ئادەتتىكى ئادەملەردە ھەر كۈنى 60 تال ئەتراپىدا چاچ تەبىئىي ھالدا چۈشىدۇ، پەسىل ئالماشقان ۋاقىتتا ھەم ھورمونلار تەڭپۇڭلۇقىنى يوقىتىش ئەھۋالى پەيدا بولغاندا چاچ چۈشۈش ئەھۋالى ئېغىرلىشىپ كېتىدۇ. بولۇپمۇ ھامىلدار مەزگىلىدە، مېتابولىزىم ئۈستۈن ئورۇندا تۇرغانلىقتىن، چاچ چۈشۈپ كەتكەنلىكىنى كۆرۈش، كىشىنى تولىمۇ غەمگە سالىدۇ. ئەمەلىيەتتە، ئەنسىرەشىنىڭ ھاجىتى يوق، پەقەت ئوزۇقلۇقنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلىسىلا ، چاچ چوقۇم يەنە چىقىدۇ. شۇڭا ئارتۇقچە ئەنسىرەپ كەتمەڭ.