www.4tadu.com
  • سۈت سېتىۋېلىش ۋە ئىستىمال قىلىشتا بىلىۋېلىشكە: - [ساقلىق ساۋاتلىرى]

    版权声明:转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
    http://www.blogbus.com/kukyal-logs/68310344.html

    سۈت سېتىۋېلىش ۋە ئىستىمال قىلىشتا بىلىۋېلىشكە تىگىشلىك ئىشلار:

    سۈتنى پاكىز ، سالقىن ۋە ھاۋالىق جايدا پاكىز فار-فور قاچىلاردا ساقلاش كېرەك . مىس ، تۆمۈر ، ئاليۇمىن قاچىلارغا قاچىلىماسلىق كېرەك . ئەگەر سۈت سۈزۈك ئىدىشلارغا قاچىلاپ قويۇلسا 24 سائەت ئىچىدە ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ۋېتامىن C ۋە باشقا مۇھىم تەركىبلەر بۇزۇلۇپ كېتىدۇ . پۇرىقىمۇ ئۆزگىرىدۇ . 

     

    سۈت ئىچكەندە بېراقلا كۆپ ئىچىۋەتمەي ، يۇتۇم - يۇتۇمدىن ئىچىش كېرەك . بىر قېتىم سۈت ئىچىپ تۆت سائەت ئۆتمىگۈچە قايتا سۈت ئىچمەسلىك كېرەك . سۈت ئىچكەندىن كېيىن چۈچۈمەل نەرسىلەرنى يېمەسلىك ، گۆش يەپلا ئارقىسىدىن سۈت ئىچمەسلىك كېرەك . يەنە گۆشنى كۆپ يەيدىغانلارغا سۈت مۇۋاپىق كەلمەيدۇ . سۈت ئىچكەندە قورسىقى ئېسىلىدىغان ، ئىچى سۈرىدىغانلار سۈتكە ئازراق سودا قوشۇپ ئىچسە بولىدۇ . قورساق بەك ئاچ ۋاقىتتا سۈت ئىچمەسلىك كېرەك ، بولمىسا ئاشقازاننى بۇزىدۇ . 

    سۈت سېتىۋېلىشتا تۆۋەندىكىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك :

    بىرى ، بازاردا سېتىلىۋاتقان سۈت تالقانلىرى يېغى ئايرىلمىغان سۈت تالقانلىرى ۋە ياغسىزلاندۇرۇلغان سۈت تالقىنى دەپ ئىككى ىىل بولىدۇ . يېغى ئايرىلمىغان سۈت تالقىنى يېڭى سۈتنى ھىم جايدا مىكروبسىزلاندۇرۇپ قىزىتىپ ، سۇسىزلاندۇرۇپ قۇرۇتۇش ئارقىلىق تەييارلىنىدۇ . بۇ خىلدىكى سۈت تالقىنىدا يېڭى سۈتتىكىدەك ياغ ، ئاقسىل ، ۋېتامىن ، ۋە سۈت قەنتلىرى پۈتۈنلەي ساقلىنىدۇ . بۇنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپ ، بۇ خىل سۈت بالىلار ، ئۆسمۈرلەر ئېگىز جايلاردا ، كان ئاستىدا ، يۇقىرى ھارارەتلىك جايلاردا ئەمگەك قىلغۇچىلارغا ماس كېلىدۇ . لېكىن ، بوۋاقلارغا بېرىشتە 1:4 نىسبەتتە سۇ  قوشۇپ ئاندىن بېرىش كېرەك . بەك قۇيۇق بېرىلسە پايدا قىلمايلا قالماي ، بەلكى بالىلارنىڭمېڭە ئۇششاق قان تومۇرلىرىنى يېرىۋېتىپ ، قاناش ، تارتىشىپ قېلىش ۋە بىھۇشلۇق كېسەللىك ھالەتلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ .  ئىككىنچى خىلى ياغسىزلاندۇرۇلغان سۈت تالقىنى بولۇپ ، ئۇنى ياساش ۋاقتىدا ساپ سۈتنىڭ ياغلىرىنى ئايرىۋېتىپ ، باشقا ئۇزۇقلۇق تەركىبلىرىنى قالدۇرۇپ ئىشلەپچىقىرىدۇ . شۇڭا تەركىبلىرىدە ياغ ئاز ، ئوڭاي ئېرىيدۇ ۋە ئاسان ھەزىم بولىدۇ . بۇنداق سۈت ئاشقازان ئۈچەيلىرىدە كېسەللىك بار ، ھەزىم قىلىشى ناچار ، ھەرىكەتلىك تومۇرلىرى قاتقان ۋە قان بېسىمى يۇقىرى كىشىلەرگە مۇۋاپىق  كېلىدۇ .  

    سۈت تالقانلىرىنى سېتىۋالغاندا سۈت رەڭ ، دانلىرى بىر خىل خۇشپۇراق بولۇشىغا دىققەت قىلىش كېرەك . ئەگەر كاللەكلەشكەن ، پۇرىقى ئۆزگەرگەن بولسا ، بۇنداق سۈت بۇزۇلغان سۈت ھېسابلىنىدۇ . 

    [كۆكيال]ھاياتلىق دەستۇرىدىن ئېلىندى [كۆكيال]   

    分享到:

    收藏到:Del.icio.us

    "خەتكۈچ":
.كۆكيال ئۇيغۇر تېبابىتى ساغلاملىق تورى كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ياخشى ھەمرايىڭىز!!!