ھامىلدار مەزگىلىدە كىتاب كۆرۈپ، گېزىت ئوقۇغاندا، ھامىلدار ئاياللارنىڭ روھىي پىسخىكا پائالىيىتىنى تەڭشىگىلى ، مول بىلىمگە ئىگە بولغىلى ، ئەر ئاياللىق تۇرمۇشتىكى ھېسىيات قىزىقىشىنى قوزغاش قاتارلىق جەھەتلەردە پايدىىسى بار. گېزىت-ژۇرنال ،كىتاپ كۆرگەندە تۆۋەندىكىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك :

1.       كىتاب،گېزىت-ژۇرنال تۈرى ۋە مەزمۇننى تاللاش. كۆپرەك مۇنەۋۋەر نەرسىلەرنى ،شئېرۋە بالىلار ھېكايىلىرىنى ئوقۇسا ، نىسەپەتەن ياخشى بولىدۇ.

2.       ئەڭ ياخشىسى ئەر ئايال ئىككى تەرەپنىڭ ئوقۇغان كىتابىنىڭ مەزمۇنى ئوخشاش بولۇشى كېرەك. بۇنداق بولغاندا ،ئەر-ئايال ئوتتۇرسىدىكى ھېسىيات ئالىمشىشنى كۈچەيتكىلى بولىدۇ .

3.       بىر قىسىم پەننى  كىتابلارنىمۇ (ئىلمىي كىتابلارنىمۇ) كۆرۈپ قويۇش . مەسىلەن ، ھامىلدارلىق تەربىيەسى ،سەھىيە ، بالا تەربىيەسى قاتارلىق كىتابلارنىمۇ كۆرۈش كېرەك .

4.       رومان ياكى ئېچىنىشلىق ۋەقە، تراگېدىيە سۆزلەنگەن مەزمۇنى ساغلام بولمىغان ژۇرناللارنى ئوقۇشتىن ساقلىنىش .

5.       ئۇزۇن ۋاقىت بېسىپ تۇرۇپ كىتاب ئوقۇماسلىق ئادەتتە نورمال بولغاندا يېرىم سائەت بولسا ئەي ياخشى بولىدۇ .