تەجرىبىلىك ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغان كىشىلەر چىشى چىقىشقا باشلىغان بوۋاقلارغا قاتتىق يېمەكلىكلەرنى بېرىشنى ياخشى كۆرىدۇ، چۈنكى بۇ ئۇسۇل بالىنىڭ تىلىنى بالدۇرراق چىقىرىشقا پايدىلىق بولۇپلا قالماستىن، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىمۇ تەڭشەيدۇ. مۇتەخەسسىسلەر مۇنداق دەيدۇ: ‹‹ كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تەڭشەيدىغان مۇسكۇللار بىلەن چىشنىڭ چايناش ھەرىكىتى زىچ مۇناسىۋەتلىك، ئەگەر ئۇزاققىچە چايناش ھەرىكىتى بولمىسا، ئەتراپ مۇسكۇللار ئاجىزلاپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ياخشى-يامان بولۇشىغا بىۋاستە تەسىر كۆرسىتىدۇ ››.