىكى بولۇپ ھېساپلىنىدۇ .
يېڭى يوللانغان تائاملار
مايلىق يېسۋېلەك قېرىن قۇلاق قۇرىمىسى
قوي گۆشى شورپىسى تەييارلاش
قىزارتىپ قورىلغان كالا گۆشى بەرەنگە قورۇمىسى
بالىڭىزنىڭ كۆزىگە پايدىلىق تاماق مانا بۇ يەردە
كالتىسىي مول بولغان ئېسىل تاماق
قېتىق تەملىك ئىتالىيە چۆپى
سۈت تەملىك كاۋا ئۇمىچى
بانان ئارلاشتۇرۇلغان تاتلىق ياڭيو
چېچەكسەي ئۇمىچى
تاتلىق ياڭيۇ قۇشۇلغان پىچەكگۈل ئۇمىچى
قەۋەتلىك گۈرۈچ بولكىسى دەپ ئاڭلىغانمۇ ؟
ۋىتامىن تۇلۇقلايدىغان مول ناشتىلىق