كۈلكە جىددىيلىك پەيدا قىلىدىغان گورمۇننى ئازايتىپ،فىزىئولوگىيلىك ئۆزگىرىش قوزغاش ئارقىلىق بەدەننى بوشاشتۇرىدۇ،ئۇنىڭ ئېممۇنىنېت سېتمىسىنىڭ نورمال خىزمەت قىلىشقا ياردىمى بولىدۇ،يېقىندا خارد ئۇنىۋېرىسىتېتى تەتقىق قىلىش ئارقىلىق شۇنى بايقىدىكى،دائىم يۇمۇرلۇق كىنو فىلىملىرىنى كۆرىدىغان ئوقۇغۇچىلارغا قارىغاندا سوغۇق ۋە زۇكامغا قارىشى تۇرمۇش ئىقىدارى تېخىمۇ يۇقىرى ئىكەن.دوكلاتا يەنە كۆرسىتىلىشچە،دائىم ئامالنىڭ بارىچە كۆڭۈلنى ئازادە تۇتۇشنى بىلىدىغان ھەمدە دائىم لۈكۈپ يۈرىدىغان ئادەملەر پەقەت يېنىك زۇكام بولىدىكەن.
سىزگە بېرىدىغان سەمىمىي مەسىلىھەت؛ئويلاپ كۆرۈڭ نېمە سىزنى كۈلدۈرەلەيدۇ.ھەجۋى رەسىملەرنى كۆرۈڭ ياكى بالىڭىز بىلەن بىللە پۇخادىن چىققۇچە ئويناڭ ياكى كۈلكىنى تۇرمۇشىڭىزغا سىڭدۈرۋېلىڭ. مەن ئىز تورىغا بەك ئامراق
مەنبە؛گۈزەل تۇرمۇش بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!
